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Nady GRUDÉ Réflexo

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Nady GRUDÉ Réflexo

Praticienne membre de la FIRMA
La réflexologie plantaire est une médecine douce permettant de ré? Votre bien-être avant tout !

Je vous reçois dans un cabinet sobre et propose des séances de : réflexologie, d'harmonisation énergétique, shiatsu, massage Teno Amma (mains et bras), thérapie manuelle KNAP afin de permettre à votre corps de se rééquilibrer naturellement.

20/11/2025

Envie de vous faire chouchouter ?

Réflexologie, shiatsu, Teno Amma ou thérapie manuelle Knap ?

🔵 La réflexologie vous permet de lâcher-prise, mais également de vous rebooster, de vous aider à retrouver un bon sommeil, de réduire l'anxiété, de soulager des troubles digestifs, de calmer les douleurs menstruelles .... Ces bienfaits sont nombreux, mais le plus important est que cette médecine douce vous offre un moment avec vous-même !

🔵 Le shiatsu énergétique est une technique japonaise qui permet de soulager les tensions accumulées par le stress. Ce soin apporte également une grande détente musculaire, et une diffusion homogène de l'énergie dans le corps.

🔵 Le Teno Amma est un massage bien-être qui cible les bras et les mains. Il permet de calmer les tensions dans les membres supérieurs du corps, même si son but premier est de passer un agréable moment dans la journée.

🔵 La thérapie manuelle KNAP est un soin qui permet de soulager les douleurs inexpliquées par votre médecin. Les effets de cette technique sont nombreux : lombalgies, sciatiques, tensions musculaires, .... Ce soin permet de libérer également le mental.

En résumé, ces quatre soins sont bénéfiques pour votre corps et vous permettent, chacun à leur manière, de lâcher-prise et de vous détendre.

Offrez-vous ce petit moment pour vous !

Infos et réservations sur www.nadygrude.fr ou au 06 86 12 77 33

Belle journée à vous et à bientôt,
Nady

19/11/2025

[La petite recette de bien-être du jour]

Ce mercredi démarre merveilleusement bien : je vous envoie un soupçon de bienveillance, une pincée de gentillesse, et une pointe de générosité pour une journée hors pair !

Belle journée à vous,
Nady

18/11/2025

Une séance de réflexologie : pour quoi faire ?

Une séance de réflexologie apporte de nombreux bénéfices à votre corps, mais pas seulement !

Ce moment de bien-être vous permettra de :

- réduire le stress que vous absorbez au fil du temps
- soulager certaines douleurs inexpliquées par votre médecin
- provoquer une profonde détente pour aider votre corps à se rééquilibrer

Mais ce n'est pas tout !

Ce soin très agréable vous apportera également :

- un apaisement de votre mental
- une aide pour prendre un peu de hauteur sur les tracas du quotidien
- un bien-être général

Envie d'essayer ?

N'attendez plus et réservez votre séance sur www.nadygrude.fr ou en me contactant au 0686127733;

Belle journée à vous et à bientôt,
Nady

17/11/2025

Citation du lundi

Afin de devenir la meilleure version de vous-même, votre corps vous demande de prendre soin de lui.

Ces moments que vous accordez à votre enveloppe corporelle, permet à cette dernière de se sentir bien, de vous épanouir moralement, psychiquement et socialement.

Ce bien-être donne à votre corps l'envie de continuer l'aventure avec vous pendant plusieurs décennies : alors n'hésitez pas à prendre soin de vous !

Belle journée à vous, à très vite !
Nady

14/11/2025

Un vendredi comme les autres ?

Pas tout à fait !

Je suis certaine que cette journée vous permettra de prendre conscience que vous êtes important, bien plus important que vous ne l'aviez imaginé.

Belle journée à vous et bon week-end,
Nady

13/11/2025

En cette journée mondiale de la gentillesse, je vous fais retourner en enfance, pour vous souvenir de ces merveilleux moments de partage, de joie et de rire.

Déversez toute votre gentillesse autour de vous, vous en récolterez les fruits !

Belle journée à vous,
Nady

12/11/2025

Et voici une très belle journée qui s'annonce, n'oubliez pas d'être votre priorité !

Beau mercredi à vous, et à bientôt,
Nady

11/11/2025

Je vous souhaite une très belle journée, sous le signe de la commémoration !

A bientôt,
Nady

10/11/2025

Citation de la semaine

Tandis que certains cherchent des trésors sur des terres lointaines, on trouve toujours une richesse inestimable dans les profondeurs de son cœur.

Partir loin est une aventure, mais revenir vers soi est une révélation.

En découvrant ses forces et ses faiblesses, on comprend que le voyage vers soi-même est celui qui transforme durablement.

Belle journée à vous, et à très vite,
Nady

07/11/2025

Je vous souhaite un vendredi aussi coloré que ce champ de fleurs, une journée riche en câlins, en tendresse, en joie, en générosité.

Très beau vendredi à vous et, en route pour un week-end joyeux, plein de vie, et dont vous êtes la pièce maitresse, qui décide de ce qui est important pour vous !

A bientôt,
Nady

06/11/2025

Pourquoi ne prendrai-je pas soin de moi ?

🔸 La réflexologie est une médecine douce qui apporte détente et bien-être. Une séance vous permet également de rééquilibrer certains déséquilibres provoqués par le stress quotidien, mais aussi de retrouver de l'énergie.

🔸 Le shiatsu énergétique est un massage qui permet de détendre votre corps, et d'éliminer les tensions accumulées chaque jour. Il peut aussi dynamiser et harmoniser la circulation de l'énergie dans le corps, si vous n'êtes pas trop fatigué(e) : est oui, comment harmoniser une énergie qui n'est plus là !

🔸 La thérapie manuelle KNAP est une technique qui se pratique avec les doigts et qui soulage les douleurs persistantes sur l"ensemble du corps : sciatiques, lombalgies, cervicalgies, ....

Alors, quel soin vous attire le plus ?

N'hésitez pas à réserver votre séance directement sur mon site internet www.nadygrude.fr ou en me contactant au 0686127733 !

Belle journée à vous, et à très vite,
Nady

05/11/2025

Nous sommes déjà au milieu de la semaine.

Mercredi débute aujourd'hui sous le signe du plaisir et du relâchement.

Belle journée à vous !
Nady

Adresse

47 Rue De Provence
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14123

Heures d'ouverture

Mardi	09:00 - 12:30
	13:30 - 19:30
Mercredi	09:00 - 12:30
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Jeudi	09:00 - 12:30
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Vendredi	09:00 - 12:30
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