Quelles sont les heures d'ouverture ?

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Nady GRUDÉ Réflexo

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Nady GRUDÉ Réflexo

Praticienne membre de la FIRMA
La réflexologie plantaire est une médecine douce permettant de ré? Votre bien-être avant tout !

Je vous reçois dans un cabinet sobre et propose des séances de : réflexologie, d'harmonisation énergétique, shiatsu, massage Teno Amma (mains et bras), thérapie manuelle KNAP afin de permettre à votre corps de se rééquilibrer naturellement.

29/08/2025

Vendredi est déjà là : encore un peu de patience, le week-end approche à grands pas !

Magnifique journée à vous et bon week-end.

A très vite,
Nady

28/08/2025

[Les bienfaits du shiatsu]

Les bienfaits du shiatsusont nombreux :

1. Soulagement des douleurs physiques : Grâce à des pressions ciblées, le shiatsu peut soulager des douleurs musculaires, notamment dans le dos.

2. Favorise le lâcher-prise : Le shiatsu permet, par un moment de détente, de calmer la respiration et le rythme cardiaque favorisant ainsi la détente et le lâcher-prise.

3. Amélioration et harmonisation de l’énergie vitale (Qi) : Le shiatsu vise à rétablir le flux harmonieux du Qi, ou énergie vitale, dans tout le corps, ce qui contribue à une sensation générale de bien-être et d’équilibre émotionnel.

4. Réduction du stress et de l’anxiété : Le shiatsu aide à équilibrer l’énergie du corps en travaillant sur les méridiens, ce qui favorise un état de relaxation profonde et réduit le stress, l’anxiété, et la tension nerveuse.

5. Libère les pensées positives : Le shiatsu par son action de détente, permet de vider la tête et de calmer la charge mentale quotidienne. Les bienfaits de cette discipline permettent ainsi au cerveau de se focaliser sur les choses positives, dopant ainsi la production de dopamine.

En résumé, le shiatsu offre un soutien à la fois physique et mental, en travaillant sur l’énergie pour favoriser l’harmonie globale du corps et de l’esprit.

Qu'attendez-vous pour réserver votre séance ?

Infos et réservations sur nadygrude.fr ou au 0686127733.

A très vite,
Nady

27/08/2025

Je vous souhaite un excellent mercredi, et j'espère de tout coeur que vous penserez à vous tout au long de la journée.

Belle journée à vous, et à bientôt,
Nady

26/08/2025

Et si vous preniez soin de vous ?

Laissez-vous séduire par une séance de réflexologie plantaire, un massage des bras ou une séance de shiatsu !

Infos et réservations sur www.nadygrude.fr ou au 0686127733

A bientôt,
Nady

25/08/2025

Citation de la semaine

Le bonheur, c'est comme une chaussette disparue dans la machine à laver : on le trouve toujours là où on ne l'attendait pas.
En résumé, si tu cherches le bonheur, arrête de faire des plans sur la comète et laisse-toi surprendre !

Belle semaine à vous,
Nady

22/08/2025

Une bien belle journée en vue !

Très beau vendredi à toutes et à tous !

A bientôt,
Nady

21/08/2025

Prendre du temps pour soi, c'est important !

Faites une séance de réflexologie pour chouchouter votre corps et votre esprit ... et pour vous offrir un véritable moment de bien-être et de détente !

Infos et réservation sur nadygrude.fr ou au 0686127733

A bientôt,
Nady

20/08/2025

[J'AI UN PETIT CADEAU POUR VOUS]

Voici quelques jolies fleurs pour égayer votre journée, et vous redonner le sourire.

Je vous souhaite un très beau mercredi.

Belle journée à vous,
Nady

19/08/2025

Connaissez-vous le Teno Amma ?

C'est un massage provenant du Japon, très doux qui couvre l'ensemble des bras, et qui permet un moment de pure détente.

Les zones des mains (doigts inclus), des avant-bras, des bras et des épaules sont détendues pour vous offrir 60 minutes de détente et de bien-être.

Alors, envie d'un moment pour vous, pourquoi ne pas vous laissez tenter ?

Réservez votre séance directement sur www.nadygrude.fr ou au 0686127733.

A très vite,
Nady

18/08/2025

Citation du jour

Les paroles d'une personne sont importantes mais ses actes montrent davantage qui nous sommes vraiment, et le respect que nous portons à autrui.

C'est pourquoi, il est essentiel d'être bienveillant et à l'écoute au quotidien !

Belle journée à vous,
Nady

15/08/2025

Voici quelques tulipes pour égayer votre journée !

Je vous souhaite un excellent vendredi et un très beau week-end.

Ne vous préoccupez pas des avis des autres, et pensez à vous !

A bientôt,
Nady

14/08/2025

[Que puis-je faire pour vous aujourd'hui ❓]

Pour agrémenter votre quotidien, je vous propose une gamme de soins bien-être qui vous permettront de lâcher-prise et d'oublier vos soucis le temps d'une séance.

Je vous laissez choisir le soin qui vous attire le plus entre réflexologie, shiatsu ou massage Teno Amma (mains et bras).

Réservez votre séance directement sur votre ordinateur ou votre smartphone en allant sur www.nadygrude.fr ou en me contactant au 06 86 12 77 33.

Adresse

47 Rue De Provence
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14123

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Mardi	09:00 - 12:30
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