02/04/2024
Le yoga t’apprends à t’adapter … alors depuis 5 jours je pratique seulement 2-3 postures sur mon lit en attendant de pouvoir retrouver mon tapis …. Depuis 3 mois, j’apprends (car on apprends tout les jours), la patience pour retrouver des mouvements basique. La confiance à accorder à celui qui te véhicule tous les jours (car depuis mon accident j’ai des grosses difficultés à accorder ma confiance au chauffeur mais aux autres conducteurs). J’ai appris à être dépendante des autres, à demander de l’aide. Oui depuis que je pratique le yoga j’appréciai cette liberté de d’aller venir de faire les choses seule. Mais surtout et comme la voie du yoga t’enseigne aussi et ça ca été le plus dur, accepter ce qui est, les mots que je dicte à mes élèves prennent tout leur sens « Dans la vie tu ne peux rien contrôler, alors lâche prise » Je reprends petit à petit mon indépendance, l’issue de la guérison prendra son temps mais je suis heureuse de pouvoir pratiquer 2-3 postures de yin … il y largement pire que ma situation mais je crois que j’ai compris pourquoi ce chien a éclaté mon genou (involontairement bien sûr)
