Zen attitude

25/12/2025

Merci pour ce beau moment de Qi Gong partagé en ce 24 décembre✨️🎄🎅
Votre présence, votre attention et votre engagement ont rendu cette année chaleureuse !
Merci à chacun d'entre vous ainsi qu'à notre bienveillante Justine Champion qui s'en elle rien ne serait possible 🙏🫶

22/12/2025

Merci pour votre chaleureux accueil La Résidence du Parc du Château d'Abondant 😇🫶
Une année de qi gong s’achève. Gratitude… et rendez-vous l’année prochaine 🎋✨️🎐

06/12/2025

⭐️ Merci à vous tous pour ce bel instant de Qi Gong partagé.✨️🌟
Votre présence, votre écoute et votre belle énergie ont créé un moment plein de douceur 😇

⭐️ Un grand merci également au Foyer de l'Amitié de Dreux [et tout particulièrement à Marie-Lucie Delage pour son investissement] pour son accueil bienveillant 🙏

Heureuse d’avoir vécu ce moment avec vous 🎋🎐

Au plaisir de partager encore d’autres instants de pratique avec vous.
Gratitude 🫶
Zen attitude 🌟 Karine Bonetti

03/12/2025

Merci à chacun de vous pour votre présence et votre belle participation à cette séance de Qi Gong.
Au plaisir de partager d'autres moments.
La Résidence du Parc du Château d'Abondant

10/11/2025

Le nouvel atelier de QI GONG RELAXATION arrive bientôt !

✨️Vous pouvez déjà vous organiser et réserver votre place✨️

❄️ L’Hiver en Qi Gong c'est l'énergie du Rein et de la Vessie.
Saison du repos, du retour à l’intérieur, du silence et de la profondeur. 🎋
C’est une période idéale pour nourrir nos reins et protéger notre organisme du froid, en pratiquant des mouvements doux et en harmonisant notre énergie.

10/10/2025

🍂 Atelier bien-être d’automne 🍂

Un moment pour vous ressourcer et vous recentrer.

🧘🏻‍♀️ Relaxation
🌟 Acupression
💆🏽‍♀️Détente du corps et de l’esprit...

Prenez soin de vous en cette saison de transition 🍁🍄‍🟫🍂
Offrez-vous une pause, un espace de calme et d’harmonie intérieure.

📌 Les inscriptions sont ouvertes

25/09/2025

Un beau moment de partage avec un groupe enthousiaste et passionné. Merci infiniment 🙏㊙️🫶https://www.facebook.com/share/1BYs9zsV2r/

18/08/2025

04/07/2025

Merci du fond du cœur à toutes et à tous pour cette belle année 🌟🌟
Votre présence,
Vos sourires et
Votre confiance
m'ont profondément touchée ♡♡
Continuons ensemble à cultiver
la paix, la vitalité et la joie ✨
Karine 🙏

16/05/2025

Prenez rendez-vous !
PLANITY : https://www.planity.com/institut-villa-beaute-28100-dreux ou 06 59 56 00 22.

21/04/2025

🧠👐 Libèrez votre esprit, apaisez votre corps : découvre 5 points d'acupression pour te recentrer au quotidien !

La Médecine Traditionnelle Chinoise nous enseigne que certains points précis du corps, stimulés par acupression, peuvent calmer le stress, améliorer le sommeil ou revitaliser l’énergie. 🙏

Dans ce carrousel, découvrez 5 points faciles à activer soi-même, avec une simple pression circulaire du bout des doigts, 1 à 2 minutes, dans le sens des aiguilles d’une montre.

⚠️ Ce rituel de bien-être ne remplace pas un avis ou traitement médical.

Swipe ➡️ pour apprendre à les localiser et les utiliser 🔍
Dis-moi en commentaire si tu connaissais déjà cette pratique 👇

17/04/2025

Techniques de Respiration pour le Corps et l'Esprit 🌬️💫
Découvrez des exercices de respiration puissants pour apaiser votre esprit, améliorer votre concentration, et oxygéner votre corps. 

Ces techniques vous aideront à retrouver calme, énergie et bien-être au quotidien. 🌱💪