Celine Bavard Naturopathe - Accompagnement et conseils prévention-santé

Celine Bavard Naturopathe - Accompagnement et conseils prévention-santé Naturopathe spécialisée en santé féminine j'accompagne les femmes à chaque étape de leur vie pour retrouver énergie, équilibre et bien-être global.

Gestion stress & émotions
Cycle féminin & équilibre hormonal
Ménopause
Alimentation & gestion du poids

19/04/2026

🌿 Et après… qu’est-ce que j’emporte avec moi ? 🌿

Dernière journée de cette parenthèse hors du temps.

La question n’est pas seulement ce que j’ai vécu ici… mais surtout ce que je vais en faire demain.

Parce que l’essentiel n’est pas la retraite en elle-même, c’est ce que ça a changé et ce que l’on choisit d’intégrer dans son quotidien.

Pas tout chambouler.
Pas vouloir reproduire chaque pratique.
Mais garder une chose, simple, réaliste… et s’y tenir.

J'ai déjà une routine matinale bien installée.
Mon intention est maintenant d’amener un peu plus de yin dans mes fins de journée.

Ralentir. Relâcher. Écouter davantage mon corps… surtout quand il commence à dire stop.

Comme un équilibre à réajuster.
Moins faire… et mieux sentir.

Parce que c’est souvent dans ces petits ajustements que les vrais changements s’installent 👣

Et vous, si vous deviez garder une seule chose pour vous aujourd’hui, ce serait quoi ?

18/04/2026

🧘‍♀️ Le yoga, un véritable art de vivre 🧘‍♀️

Ici, je le vis et je le ressens pleinement : le yoga n’est pas une simple activité physique.

C’est un rythme.
Un fil conducteur.
Une manière de me retrouver, vraiment.

Les différentes pratiques m'accompagnent tout au long de la journée.

Le matin, je sens mon corps s'éveiller progressivement.
Les zones encore endormies se délient, la respiration devient plus ample… quelque chose se remet en mouvement, en douceur.

En fin de matinée, l’énergie change.
Le corps s’active, se renforce, s’ouvre. Je me sens plus ancrée, plus présente, plus connectée à moi-même.

Et puis le soir…
Je ralentis. Je relâche.
Je prends conscience des tensions accumulées dans la journée… et je les laisse partir, une à une. Je retrouve une sérénité infinie.

Le yoga amène de l’espace là où ça se resserre, il fait respirer là où ça en a besoin.

Ce qui me marque le plus, c’est cette écoute.
Fine. Subtile. Presque instinctive.

Ne pas chercher à en faire plus.
Mais sentir :
où ça a besoin de bouger,
où ça a besoin de s’ouvrir,
et où, au contraire, ça a besoin de se déposer.

Le yoga devient alors bien plus qu’une pratique.
C’est une façon d’habiter mon corps, d’apaiser mon mental… et de m’ajuster, simplement.

Un véritable art de vivre, que je redécouvre et que j'au envie de faire vivre bien au-delà de cette retraite 🌿

Et vous prêt a mettre un peu de yoga dans votre quotidien ?

17/04/2026

🌿 Prendre le temps de se retrouver 🌿

Après plusieurs mois bien remplis, je m’accorde une parenthèse…

Une retraite yoga dans un lieu d'exception Namo Ryokan, réservée depuis longtemps, qui arrive exactement au bon moment.

Ces dernières semaines ont été intenses : développement de mes activités, week-ends rythmés par les ateliers bien-être, les rendez-vous, les salons… et en parallèle, la finalisation de mon projet pour le Bachelor Européen de Naturopathie.

Un rythme riche, passionnant… mais aussi exigeant.

Alors aujourd’hui, je fais le choix de ralentir.
De revenir à l’essentiel.
De me reconnecter à mon corps, à ma respiration, à mon énergie.

Parce qu’accompagner les autres commence aussi par prendre soin de soi.
Parce que l’équilibre se cultive au quotidien… et parfois, il se réapprend.

Ces quelques jours sont une bulle précieuse pour me ressourcer, intégrer, et revenir encore plus alignée 🌿

Et vous, quand avez-vous pris un vrai temps pour vous récemment ?

✨Derniers jours pour en profiter… Et dernières places disponiblesL’offre enveloppement + massage aux huiles essentielles...
09/04/2026

✨Derniers jours pour en profiter… Et dernières places disponibles

L’offre enveloppement + massage aux huiles essentielles se termine le 15 avril

Si vous ressentez en ce moment :
• de la fatigue
• des tensions accumulées
• le besoin de relâcher et de vous recentrer

c’est le moment idéal pour vous offrir une vraie pause pour vous.

✨Un soin complet pour le corps et l’esprit

Ce moment combine :
• un enveloppement pour une détente profonde
• un massage aux huiles essentielles pour relâcher les tensions

✨ Une parenthèse pour ralentir, respirer… et vous reconnecter à vous-même.

📅 Offre valable jusqu’au 15 avril
👉 Plus que quelques créneaux disponibles

📩 Réservation 06 67 58 13 69
ou via le site internet https://celinebavard-naturopathe27.fr/
ou directement sur calendly https://calendly.com/celinebavard_naturopathe


Combien de fois vous a-t-on dit que 'c’était normal d'avoir mal' ?Avoir mal… et entendre que “c’est normal”.Annuler, s’a...
28/03/2026

Combien de fois vous a-t-on dit que 'c’était normal d'avoir mal' ?

Avoir mal… et entendre que “c’est normal”.
Annuler, s’adapter, souffrir… en silence.
Douter de son corps, parfois de soi.

Pour beaucoup de femmes, c’est ça l’endométriose.

👉 Une maladie chronique qui touche 1 femme sur 10.

Des douleurs parfois invalidantes, une fatigue constante, un quotidien impacté…
Et souvent, des années avant de mettre un mot dessus.

👉 En moyenne, 7 ans pour obtenir un diagnostic.

Non, tu n’exagères pas. Non, ce n’est pas “dans ta tête”.
Et non, tu n’es pas obligée de subir.

L’endométriose demande une prise en charge globale.
Médicale, bien sûr. Mais aussi un accompagnement du terrain.

Pourquoi l'approche naturopathique peut changer la donne ?
Si le suivi médical est indispensable, agir sur son hygiène de vie permet de reprendre le pouvoir sur son corps.

Mon rôle de naturopathe est de vous accompagner sur le "terrain" pour :
🔥 Apaiser l’inflammation.
⚖️ Soutenir l’équilibre hormonal naturellement.
🧘 Calmer le système nerveux (souvent mis à rude épreuve par la douleur chronique).
🔋 Retrouver une énergie durable.

✨ Je suis Céline Bavard, naturopathe spécialisée en bien-être féminin. J'accompagne les femmes atteintes d’endométriose avec une approche naturopathique, douce et personnalisée, en complément du suivi médical.

Ma mission : t’aider à mieux comprendre ton corps, à l’écouter autrement, et à retrouver plus de confort au quotidien.

Pour en savoir plus sur mes accompagnements, réserve un appel découverte: https://calendly.com/celinebavard_naturopathe

✨Nouveau planning des ateliers bien-être 2026 & prochain atelier le 28 mars : prendre soin de son foie au printemps ✨Pou...
12/03/2026

✨Nouveau planning des ateliers bien-être 2026 & prochain atelier le 28 mars : prendre soin de son foie au printemps ✨

Pour mieux répondre à vos attentes, j’ai fait évoluer le format de mes ateliers bien-être cette année :

✔️ Un nouveau format de 1h30, pour permettre plus d’échanges et de pratique
✔️ Des thématiques adaptées aux saisons et à vos besoins

L’objectif reste le même : proposer des ateliers en petit groupe (6 à 8 personnes) mêlant théorie et pratique pour :
• mieux comprendre son corps
• découvrir des conseils simples, naturels et applicables au quotidien
• expérimenter des pratiques faciles à intégrer dans sa routine

👉 Objectif : vous donner des clés pour vous sentir mieux durablement, avec des outils naturels.

📅 Au programme en 2026

🌿 Samedi 28 mars — Prendre soin de son foie au printemps
🌸 Samedi 25 avril — Santé féminine : cycle et équilibre hormonal
⚖️ Samedi 30 mai — Gestion du poids naturellement
🧘‍♀️ Samedi 20 juin — Initiation au Yin Yoga
✨ Samedi 11 juillet — Automassages & yoga du visage
🌿 Samedi 19 septembre — Stress & techniques de relaxation
🌸 Samedi 17 octobre — Ménopause : comprendre et mieux vivre cette transition
😴 Samedi 14 novembre — Sommeil réparateur (atelier pratique)
🎄 Samedi 12 décembre — Préparer les fêtes sereinement

🌱 Prochain atelier : samedi 28 mars

Prendre soin de son foie au printemps

Le printemps est la saison idéale pour soutenir le foie et relancer l’énergie après l’hiver.

Lors de cet atelier, nous verrons :
• le rôle du foie dans l’organisme
• les signes d’un foie surchargé
• comment soutenir son foie naturellement (alimentation, plantes, habitudes de vie)

Un atelier pour retrouver légèreté, énergie et vitalité au printemps.

📍 Informations pratiques

📅 Samedi 28 mars à 10h
⏰ durée : 1h30
📍 Cabinet Céline Bavard – Incarville
👥 petit groupe : 6 à 8 personnes
💰 Tarif : 20 €

Et si, aujourd’hui, on pensait aussi aux femmes qui prennent soin de tout le monde… sauf d’elles-mêmes ?Aujourd'hui j'ai...
08/03/2026

Et si, aujourd’hui, on pensait aussi aux femmes qui prennent soin de tout le monde… sauf d’elles-mêmes ?

Aujourd'hui j'ai une pensée particulière pour toutes ces femmes qui donnent beaucoup aux autres — à leur famille, à leur travail, à leur entourage — et qui oublient parfois de se préserver elles-mêmes.

En consultation, je rencontre des femmes extraordinaires.

Des femmes engagées dans leur travail, présentes pour leur famille, attentives aux autres.
Des femmes qui portent beaucoup. Parfois trop.

Elles me parlent de fatigue, de stress, de charge mentale, de nuits trop courtes, de cycles qui se dérèglent, de corps qu’elles ne reconnaissent plus vraiment.

Alors en cette Journée internationale des droits des femmes, j’ai envie de rappeler quelque chose d’essentiel :

💛 Prendre soin de sa santé et de son bien-être n’est pas un luxe, c’est un droit.

C’est pour cela que j’ai choisi de consacrer mon activité à l’accompagnement de la santé féminine, pour aider les femmes à :

✨ retrouver de l’énergie
✨ mieux comprendre leur corps
✨ rééquilibrer leur cycle et leurs hormones
✨ traverser les différentes étapes de la vie avec plus de sérénité.

🌿 Parce que prendre soin de soi n’est pas égoïste. C’est nécessaire. C’est aussi se donner les moyens de vivre pleinement sa vie de femme. Parce que quand une femme va mieux, elle rayonne autrement dans sa vie.

Si ces mots résonnent pour vous, je serais ravie d’échanger avec vous.

📞 06 67 58 13 69
🌿 www.celinebavard-naturopathe27.fr
📅 https://calendly.com/celinebavard_naturopathe



Adresse

7 Rue Des Framboisiers
Incarville
27400

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 16:30
Jeudi 09:00 - 18:00
Vendredi 09:00 - 16:30
Samedi 09:00 - 12:30

Téléphone

+33661917833

Site Web

https://calendly.com/celinebavard_naturopathe

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