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Pharmacie du Bien Être

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Pharmacie du Bien Être

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Pharmacie du Bien Être, Santé, 6 Rue de Rennes, Irodouër.

25/11/2025

🧠 Santé mentale : écouter, prévenir, protéger 💚

Un esprit apaisé commence par une prise de conscience.
Fatigue, irritabilité, difficultés de concentration... Ces signaux, même discrets, ne doivent pas être ignorés. ⚠️

🌿 Agir tôt fait la différence.
Ralentir, reconnaître ses limites ou simplement respirer peut alléger le quotidien. 🌸
Un échange avec un proche ou un professionnel peut également être un soutien précieux. 🤝

💬 Demandez conseil.
Nous sommes là pour vous accompagner, en toute discrétion, et vous orienter vers les solutions adaptées à votre bien-être mental. 💡

Prenez soin de vous, chaque jour. 🌟

💬

21/11/2025

📌 Acné : adopter les bons réflexes fait vraiment la différence ✨

L’acné peut toucher à tout âge, mais quelques habitudes simples permettent de garder une peau plus sereine et mieux équilibrée 🌿👇

🫧 Nettoyez votre visage matin et soir avec un soin doux pour éliminer les impuretés.
💧 Hydratez votre peau chaque jour, même si elle est grasse : une bonne hydratation limite les irritations.
🧴 Utilisez des produits non comédogènes pour éviter d’obstruer les pores.
🙌 Évitez de toucher votre visage, c’est l’un des principaux vecteurs de bactéries.
🧼 Lavez régulièrement vos mains, surtout avant d’appliquer vos soins.

💊 Pour construire une routine adaptée à votre peau, votre pharmacien est là pour vous accompagner et vous orienter vers les soins dermatologiques les plus appropriés 💙🌿

19/11/2025

✅ Pileje – Le bien-être commence de l’intérieur

💊 Fatigue, stress, digestion délicate… Pileje propose des solutions ciblées pour accompagner les besoins du quotidien.

🌿 Entre micronutrition, probiotiques, vitamines et minéraux, la marque offre des formules pensées pour soutenir l’équilibre de toute la famille.

🧬 Développés par des experts, les produits Pileje allient innovation, naturalité et efficacité pour renforcer vos défenses et améliorer votre confort au quotidien.

📍 La gamme Pileje est disponible dans votre pharmacie.

18/11/2025

📌 Cholestérol : quelques habitudes peuvent vraiment faire la différence

Un taux trop élevé passe souvent inaperçu, mais de petits gestes du quotidien peuvent aider à retrouver un meilleur équilibre cardiovasculaire ❤️‍🩹👇

🍽️ Misez sur les fibres : fruits, légumes, légumineuses, céréales complètes
🐟 Intégrez du poisson gras 1 à 2 fois par semaine
🥑 Privilégiez les “bons gras” : huile d’olive, avocat, noix
🚶‍♂️ Bougez régulièrement : 30 minutes par jour suffisent
🍟 Limitez les graisses saturées : fritures, charcuterie, plats industriels

💊 En associant un dépistage en pharmacie et de bonnes habitudes alimentaires, vous contribuez efficacement à protéger votre cœur.
Votre pharmacien reste disponible pour vous accompagner avec des conseils adaptés 🩺💙

14/11/2025

🍽️ Diabète de type 2 : mieux vaut prévenir que guérir ! 💙

🩺 Souvent silencieux, le diabète de type 2 progresse sans signe visible.
🔍 Un dépistage précoce permet de le détecter à temps et d’agir avant les complications 👇

Mais quelques gestes simples peuvent aussi faire la différence :
🥗 Adopter une alimentation équilibrée 🍎
🚶 Bouger au moins 30 minutes par jour 🏃‍♀️
🧪 Se faire dépister régulièrement, surtout après 45 ans ⏱️

💪 Agir tôt, c’est protéger sa santé et éviter les complications. ❤️
💬 Parlez-en à votre pharmacien ou à votre médecin ! 👩‍⚕️👨‍⚕️

10/11/2025

💨 Crise d’asthme : chaque geste compte pour mieux respirer ! 😮‍💨

🌬️ L’asthme peut se manifester à tout moment… savoir réagir rapidement peut éviter une urgence.
🧠 Reconnaître les signes et adopter les bons réflexes, c’est essentiel 👇

😤 Les signes d’alerte : toux, sifflements, essoufflement, sensation d’oppression ⚠️
💊 Agir vite : utilisez votre inhalateur de secours dès les premiers symptômes
🪑 Pendant la crise : asseyez-vous, restez calme et respirez lentement

🩺 Un suivi médical régulier permet d’adapter le traitement et de prévenir les crises.
💙 La prévention et la réactivité sont vos meilleures armes pour mieux respirer chaque jour 🌿

07/11/2025

🩺 Hypertension : un danger souvent silencieux

Saviez-vous que votre tension peut être trop élevée sans aucun signe ? 😶
Aucun symptôme… mais des risques bien réels ⚠️

❤️ Crise cardiaque
⚡ AVC
👁️ Problèmes de reins ou de vision

👉 C’est pour cela qu’un suivi régulier est essentiel 💪
Une simple prise de tension peut suffire à prévenir de graves complications 🩸

🌿 Prenez soin de votre santé, même quand tout va bien 💙

15/10/2025

🎀 Octobre Rose : tous mobilisés ! 🎀

💗 1 femme sur 8 sera touchée par le cancer du sein au cours de sa vie.

💡 Le dépistage précoce permet de détecter la maladie à temps et d’augmenter les chances de guérison.

✨ En ce mois de sensibilisation, faisons passer le message :

👉 Un geste simple peut sauver des vies.

10/10/2025

Le mode de vie influence le risque de certains cancers. Parmi les facteurs modifiables :
🚭 Tabac
🥗 Alimentation déséquilibrée
🛋️ Sédentarité
🍷 Consommation d’alcool

Adopter de bonnes habitudes peut réduire ces risques :
👉 Arrêter ou limiter le tabac
👉 Manger plus de fruits et légumes
👉 Bouger au moins 30 minutes par jour
👉 Réduire l’alcool

💬 Votre pharmacien est là pour vous conseiller et vous accompagner.

08/10/2025

La goutte est une maladie articulaire due à un excès d’acide urique dans le sang, qui forme des cristaux responsables de douleurs souvent intenses.

Certains facteurs favorisent son apparition :
🍗 Alimentation trop riche (viande, abats, alcool)
📉 Manque d’activité
🏋️‍♂️ Surpoids
📆 Âge ou prédispositions familiales

Pour limiter les risques au quotidien :
💧 Buvez régulièrement de l’eau
🥦 Mangez équilibré et varié
🚶‍♀️ Restez actif
🍷 Réduisez l’alcool et les aliments très protéinés

En prévention ou en cas de symptômes, n’hésitez pas à venir en parler à votre pharmacien.

02/10/2025

Vous vous sentez plus lent, moins motivé, souvent fatigué ? C’est tout à fait normal : le changement de saison impacte notre organisme.

⏰ Notre horloge biologique, ou rythme circadien, est directement influencée par la lumière naturelle. Quand les matins sont moins lumineux, on ressent plus de somnolence.

🌥️ La baisse d’exposition à la lumière réduit aussi la production de sérotonine, essentielle pour le moral, et de vitamine D, importante pour l’énergie.

🚶‍♀️ Par ailleurs, la diminution de l’activité physique, une alimentation parfois plus riche, et un sommeil moins régulier renforcent cette sensation de fatigue saisonnière.

01/10/2025

Le cancer du sein est le cancer le plus fréquent chez la femme. Pourtant, détecté tôt, il se soigne dans 9 cas sur 10.

👉 Le dépistage, c’est simple et rapide :
À partir de 50 ans (et jusqu’à 74 ans), un examen de mammographie est recommandé tous les 2 ans, même sans symptôme.

💡 N’attendez pas d’avoir mal ou de ressentir quelque chose pour consulter.
La prévention commence par l'information.

📍 Notre équipe est à votre écoute pour vous conseiller et vous orienter vers les bons professionnels de santé.

Prenez soin de vous, prenez soin d’elles 💗

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6 Rue De Rennes
Irodouër
35850

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https://pharmacie-du-bien-etre-irodouer.fr/

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