Angélique Planiol Sophrologue

20/08/2025

Véritable outil à disposition des entreprises, la sophrologie offre une solution complète en QVT.

10/08/2025

✨ Chez nous, vous êtes pris en charge ✨

💙 Gym Cancer – 100 % prise en charge, activité gratuite encadrée par un professionnel formé.
💪 Sport sur ordonnance – programme adapté, avec aides financières possibles.
🌿 Activités pour tous – Pilates, stretching, renforcement musculaire.

Parce que nous nous engageons dans une démarche de formation constante aux côtés de structures habilitées, vous pouvez bénéficier d’une prise en charge financière ✨

✅ Séances sécurisées et personnalisées
✅ Amélioration de la qualité de vie et réduction de la fatigue
✅ Encadrement bienveillant et professionnel
✅ coaching sportif

📞 Contactez-nous dès aujourd’hui pour réserver votre place !
Avec Dans la bulle et

09/08/2025

08/08/2025

Vos avis me rendent fière et sont mes plus belles publications, merci à vous 🙏🏻

04/08/2025

📣 Ateliers Seniors Gratuits 📣
Premier groupe du 26 septembre au 28 novembre, tous les vendredis à 14h.
Nous sommes ravies de poursuivre notre programme prévention 🤩 Pour cette rentrée, Delphine et moi pouvons vous proposer non pas un, ni deux, mais TROIS groupes de 8 personnes entièrement gratuits ! C'est la preuve de l'impact positif de ces ateliers ! 🙂 Financés par des organismes publics, ils garantissent également un haut niveau de sécurité et de professionalisme à nos participants. N'hésitez pas à vous inscrire au premier groupe ! Pour plus d'informations et réserver votre place : sophroangelplaniol@gmail.com / 07.82.20.11.36

03/08/2025

La sophrologie vous donne des outils précieux pour améliorer votre quotidien 

25/07/2025

‼️NOUVEAUTÉS‼️ (oui on était moins présent ces temps-ci mais au fil des jours vous allez comprendre ce qu’on vous a préparé 🤩)
Vous le savez déjà, notre espace Dans la bulle est dédié uniquement aux professionnels reconnus.
On vous la présente (ou plutôt représente) Elodie Saez (et son sourire communicatif 😊) a rejoint notre équipe depuis quelque temps.
Forte de certification unique dans le secteur, elle est la seule habilitée et formée pour faire pratiquer la gym après cancer dans notre Point ligue contre le cancer, alors autant vous dire qu’on est fiers de l’avoir parmis nous 🫶 et vous savez quoi? On vous partage son talent 🤩 dès la rentrée venez profiter de son expertise dans ses nouveaux cours pour tous.
En bonus 🥰 un espace serein total confort (bah oui c’est Dans la bulle ☺️)

Info contact auprès d’Elodie 06 64 29 42 65

02/07/2025

Ma plus belle gratitude, c’est de voir vos parcours formidables tout au long de l’année , merci 🙏



24/06/2025

Sophro-escape game !! Dernier atelier enfant ce soir et dernier thème choisi par eux 🌈
Au programme exercice sophro pour évacuer et bien commencer, exercice pour activer sa concentration avant je jeu, et détente pour bien finir la journée 🥰
Agrémenté bien sûr d’une collation pour garder ses forces ☀️
Un grand merci aux parents pour leur confiance, aux enfants pour cette année merveilleuse et à l’année prochaine!!
Info et réservation dès maintenant

11/06/2025

🎉 Un nouveau chapitre pour Saluna Beauté ! 🌸

Ce mardi, les commerçants de l’Union Commerciale Par’is se sont réunis autour d’un pot chaleureux offert par Laurence & Laetitia de Institut Saluna Beauté .

✨ Après de nombreuses années à choyer sa clientèle, Laurence passe le flambeau à son employée Laetitia, qui reprend l’institut avec passion et ambition. Un grand bravo à elle pour ce beau pas en avant !

💖 Laurence restera aux côtés de Laetitia en tant qu’employée jusqu’à sa retraite, pour une transition tout en douceur… et toujours avec le sourire !

Merci Laurence et Laetitia pour ce moment convivial au avec un buffet préparé par Boucherie Roussel et

💛 L’esprit de Par’is, c’est aussi ça : entraide, transmission et convivialité entre commerçants.

10/06/2025

La sophrologie opère un changement progressif et durable sur la manière de s'alimenter et surtout sans frustration. Associée à un rééquilibrage alimentaire, le sophrologie est une méthode globale efficace et accessible à tous.

05/06/2025

En cette période d'examen, connaissez-vous la méthode POMODORO?
Cette technique de gestion du temps invite l’élève, l’étudiant, à programmer des sessions de travail de 20 à 25 minutes maximum et de faire une pause de 5 minutes avant de reprendre une session de 5 minutes… Cette façon de travailler permet au cerveau de rester concentré sur une tâche puis de souffler.
Bon courage à tous! Et si vous souhaitez un petit coup de pouce en plus, une séance avec moi de préparation mentale pourra aider à mobiliser toutes ses capacités!