Nadège Legave Naturopathe Isigny le Buat / St Hilaire du Harcouet

02/06/2025

Six praticiens de médecine dite « douce » sont installés au Pôle des Isles de Saint-Hilaire-du-Harcouët. Une activité grandissante, qui répond à une demande qui l’est tout autant.

17/05/2025

😋 Petit chef en herbe ! 😋
Aujourd'hui, mon fils de 7 ans a créé cette jolie assiette tout seul :
🍌 une demi-banane en sourire,
🥭 des morceaux de mangue soleil,
🍇 quelques raisins secs et des baies de goji pour la touche colorée.

Un goûter sain, créatif et fait avec amour !

30/04/2025

« Il est important d’observer et non de se contenter de voir, d’écouter et non seulement d'entendre. »

Pour lire l'article complet gratuitement : https://lareleveetlapeste.fr/6-minutes-de-chants-doiseaux-suffisent-pour-reduire-le-stress/

21/04/2025

🌿 Tisane féminine maison, cultivée avec soin en permaculture 🌿

En tant qu'infirmière naturopathe, je suis heureuse de vous présenter une tisane spécialement conçue pour accompagner le bien-être féminin, créée avec des plantes que je cultive moi-même dans mon jardin en permaculture. Cette infusion unique allie tradition et bienfaits naturels :

• Rose – adoucit les émotions et soutient l'équilibre émotionnel
• Achillée millefeuille – apaise les inconforts liés au cycle menstruel
• Feuille de framboisier – tonifie et soutient la fonction utérine
• Calendula – favorise la détente digestive et l'apaisement

Chaque plante est cultivée avec mes petites mains et beaucoup d'amour, de manière respectueuse de l'environnement, pour vous offrir une tisane 100% naturelle, saine et bénéfique.

Prenez soin de vous, naturellement.

11/04/2025

Patate douce/Origan/fleur de stellaire.

Vert de poireau, orties, pimprenelles, boutons de plantain avec crème de coco.

08/04/2025

Infirmière depuis 10 ans, je suis aujourd'hui profondément engagée à vous accompagner avec douceur, bienveillance et joie.

Ma spécialisation dans l'accompagnement des femmes me permet de vous offrir un espace de confiance, où vous pourrez vous exprimer en toute sécurité.
Je suis là pour vous écouter, vous guider et vous soutenir tout au long de votre parcours.

Comment se déroule une séance ?
Notre première rencontre dure environ 1h30. Ce moment sera l'occasion de faire un tour d'horizon complet de votre santé, de vos antécédents, de votre mode de vie, et de tout ce qui peut influencer votre bien-être.
Mon objectif est de vous offrir un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins et à vos envies.
Par la suite, nous nous rencontrerons lors de séances plus courtes pour évaluer ensemble l'évolution de vos problématiques et ajuster l'accompagnement en fonction de vos progrès.

Quelle est mon approche ?
Je privilégie une approche respectueuse, douce et apaisante. Mon rôle est de vous guider avec bienveillance vers un mieux-être durable, en vous fournissant des conseils pratiques et un soutien constant pour vous permettre de les mettre en œuvre dans votre quotidien.

Pour quels types de problèmes, gênes ou
troubles êtes-vous consultée ?
Je propose un accompagnement spécialisé pour la pré-ménopause et l'endométriose.
Je travaille également sur la gestion des traumatismes à travers des techniques telles que l'EFT (Emotional Freedom Techniques) et la DTMA (Dynamic Trauma Method).
En outre, je vous aide à améliorer votre équilibre alimentaire, un facteur clé de votre bien-être global.
La régulation des troubles du sommeil est également essentielle pour maintenir une bonne santé.

Chaque problème a sa solution !
Mon engagement est de vous accompagner dans la bonne direction pour trouver celle qui vous correspond.

29/03/2025