Health Cube

03/09/2025

🌿 Les Portes Ouvertes du Health Cube arrivent à grand pas !
Vous hésitez encore ? Voici 𝟱 𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲𝘀 𝗿𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻𝘀 de ne pas manquer l’événement. 👇

✨ Un centre tout en un et une équipe à votre écoute
🤸 Un cours découverte en petit groupe
🕒 2 dates & 4 créneaux par jour pour plus de flexibilité
💡 Des offres exclusives sur place
🥤 Une collation pour bien récupérer

Alors, prêt(e) à franchir le pas ?
📅 13 & 20 septembre
📍Health Cube Bonsecours
🔗 https://healthcube.fr/bonsecours/portes-ouvertes/

01/09/2025

🔥 Nouvelle rentrée, nouveau challenge ! 🔥
Et si cette fois, votre priorité c’était… 𝗩𝗢𝗨𝗦 ? 🫵

Au Health Cube, on vous accompagne avec énergie et bonne humeur pour (re)prendre soin de vous et améliorer votre équilibre au quotidien. 🌿

👉 Et si vous souhaitez essayer avant de vous lancer, sachez que la première séance est offerte !

📅 Réservez votre séance sur https://healthcube.fr/reserver-un-cours/

Alors, prêt(e) à attaquer la rentrée avec énergie ?⚡️

22/08/2025

✨ Yoga ou Pilates ? ✨
On confond souvent ces deux pratiques… et pourtant elles sont bien différentes. 🧐

🌿 Le Yoga aide à relâcher le mental, améliorer la souplesse et trouver l’équilibre intérieur.
💪 Le Pilates renforce les muscles profonds, améliore la posture et prévient les douleurs.

Le combo parfait ? Pratiquer les deux pour un corps fort et un esprit apaisé. 🧘‍♀️

Et toi, plutôt ou ? 💭

Psssst… si tu veux découvrir l’une des deux pratiques, fonces t’inscrire à nos portes ouvertes. 👇 https://healthcube.fr/bonsecours/portes-ouvertes/

18/08/2025

✨ Venez vivre l’expérience Health Cube ! ✨
À l’occasion de nos Journées Portes Ouvertes, profitez d’un moment unique pour découvrir votre nouveau partenaire bien-être et santé :

📅 Rendez-vous au centre de Bonsecours, 77 bis route de Paris, les samedis 13 & 20 septembre à partir de 10h.

Au programme :
✔️ Un cours découverte de Yoga ou de Pilates 🧘‍♀️
✔️ Une présentation de nos offres en exclusivité🤝
✔️ Une collation saine pour repartir en douceur 🍎

⚡ Les places sont limitées, pensez à réserver dès maintenant sur notre site ou directement via ce lien : https://healthcube.fr/bonsecours/portes-ouvertes/

Nous avons hâte de vous accueillir !

Participez à l'ouverture de notre nouveau centré de santé à Bonsecours. Ostéopathie, yoga, Pilates et cours collectifs et individuels.🌺

13/08/2025

Pourquoi faudrait-il choisir entre sport et détente quand on peut allier les deux ? ‍💪

☀️L’été, c’est le moment parfait pour prendre soin de soi et bouger.
Moins de stress, plus de vitamines, plus de temps… et une salle plus calme pour profiter pleinement de vos séances. ✨

Nos cours continuent tout l’été dans nos centres de Bonsecours et Isneauville.

Rejoignez-nous au Health Cube et vivez un été plein d’énergie et de bien-être. 🌿

16/07/2025

🌞 Même en vacances, on vous accompagne ! 🌊
Parce que bien-être et équilibre ne prennent pas de congés, le Health Cube reste à vos côtés… même à distance.

📖 Découvrez notre nouvel article de blog :
"5 conseils pour éviter les prises de poids en vacances"
Des astuces simples, concrètes, et bienveillantes pour profiter sans culpabiliser et rester à l’écoute de votre corps 💡

👉 À lire ici : https://healthcube.fr/5-conseils-pour-eviter-les-prises-de-poids-en-vacances/

📲 Et vous, vous faites comment pour garder votre équilibre pendant les vacances ? Dites-le-nous en commentaire ⤵️

03/07/2025

🎉 Soldes d’été au Health Cube ! ☀️

Du 3 au 10 juillet, profitez de notre pass été à prix doux 🌿

💳 110€ la carte de 10 séances (au lieu de 130€) !
🧘‍♀️ Valable sur tous nos cours collectifs (Pilates, Yoga, Stretching...)
📅 Pass d'été : réservez vos cours jusqu’au 7 septembre
📍Dans nos 2 centres : Isneauville & Bonsecours
💡L’occasion parfaite pour faire le plein de vitalité cet été 🌞
Les créneaux sont limités, ne tardez pas !

👉 Réservez vite votre pass sur www.healthcube.fr/reserver-un-cours ou directement en message 💬

01/07/2025

💬 Paroles de duo au Health Cube ! 💪👫

On a demandé à deux de nos abonnés ce qui les avait poussés à se lancer ensemble en formule duo. Voici ce qu’ils nous ont partagé 👇

🔹 Qu’est-ce qui vous a donné envie de commencer ?
« Des problèmes récurrents de dos dus principalement à un manque d’activité. »

🔹 Et depuis ?
« Le dos va bien mieux, on a retrouvé de la mobilité et de la souplesse ! »

🔹 Ce que vous aimez dans l’accompagnement duo ?
« Partager un moment ensemble pour notre pratique, avec une professeure toujours à l’écoute de nos besoins et de nos envies. »

🔹 Un mot pour ceux qui hésitent ?
« En solo ou en duo, cette séance privatisée nous permet de travailler sur nos besoins spécifiques, sans contrainte, et toujours avec le sourire ! »

✨ Merci à eux pour leur confiance et leur belle énergie !
Et vous, prêt·e à vous lancer ? Seul·e ou à deux, le Health Cube vous accueille avec plaisir 💛

24/06/2025

Le saviez-vous ?
Notre salle de sport est climatisée tout l’été ❄️
Bougez, transpirez (juste ce qu’il faut 😉) et prenez soin de vous dans des conditions optimales !

👉 Réservez votre séance et venez profiter du confort, même quand il fait chaud dehors ! https://healthcube.fr/reserver-un-cours/

05/06/2025

🟢 Le Blog du Health Cube est en ligne ! 🧠🌿

Nous sommes ravis de vous présenter notre nouvel espace dédié à la santé et au bien-être : le blog du Health Cube 💬

Vous y retrouverez régulièrement des articles rédigés par nos coachs et praticiens, pensés pour vous aider à mieux comprendre votre corps et prendre soin de vous au quotidien 💪✨

📌 Premier article disponible :
👉 "Glucides, lipides, protéines : les trois voyageurs de la ville Corps Humain"
Un article ludique et pédagogique pour comprendre le rôle des nutriments dans votre énergie et votre équilibre 🔍🍽️
📖 À lire ici : https://healthcube.fr/glucides-lipides-proteines-les-trois-voyageurs-de-la-ville-corps-humain/

💡 Envie qu’on aborde un sujet en particulier ? Nutrition, posture, sommeil, motivation... Écrivez-nous ! Ce blog est là pour répondre à vos besoins 🌟

28/05/2025

🎤✨ Elle a osé… Pourquoi pas vous ?

On a posé 4 questions à l’une de nos adhérentes Health Cube 💚
Voici son retour d’expérience 👇

1️⃣ Qu’est-ce qui vous a donné envie de commencer au Health Cube ?
💭 « Une vraie prise de conscience : j’avais des problèmes d’équilibre et les cours collectifs ne suffisaient pas pour m’aider. Mon médecin m’a recommandé le Health Cube… et j’ai bien fait d’écouter son conseil. »
2️⃣ Qu’est-ce qui a changé dans votre quotidien ?
⚖️ « Mon équilibre s’est nettement amélioré. J’ai retrouvé la motivation d’agir avant que la situation ne se dégrade. C’est un vrai soutien. »
3️⃣ Qu’est-ce que vous appréciez dans l’accompagnement ?
💭« C’est très individualisé. Chaque séance est adaptée à moi, à mon rythme, à mes besoins. Il y a une vraie capacité d’adaptation, et ça change tout. »
4️⃣ Un mot à partager à quelqu’un qui hésite encore ?
💭 « Il faut au moins essayer ! L’accueil est chaleureux, l’ambiance bienveillante, et l’équipe très à l’écoute. Vous serez entre de bonnes mains. »

👉 Envie de prendre soin de vous, de retrouver équilibre et énergie ?
Faites le premier pas, on s’occupe du reste 🌿