Ce sont ici des accompagnements individuels et confidentiels
✦Thérapie psychocorporelle , biodynamique:
SOPHROLOGIE
✦ Thérapie Comportementale et Cognitive
✦Thérapie d'approche centrée sur la personne
✦ Coaching
✦Thérapie transgénérationnelle
✦ Vous vous sentez coincé, malheureux ou insatisfait ?
✦ Êtes aux prises avec des émotions, des pensées ou des souvenirs douloureux ?
✦ N’êtes pas vrai
ment heureux ou heureuse de votre vie en ce moment précis ?
✦ Avez des problèmes dans vos relations avec les autres ?
✦ Recherchez une évolution personnelle ou des manières d’améliorer votre bien-être ?
✦ Vous inquiétez d’un point spécifique, tel que votre carrière?
✦ Avez l’impression que vos proches vous poussent à rechercher une aide professionnelle ?
✦ N’avez pas la certitude d’avoir besoin d’aide, mais vous y pensez ?
✦ Confiance et estime de soi , anxiété, préparations aux examens, aux compétitions sportives etc. Il s’agit d’une démarche personnelle où le thérapeute vous aide à clarifier votre situation, à explorer et à entreprendre des actions de changement. Vous n’avez pas besoin d’un diagnostic officiel pour bénéficier d’une thérapie individuelle, car il ne s’occupe pas de problèmes physiques ou psychiatriques. La sophrologie s’adapte parfaitement à chacun, avec des exercices simples et efficaces. La sophrologie et les thérapies individuelles ne se substituent en aucun cas aux traitements médicaux , aux suivis médicaux elles sont des thérapies complémentaires.
✦ Enfants ( à partir de 5 ans)
✦ Adolescents
✦ Adultes
✦ Seniors
