Catherine Coker

Catherine Coker PRATICIENNE DE MEDECINE ALTERNATIVE A ISTRES / EN LIGNE. La Gestalt thérapie est une psychothérapie, une approche humaniste, relationnelle et holistique.

Elle peut être conciliée avec mes autres méthodes : la sophrologie, la relaxation et le reflexologie

Bon dimanche Catherine
21/09/2025

Bon dimanche
Catherine

"Santé mentale, on vous écoute" : la santé mentale des Français s'est considérablement dégradée depuis la pandémie, en particulier chez les jeunes et dans le monde du travail. France Inter vous propose six émissions du Téléphone sonne pour faire le point. ➡️ https://l.franceinter.fr/mPN

Mercredi 24 septembre, journée spéciale en public et en direct sur France Inter. Intelligence artificielle, imagerie, alimentation, épigénétique… "Santé mentale, des solutions existent".

Renoncer ou laisser partir ce n’est pas simple. Ce n’est pas ne plus aimer. Parfois, c’est nécessaire de chercher de l’a...
19/09/2025

Renoncer ou laisser partir ce n’est pas simple. Ce n’est pas ne plus aimer. Parfois, c’est nécessaire de chercher de l’aide pour prendre la décision bonne pour vous. … Quand une relation s’étiole, on sent le lien s’effriter malgré nos efforts … c’est dur aussi ❇️ Catherine, https://catherinecoker.life

Prenez soin de vous       .go.catherinecoker.life
15/09/2025

Prenez soin de vous .go.catherinecoker.life

L’automne nous invite à changer d’habit.Comme les arbres se délestent de leurs feuilles, nous pouvons aussi laisser tomb...
13/09/2025

L’automne nous invite à changer d’habit.
Comme les arbres se délestent de leurs feuilles, nous pouvons aussi laisser tomber ce qui ne nous convient plus.
En Gestalt, ce passage devient l’occasion d’explorer : quel vêtement symbolique ai-je envie de quitter ? Lequel ai-je envie d’endosser pour avancer plus librement .go.catherinecoker.life

Chaque rentrée ramène son lot de rituels et de répétitions.📍Mais parfois, un deuil, une séparation ou d’autres circonsta...
08/09/2025

Chaque rentrée ramène son lot de rituels et de répétitions.📍Mais parfois, un deuil, une séparation ou d’autres circonstances viennent rompre ce mouvement.
La Gestalt-thérapie offre alors un espace pour se remettre en contact avec la vie et retrouver son propre rythme. Catherine Coker, Gestalt-thérapie 🛜https://catherinecoker.life

La rentrée n’est pas qu’un calendrier : c’est un rituel social qui réactive les croyances collectives.En Gestalt, nous e...
05/09/2025

La rentrée n’est pas qu’un calendrier : c’est un rituel social qui réactive les croyances collectives.

En Gestalt, nous explorons comment ce cadre partagé influence la manière singulière, très personnelle et unique, de vivre le changement.

Qu’en dites-vous ?
Catherine
https://catherinecoker.life

La rentrée, c’est souvent un moment de transition : on recommence, on reprend, parfois on subit… parfois on choisit.La t...
01/09/2025

La rentrée, c’est souvent un moment de transition :
on recommence, on reprend, parfois on subit… parfois on choisit.

La thérapie Gestalt est un espace pour traverser ces transitions, prendre des décisions, comprendre ce qui se joue en vous et avancer autrement.

🪶 Et si c’était justement le bon moment pour vous ?

Gestalt praticienne à Istres, je vous parle du repos… autrement.Et si le repos n’était pas seulement une pause ou une si...
15/08/2025

Gestalt praticienne à Istres, je vous parle du repos… autrement.

Et si le repos n’était pas seulement une pause ou une sieste, mais une rencontre avec soi-même ? Dans mon nouvel article, je vous invite à découvrir une vision holistique du repos, inspirée par la Gestalt-thérapie : un repos du corps, du cœur, de l’esprit… et du lien.

✨ Nous explorerons ensemble :

Pourquoi tant de personnes n’arrivent plus à se reposer,

Les différentes formes de repos (émotionnel, mental, relationnel…),

Et comment des résistances viennent parfois de zones d’influence où nous avons perdu notre pouvoir d’agir.

📖 À lire ici 👉 https://catherinecoker.life/repos-holistique-en-gestalt-therapie-a-istres

Bonne lecture, et peut-être… bon repos en ce jour férié 💛

Catherine Coker

Avoir les épaules larges au sens figuré, c'est une expression de la langue française qui n'est pas si anodine. 🪽 Prenez ...
07/08/2025

Avoir les épaules larges au sens figuré, c'est une expression de la langue française qui n'est pas si anodine. 🪽 Prenez soin de vous

🌿 Nouveau sur le blogue de Catherine Coker, sophrologue à IstresLa sophrologie pour les seniors : bien vieillir en toute...
31/07/2025

🌿 Nouveau sur le blogue de Catherine Coker, sophrologue à Istres

La sophrologie pour les seniors : bien vieillir en toute sérénité

Catherine Coker, sophrologue à Istres, vous invite à découvrir comment la sophrologie peut accompagner les personnes âgées au quotidien. Parce que l'été peut être une saison particulière ...

Mais, que vous soyez senior, aidant ou professionnel du bien-être, cet article vous donne des clés simples et efficaces pour mieux vivre l’avancée en âge grâce à une méthode douce, accessible et respectueuse.

Dans cet article, explorez les bienfaits concrets de la sophrologie pour les seniors :

Réduction du stress et de l’anxiété

Amélioration du sommeil

Soulagement des douleurs chroniques

Renforcement de la mémoire et de la confiance en soi

Catherine Coker, sophrologue à Istres, vous invite à découvrir comment la sophrologie peut accompagner les personnes âgées au quotidien.

👉 Lire l’article complet sur le blog : https://catherinecoker.life/la-sophrologie-pour-les-seniors/

Catherine Coker – Sophrologue certifiée à Istres

Séances individuelles, ateliers bien-être, accompagnement pour les seniors et leurs proches.

📍 Cabinet à Istres – 📞 Sur rendez-vous – 💻 Séances en visio disponibles

Consulter, ce n’est pas nécessairement “raconter sa vie pour pleurer”. Vous pouvez découvrir que  pleurer ce n'est pas r...
26/07/2025

Consulter, ce n’est pas nécessairement “raconter sa vie pour pleurer”. Vous pouvez découvrir que pleurer ce n'est pas rien, que raconter c'est parfois apprendre à vivre avec soi-même, avec plus de lucidité. Et parfois, j'ai découvert moi que cela peut être incontournable pour désamorcer des trucs profonds (traumatismes, blessures anciennes, blocages…) ✅ A bientôt si ça vous parle ✳️ Catherine 07 80 110 469 🌿 https://catherinecoker.life

Adresse

7 Passage De La Palombière, Être Serein
Istres
13800

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
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Vivre l’Harmonie

Bonjour.

Le message que je vous porte est “ Vivons l’Harmonie ici et maintenant ! ”

Se connaitre soi-même, reconnaître la nature sacrée de la Vie est notre “tâche” en incarnation. Tel est le fondement de ces partages.

Notre nature profonde est pure vibration d’Amour. C’est aussi l’essence de Tout. Cette réalité m’a été révélée en 2006. Depuis, j’accompagne les personnes dans l’accès à leurs forces intérieures, celles de leur divinité, tout en poursuivant la découverte de la Vie. Parce que cette immuable vérité est le fondement le plus solide qui soi pour affronter les défis qui se présentent dans notre vie quotidienne humaine. En cela, la voie du cœur sacré est royale. L’incarnation expansive d’un Amour de plus en plus subtil est une clé essentielle pour se souvenir de qui nous sommes vraiment.