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Céline Humbert - Cabinet d'hypnose

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Ivry-la-Bataille
Céline Humbert - Cabinet d'hypnose

J'accompagne en Hypnose et Ritmo dans mon cabinet d'Ivry-la-Bataille (27) ou en Visio

05/04/2026

Vendredi, j'ai participé à un petit concours à la

Un concours pour gagner un œuf en chocolat de chez , la pâtisserie d'Ivry-la-Bataille.

Et là je me suis demandé…

Combien de personnes sont passées devant en pensant "moi de toute façon je n'ai pas de chance, à quoi bon ?"

Derrière cette pensée anodine se cache un schéma inconscient qui décide à ta place bien avant que la chance ait le moindre mot à dire.

Le psychologue Richard Wiseman a étudié ça pendant 10 ans.

Sa conclusion va peut-être te surprendre.
👆 Elle est dans le carrousel.

Sauve ce post si tu veux t'en souvenir. 🍀

👉 Abonne-toi si t'es prêt(e) à décrypter les schémas inconscients qui conditionnent ta vie.

Et encore un grand merci à la pharmacie de la gare et à la pâtisserie Makaron d'Ivry-la-Bataille. ☺️ 🍫

29/03/2026

Tu dis oui. Tu t'arranges. Tu trouves une solution.

Mais au fond... Est-ce que c'est vraiment confortable pour toi ?

Ce n'est pas que tu sois trop gentil(e).
C'est que tu as appris que dire non, ça coûtait quelque chose.

Si tu veux comprendre les mécanismes inconscients qui décident à ta place je décrypte dans ce carroussel ce qui peut faire que tu dis oui à tes dépends. Tu verras aussi la différence entre deux types de limites et ce que ça implique pour tes relations.

22/03/2026

Ce n'est pas le temps qui définit la valeur d'une amitié. ⌛️

C'est ce que l'autre choisit de faire quand ça lui coûte quelque chose.

Tu as déjà vraiment classé qui sont tes piliers dans ton entourage ?

15/03/2026

Le piège de la "revanche". 🐍

Ton cerveau adore imaginer la chute de celui qui t’a fait du mal mais en réalité, quand tu cherches à "rendre les coups", tu restes branché(e) émotionnellement à la personne qui t'a blessé(e). Tu lui offres encore ton temps, ton énergie et ton attention.

C’est tout sauf de la liberté.

Dans ce post, je te propose de comprendre le mécanisme avec un exemple concret qui peut te parler mais il ne représente pas toutes les situations possibles.

08/03/2026

On peut passer sa vie à croire qu'on va bien et que c'est normal alors que c'est juste comme ça qu'on a appris à survivre.

Lequel de ces "avant je pensais" te ressemble le plus ? Dis moi en commentaire. 👉

01/03/2026

Nous ne sommes pas des faires. Nous sommes des êtres.

Et pourtant… combien d'entre nous s'épuisent à faire, produire, donner...

Le problème ce n'est pas ce que tu fais. C'est pourquoi tu le fais.

Sauve ce post 🔖 — il y a des choses dedans que tu n'as peut-être jamais formulées mais que tu ressens depuis longtemps.

🔍 On décrypte les mécanismes inconscients qui t'empêchent d'être toi-même.

🌀 Et on les déconstruit avec l'hypnose, là où ils sont gravés.

22/02/2026

Quand ta politesse te rend vulnérable...

Bien évidemment ce n'est pas ta gentillesse le problème.

C'est que certaines personnes savent exactement comment l'utiliser contre toi.

Ils testent. Tu accommodes.
Ils recommencent un peu plus loin.

Et quand tu oses dire stop, ils retournent la situation contre toi.

Ce mécanisme a un nom.
Et comme tout ce qui opère dans l'inconscient, il perd son pouvoir dès qu'on l'éclaire.

15/02/2026

On t'a appris que pleurer c'est pour les faibles.

Résultat ?

Ton corps stocke.

Ton inconscient compense.

Et un jour ça déborde — en anxiété, en douleurs, en addictions ou dans le cabinet d'un thérapeute.

Je te raconte deux histoires vraies de cabinet et je t'explique pourquoi pleurer c'est peut-être la chose la plus utile et la plus courageuse que tu puisses faire.

08/02/2026

Tu passes des heures à "réfléchir" au même problème.
Mais au final : zéro solution, juste de la fatigue mentale.
Normal. Tu ne réfléchis pas.
Tu rumines.
Et ton cerveau confond les deux depuis longtemps.

Dans ce carrousel, je te donne :

-La différence concrète entre réflexion et rumination
-Une question ultra simple pour repérer la boucle
-Un outil que tu peux appliquer dès aujourd'hui

Swipe pour sortir de ta tête. 👆

01/02/2026

La manipulation la plus efficace ?

Celle que tu ne reconnais pas.
Pendant des mois, des années parfois, tu te demandes pourquoi :

Tu te sens toujours coupable
Tu ne peux jamais dire non
Tu doutes constamment de toi
Tu marches sur des œufs en permanence

Ce n'est pas toi.
Ce sont ces mécanismes silencieux qui te maintiennent sous contrôle.
Les nommer, c'est commencer à s'en libérer.

Quelle arme as-tu reconnu en premier ?

25/01/2026

« Je ne sais pas ce que je veux.
Je suis perdu. »

Et si ce n’était pas un manque de clarté,
mais autre chose qui se jouait en dessous ?

On nous apprend à réfléchir, analyser, décider.
Beaucoup moins à comprendre ce qui se passe quand une décision devient émotionnellement risquée.

Parfois, le flou n’est pas un problème à résoudre.
C’est un signal à écouter.

👉 Dans ce carrousel, je parle de ce qui se passe avant la décision.
Là où la logique ne suffit plus, et où certaines protections invisibles prennent le relais.

À faire défiler lentement.
Pas pour trouver une réponse.
Mais pour mieux comprendre la question.

18/01/2026

« Pourquoi tu te compliques la vie à travailler sur toi ? »

On m'a déjà posé cette question.

Ma réponse : parce que NE PAS travailler sur moi me complique encore plus la vie.

On croit souvent qu'il existe un chemin sans difficulté.

Spoiler : il n'existe pas.

La vraie question n'est pas "comment éviter la souffrance ?"
Mais "quelle difficulté choisir consciemment ?"

Celle qui construit… ou celle qui détruit ?
Celle qui aligne… ou celle qui fragmente ?

Travailler sur soi, affronter ses zones d'ombre, poser des limites, gérer le conflit… tout ça, c'est inconfortable.

Mais ne pas le faire ? C'est laisser ton inconscient aux commandes sans faire de mise à jour.
C'est subir au lieu de choisir.

Swipe pour découvrir pourquoi chaque chemin a sa difficulté →

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