Alchemilla Rosae Yoga Kundalini Massage Thérapie Soin rebozo

04/02/2026

Il reste qq places pour le stage yoga méditation dans 10 jours à la Chapelle Chaussée (20 min de Rennes). Alors si vous vous sentez appelé-e, là juste à l'entrée des vacances de février, tenter un espace pour faire le vide et inspirer le printemps qui arrive, pour la St Valentin une fête en amour avec vous même!... Soyez les bienvenu-e-s!

Loin de rester assis sur un coussin pendant 3 jours en espérant que la méditation se déclare à nous, nous allons débroussailler le chemin en nous jusqu'à elle ou plutôt lui : le calme intérieur, l'esprit méditatif, le mental neutre (ni positif ni négatif, juste neutre et oui enfin!!!!)

Et on va le faire sous plein de formes, plein d'expériences à vivre : pratique du yoga kundalini, méditations actives, chant, mouvement, respiration, silence, diète, veille, sommeil, rituel, créativité... parce qu'il y a autant de voies que de personnes pour accéder à cette tranquillité, cette joie sans objet, cet état d'être réceptif-ve, ouvert-e à la vie et ses surprises, dans le flow en un mot.

A tout bientôt et surtout VIVEZ! La méditation par la Vie est le moyen le plus sûr d'être sur son chemin😍
Love Love
Shantam, Claire🌸
www.alchemilla-rosae.fr

✨Prochaine respiration holotropique : du 28 mars 18h au 29 mars 18h
✨Prochain ta**ra rencontre (stage thérapie) : du 7 mai au 10 mai
✨Prochain INIPI - hutte de sudation : du 13 juin 14h au 14 juin matin

Illustration mia charro

28/01/2026

Suite à des ajustements organisationnels, je reporte l'atelier Dansons l'EnVie à la prochaine date, le 14 mars!🤸🌸💕

Dans l'énergie d'Imbolc dimanche, la célébration sera au foyer, aux graines encore en terre qui ont besoin de soin, d'être couvées avant de sortir au grand jour.

On se retrouve très vite avec le stage yoga méditation du 13 février au soir au 16 février, la Sadhana du 7 mars, l'atelier danse du 14 mars et la journée respiration holotropique du 29 mars!

Prenez bien soin de votre feu qui couve avec cette chanson merveilleuse qui ouvrait la playlist de samedi! To become born!!

https://youtu.be/OWsSietq3nE?si=7ilM13FXfP3CM4dm

12/01/2026

Pour une année 2026 tout en déliceS quelque soit le temps, la géopolitique, et autres sources de perturbation 🌸✨🌞🍀🥹

Je vous partage mes deux phares pour commencer l'année :
✨"Si vous ne voyez que de l'obscurité, c'est que vous êtes la lumière. Ne l'oubliez pas!" ✨🌞🌝Walid Ben Selim
✨"On n'a besoin que d'un coeur, un coeur dansant, pour voir, pour sentir, pour être!" ✨🤸‍♀️✨Osho

Les toutes prochaines dates, en plus des activités yoga, massage, thérapie et rituel rebozo, pour vous inscrire sans attendre :
🤸‍♀️Atelier Dansons l'En Vie : le 31/01 10h-12h
🤸‍♀️Stage Yoga Méditation : du 13/02 18h au 16/02
🤸‍♀️Sadhana - pratique matinale : le 7/03 6h30 - 9h
🤸‍♀️Journée stage Respiration : du 28/03 18h au 29/03

"Aimez la vie, aimez les petites choses de la vie, les plus petites choses. Manger, marcher, dormir. Les activités les plus ordinaires de la vie doivent être transformées en délices.
Elles doivent être accomplies dans une telle joie qu'elles deviennent une danse.
Apprenez à danser, à chanter, à célébrer, à vous réjouir. Alors tout expérience est divine et l'ordinaire se transforme en extraordinaire, le profane disparait dans le sacré.
"On n'a besoin que d'un coeur, un coeur dansant, pour voir, pour sentir, pour être!" ✨🤸‍♀️✨Osho dans Contemplations du soir

A tout bientôt🌸
Claire Lavaur / Alchemilla Rosae Yoga Kundalini Massage Thérapie Soin rebozo / 06 61 85 38 02
Plus de dates sur https://alchemilla-rosae.fr/calendrier/
Danse libre, Sadhana, Journée Respiration, Stage ta**ra rencontre avec soi même, stage yoga kundalini 5 éléments, INIPI - hutte de sudation...

04/01/2026

Pour accueillir 2026 et s'ouvrir à ses délices, RDV le dimanche 11/01 matin à Jans en pratiques🥰🌞🪷🤸‍♀️

✨Sadhana - pratique matinale de 6h30 à 8h30 suivie d'un petit déjeuner partagé - tarif : le courage de se lever

✨Méditation active d'Osho pour s'ouvrir à ce qui a à se manifester à travers nous cette année de 9h30 à 11h - tarif : 15€

Vous pouvez venir aux deux pratiques ou juste l'une ou l'autre!

A tout bientôt
Claire🌸
https://alchemilla-rosae.fr/

Infos pratiques :
✨Date : dim 11/01/26 matin
✨6h30 Sadhana (gratuite) et/ou 9h30 Méditation active d'Osho (15€)
✨Lieu : 12 route du puits Guérin à Jans
✨Inscriptions : Claire Lavaur/0661853802/alchemillarosae@gmail.com
✨Infos : https://alchemilla-rosae.fr/yoga-kundalini/

10/12/2025

Soirée Ta**ra Couple/Duo Ami-e-s ou Parent-e-s vendredi 19 déc à Jans (44) - 20h/22h🥰🕊️💞✨

Un temps de connexion privilégiée à deux, au coeur de la relation, au coeur tout court… tellement précieux ✨🩷🌸

✨Au programme : Venus kryia - pratique courte de yoga kundalini en duo juste pour mettre en énergie, recentrer et se retrouver, Mouvement, Relaxation, Méditation, temps de partage créatif et dans le jeu avec le coeur....✨

💝 Infos et inscriptions : Claire Lavaur 06 61 85 38 02 / alchemillarosae@gmail.com
💝 Tarif : 20 euros/pers
💝 Vend 19 déc 20h/22h
💝 12 route du puits Guérin à Jans (44)

A bientôt
Claire 🌸
https://alchemilla-rosae.fr/

26/11/2025

Atelier Dansons l'EnVie 10h-12h samedi 6 décembre à Jans - Danse Libre guidée🙂✨🐦
Danser Bouger Se mettre en mouvement du dedans pour mettre la lumière sur ce qui vit à l'intérieur. Une guidance pour aller vers ce qui a besoin d'être éclairé et oser la vie depuis les profondeurs.✨🫶
✨Samedi 6 décembre 10h-12h
✨Salle de sport de Jans (Champs Brézin à côté de l'école Arc en ciel)
✨Tarif 20€
✨Info et inscriptions Claire Lavaur/ Alchemilla Rosae Yoga Kundalini Massage Thérapie Soin rebozo/ 06 61 85 38 02
✨Plus d'information sur le site : https://alchemilla-rosae.fr/danse-libre/

19/11/2025

Nous rentrons dans la période sombre de l'année. Une occasion de rentrer à l'intérieur de soi et d'y mettre la lumière.
Pour ce faire, retrouvez de nouveaux rendez vous sur le calendrier d'Alchemilla mis à jour 🌸🤩✨
https://alchemilla-rosae.fr/calendrier/

✨ Ateliers Danse libre 10h/12h : 6/12, 30/01, 14/03, 30/05
✨ Soirée Ta**ra Couple (ou Ami-e-s ou Parent-e-s) 20h/22h : 12/12 et peut être d'autres à venir
✨ Sadhana - pratiques matinales 6h30/9h : 11/01, 7/03, 6/06
✨ Journée Stage Respiration : 28 au soir et 29/03
✨Stages de ta**ra rencontre avec soi même : du 28/11 au 1/12, du 7 au 10/05
✨Stages de Yoga : Méditation du 13 au 16/02, Eléments du 12 au 16/07
✨INIPI - hutte de sudation : du 13 14h au 14/06 matin

'' Se connecter à sa lumière intérieure est un cadeau précieux. La lumière intérieure encourage le coeur à s'appuyer sur sa sagesse, à vivre comme si elle était plus réelle que l'obscurité du doute et de l'inquiétude. L'âme se tourne vers l'intérieur, accepte la lumière comme une réalité intérieure constante qui peut lui servir de sanctuaire et, ainsi, gagne en confiance en elle, en autonomie spirituelle et en présence aimante. Quand une telle connexion interne est établie, nous ne risquons plus de perdre notre puissance. " A.Fairchild dans L'oracle de la lumière blanche✨✨✨

11/09/2025

Merci mundi pour ce témoignage qui restitue l'essence de la hutte de sudation, rituel de purification que l'on retrouve dans les différents peuples Mexique, Amérindiens, mongols, celtes...

Avec Alchemilla Rosae Yoga Kundalini Massage Thérapie Soin rebozo, Awen Yoga et Allegria yoga venez expérimenter ce rituel de hutte de sudation. Bien sûr nous ne sommes pas au Mexique, ni ne nous revendiquons d'aucun chamanisme, mais nous vous accueillons avec l'intégrité d'une transmission de coeur, de lien et d'ancrage avec la terre et la sagesse d'ici, de reliance et d'alignement aux Eléments et aux Directions, à notre ici et maintenant, la sagesse de ce qui est, ce qui fût et ce qui sera pour le plus haut bien du processus de chacun-e et de cette tribu dont vous ferez peut être partie.

🍀Rdv samedi 4 octobre de 14h jusqu'à dimanche 10h à la Chapelle Chaussée (35) près de Rennes

Merci pour tes mots puissants qui nous convoquent à un endroit de vérité. Merci Julie Daudin - Sudhamayi de Umâ Mundi 🩷

- Temazcal -

Dans le ventre de la Terre, nous retrouvons notre vraie nature

J’aime profondément les huttes de sudations, le fameux Temazcal, a chaque fois je suis profondément ébranlée par ce que je traverse.
Le vivre ici au Mexique, au sein de la communauté Ozen, un authentique temazcal avec un chamane Maya... oui c’est une expérience qui va profondément me marquer

Dans cette hutte sacrée, j'ai touché quelque chose d'ancien et de puissant. Le chamane nous a transmis l'histoire millénaire de cette tradition : le temazcal, c'est le ventre de la Terre Mère.
Un espace de renaissance spirituelle.

Depuis des siècles, les peuples méso-américains viennent s'y purifier, pas seulement le corps, mais l'âme. Les quatre éléments y sont présents : la terre de la structure, l'eau versée sur les pierres, le feu qui les chauffe, l'air que nous respirons ensemble.

Dans cette chaleur intense, les masques tombent. Les défenses s'effacent. On se retrouve nu face à soi-même, dans cette intimité sacrée avec le Grand Tout.

Et là, quelque chose de bouleversant se passe : cette profonde humilité qui nous traverse quand on se met à nu devant l'autre, devant la vie, devant l’Univers.
Parfois, c'est la vie elle-même qui nous demande cette humilité. Ses épreuves, ses passages difficiles... Elles nous amènent à genoux, nous obligent à lâcher nos certitudes, notre besoin de contrôle.

Nos ancêtres le savaient : nous avons besoin de ces moments de mort symbolique pour renaître. De ces espaces où l'ego se dissout dans la chaleur et l'obscurité, pour que notre essence véritable puisse émerger.

Dans notre monde moderne, on a oublié ces rituels de passage. On accumule, on garde, on s'accroche. Mais parfois, il faut accepter de "mourir" un peu pour se régénérer.

Le temazcal nous enseigne cette sagesse simple : pour grandir, il faut d'abord accepter de lâcher avec une profonde humilité.

09/09/2025

Inipi - Hutte de sudation Samedi 4 octobre 14h à la Chapelle Chaussée 🍂🔥🍑🧡
Jusqu'à dimanche 10h avec une sadhana et un petit déjeuner

🔥Dans ce rituel de purification sous forme d'une hutte de sudation, il peut s’opérer en chacun-e un nettoyage, une libération des tensions et fardeaux inutiles, une vision plus nette des enjeux à traverser, un apaisement et la possibilité d’un ajustement dans le parcours de vie.

🍑Hébergé-e-s sur place pour la nuit, vous repartirez le dimanche matin après une pratique matinale de yoga kundalini et un bon petit déjeuner

🧡Du sam 4 oct 14h au dim 5 oct 10h
🧡 à la Chapelle Chaussée (35) proche de Rennes
🧡Tarif : 70€ hébergement inclus
🧡 Inscriptions : Claire Lavaur 06 61 85 38 02 alchemillarosae@gmail.com
🧡Plus d'informations sur le site : https://alchemilla-rosae.fr/calendrier/

A bientôt, Claire🍂🧡

09/09/2025

Danse libre - Atelier Dansons l'En Vie à Jans (Nord 44)🦚🍂💫🤸🎇🧡
Dans l'énergie de l'automne, venir mettre à la transformation, à la re-création ce qui a besoin de l'être! Bouger pour faire le tri de nos récoltes et révéler les trésors enfouis🤸🧡

🧡Samedi 4 octobre 10h-12h
🧡à Jans, dans la super salle de danse - ZI Champs Brézin
🧡Tarif : 20€
🧡 Informations et inscriptions : Claire Lavaur 06 61 85 38 02
alchemillarosae@gmail.com
🧡Retrouvez les infos sur le site https://alchemilla-rosae.fr/calendrier/

A bientôt, Claire🧡