Pharmacie Centre Gare

29/08/2025

🎒 Une rentrée en pleine forme, c’est possible

Après l’été, place à un nouveau départ : énergie, équilibre et motivation sont au rendez-vous.

Et si cette rentrée était l’occasion de prendre soin de vous ? 💪

Retrouver un bon rythme de sommeil, rééquilibrer son alimentation, continuer à bouger, booster son organisme… Voici quelques conseils et astuces pour une rentrée en pleine forme et pour être au top.

27/08/2025

🧠 Comment aider un adolescent en détresse psychique ?

L’adolescence est une période sensible, où les émotions peuvent être intenses et les signes de mal-être difficiles à repérer.

💬 Parler, c’est déjà aider. Soyons attentifs aux jeunes autour de nous.

Comment aider une personne en souffrance psychique ? Que faut-il dire ou ne pas dire ? Comment repère-t-on un trouble ? Autant de questions abordées dans App...

25/08/2025

Les conditions d’éligibilité au don du sang évoluent à partir du 1er septembre 2025.
L’Établissement Français du Sang (EFS) assouplit certaines règles pour permettre à davantage de personnes de donner.

🔍 En bref :
Dès le 1er septembre, si vous avez eu/fait un tatouage, un piercing, une endoscopie souple ou encore une séance d’acupuncture
👉 vous pourrez donner votre sang après seulement 2 mois, contre 4 mois auparavant.

Les conditions générales (âge, poids, intervalle entre dons) restent en vigueur. Ces ajustements permettent d’être plus solidaires, tout en garantissant la sécurité de tous.

Nouvelle saison, nouvelles règles ! Dès le 1er septembre 2025, certains critères d’éligibilité au don de sang évoluent. Ces ajustements s’appuient sur les dernières données scientifiques, afin d’assurer la sécurité des donneurs et des patients, tout en permettant à davantage de pers...

21/08/2025

Piqûres d’insectes : adoptez les bons réflexes 🦟

🧊 Appliquer un glaçon pour réduire le gonflement
🌿 Utiliser une huile essentielle apaisante
💧 Appliquer un soin adapté

19/08/2025

🥒🍅 Gaspacho tomate-concombre : la fraîcheur de l’été dans votre assiette !

Gaspacho tomate-concombre | Fabrique à Menus | Manger Bouger

18/08/2025

🧠 Trouble dépressif : savoir agir avec les Premiers Secours en Santé Mentale (PSSM)

La dépression est une maladie psychique fréquente qui, par ses troubles de l'humeur, perturbe fortement la vie quotidienne.

🤝 En France, les Premiers Secours en Santé Mentale forment et accompagnent pour mieux comprendre et aider.

N’hésitez pas à vous informer et à soutenir ceux qui en ont besoin.

Comment aider une personne en souffrance psychique ? Que faut-il dire ou ne pas dire ?Comment repère-t-on un trouble ? Autant de questions abordées dans Appr...

17/08/2025

Après le soleil, offrez à votre peau douceur et réconfort ☀️
Prenez soin de votre peau avec des produits et conseils adaptés.

⚠️ Si des cloques ou douleurs importantes surviennent, consultez un professionnel.

14/08/2025

L’été, faites le plein de vitamine D… mais avec précaution ☀️

Quelques minutes d’exposition quotidienne au soleil permettent à votre corps de produire naturellement de la vitamine D, essentielle pour les os, l’immunité et le moral.

12/08/2025

Médicaments et fortes chaleurs : soyez vigilants 🧐

Selon l’ANSM, certains médicaments peuvent aggraver les effets de la chaleur (déshydratation, troubles rénaux, fatigue…).

💊 En cas de canicule, n’interrompez jamais votre traitement sans avis médical.
📦 Pensez aussi à bien conserver vos médicaments à l’abri de la chaleur

👉 En cas de doute, demandez conseil à votre pharmacien.

Quand il fait très chaud, la prise de certains peut aggraver les effets de la sur votre organisme comme par exemple le risque de déshyd...

11/08/2025

📢 Chers patients, votre pharmacie sera exceptionnellement fermée le vendredi 15 août 💊

Elle sera également fermée le samedi 16 août, afin de permettre à notre équipe de bénéficier d’un temps de repos supplémentaire bien mérité.

Pensez à anticiper vos besoins santé 💼🩺

10/08/2025

En été, nos pieds sont mis à rude épreuve 👣

💡 Pensez à les chouchouter :
- Lavez et séchez soigneusement vos pieds
- Utilisez des produits anti-transpiration si besoin
- Hydratez quotidiennement pour éviter crevasses et inconfort

Prenez soin de vos pieds, ils vous portent tout l’été ☀️🩴

08/08/2025

🥗 Salade de riz complet au thon : saine, savoureuse et équilibrée pour cet été

Salade de riz complet au thon | Fabrique à Menus | Manger Bouger