Esprit Souffle & Mouvement

05/10/2025

🏃‍♀🧘‍♂️ YOGA AU SERVICE DU RUNNING – REPRISE DES ATELIERS MENSUELLES LE 19/10! 🧘‍♀️🏃

Tu cours ? Ton corps te parle ?
Et si le yoga devenait ton meilleur allié ? 🌿

📅 Rejoins les ateliers "Yoga au service du Running" pour améliorer ta posture, ta respiration, ta récupération… et surtout, ton plaisir de courir !

Au programme :
✔️ Séances de yoga ciblées coureurs
✔️ Sorties running en conscience
✔️ Moments de partage, respiration, détente!

📌 Ouvert à tous niveaux – yogis débutants et runners confirmés bienvenus !
👉 Infos & inscriptions en MP ou par mail : cindyby25@gmail.com
✅ Retrouver toutes les informations sur le site web : by25breakyoga.wordpress.com

⚠ Places limités

" Pour que Courir soit toujours un plaisir"

01/10/2025

C'est reparti 😁!
Séances collectives de sophrologie 1 jeudi par mois !
Stressé.e, anxieux.se, démotivé.e, perte de confiance, des séances pour revenir à soi et à l'essentiel en acquérant des outils pour mieux gérer les conséquences du stress, de l'anxiété, ...
🏠RDV le 16 octobre à la salle de motricité de l'école du Grand Noyer
🕥 de 19 à 20h
💵 Tarif 12€ la séance ou abonnement aux 8 séances 64€ hors adhésion de 10€ à ES&M

Aucun pré-requis
Inscription obligatoire car le nombre de places est limité 😉

espritsouffleetmouvement@gmail.com ou Sophie Gerfault Maumet Sophrologue et Somatothérapeute au 06 44 20 89 44

Jarzé Villages

́tenteetbienêtre

24/09/2025

Nouvelle occasion de s'amuser en famille 😁 avec L'îlot yoga - 49
🧘 Acro Yoga en famille
📅 Samedi 18 octobre
🕥 de 10h30 à 12h
🏠 salle 2 de la salle omnisports de Jarzé Village
💵 pour les adhérents de ES&M 25€ le duo + 5€ par enfant supplémentaire
pour les non-adhérents 30€ le duo + 5€ par enfant supplémentaire
Renseignements et inscriptions :
espritsouffle etmouvement@gmail.com ou Sophie Gerfault Maumet Sophrologue et Somatothérapeute au 06 44 20 89 44

Jarzé Villages .villages
@baugeoisvalleetourisme

12/09/2025

Inscription possible dès à présent 😉

🎉 ACROYOGA en famille : 18 octobre à Jarzé, de 10h30 à 12h (pendant la Toussaint)
👩‍👧‍👦Parents, grands-parents, oncles et tantes, grand frère ou sœur, bienvenue avec vos petits chérubins, dès 6 ans (trios, fratries bienvenues !)
Si vous voulez partager un temps de qualité, vous amuser et repartir avec des souvenirs pleins la tête... ne tardez pas à vous inscrire.
🎟️ Inscription : Toutes les infos sont sur le visuel créé avec amour par l'asso Souffle & Mouvement

(Ce sera probablement le dernier acroyoga en famille de 2025...)

10/09/2025

C'est tout nouveau et c'est à Beauvau dès lundi prochain !
Plus de renseignements ! contactez-moi 😉
Sophie Gerfault Maumet Sophrologue et Somatothérapeute au 0644208944

04/09/2025

C’est pour bientôt !
Tu ne sais pas si ça va te plaire alors viens faire une séance d’essai 😉
Jarzé Villages
L'îlot yoga - 49
BY25 BreakYoga - Cindy
́tenteetbienêtre

30/08/2025

C'est le moment de venir à notre rencontre ou de concrétiser votre inscription pour la nouvelle saison !
Tous les renseignements sur notre site 😉
À samedi 😀
villages
'îlot yoga - 49 BreakYoga - Cindy
́tenteetbienêtre

19/08/2025

Convivialité et Détente avec L'îlot yoga - 49
Tip top Chloé 😉

Hello les yogis 🧘🏼
J'espère que vous profitez bien de vos vacances !
De mon côté j'ai hâte de vous retrouver sur les tapis🤸🏼‍♂️ Les inscriptions pour le dernier Yog'apéro de la saison sont ouvertes (et il ne reste plus beaucoup de places 😇)
Par 📞ou par 📩 : lilotyoga-49@hotmail.com

15/08/2025

J-30
Toutes les informations sont sur notre site 😉
Séance d’essai possible pour tester les différentes pratiques de yoga 🧘
N’hésitez pas à nous appeler, rien de mieux que de se parler 😁
On peut aussi se rencontrer au forum des associations de Villages le samedi 6 septembre 🤩
À tout bientôt 🙏🏼

Jarzé Villages
Ville de Seiches sur le Loir

30/07/2025

Nouvelle séance de yoga 🙏 dans les vignes en association avec le Domaine de la Tuffière

Inscription souhaitée avant le 21 août 😄
Renseignements et inscription auprès de Sophie Gerfault Maumet Sophrologue et Somatothérapeute au 06 44 20 89 44

21/06/2025

Cœur et partage 🙏🏼
Très chouette 🦉BY25 BreakYoga - Cindy

On vous propose de nombreuses occasions pour nous aider à sauver des enfants et vous allez adorer celle-ci : Les Yogis du Cœur reviennent dans le cadre bucolique du Parc Terra Botanica à Angers ! 🧘‍♀️❤️

Vous avez le choix entre 2 séances de yoga solidaires :
✨ la grande séance à la nuit tombée (à partir de 12 ans et pour tous les niveaux)
🧒 la séance parent/enfant

👉 Inscrivez-vous vite : bit.ly/YogisDuCoeur2025

19/06/2025

Tip top L'îlot yoga - 49 🙏🏼

👋🏼 Hello les yogi.ni.s,

Cours d'essai possibles à Beauvau : un bon moyen de choisir votre activité pour l'an prochain en testant gratuitement un cours de yoga avec moi !

🗓️À 18h30 ou 20h chaque lundi de Juin.
(Pssst : on ouvre aussi un 3ème cours avec l'association Esprit Souffle & Mouvement, ce sera à 17h et on pratiquera un yoga doux et adapté. Dès la rentrée de septembre !)

📩 Envoie moi un message si tu veux plus d'infos, ou si tu veux participer à l'un des cours d'essai.