24/11/2025
L’ENFANT ADULTIFIÉ/PARENTIFIÉ : CELUI QUI A GRANDI TROP TÔT 🤦♂️
C’est l’une des blessures les plus lourdes à porter.
L’enfant adultifié, c’est celui qui a grandi avant l’heure.
Celui qui a dû comprendre avant même d’être compris.
Il n’a pas connu l’insouciance.
Pendant que les autres jouaient, lui observait les humeurs, les colères, les silences.
Il apprenait à anticiper les tempêtes pour protéger les autres, parfois même ses propres parents.
Et dans son esprit, une croyance s’est installée : « Si je suis fort, calme et utile, tout ira bien. »
Son système nerveux n’a jamais eu de repos.
L’amygdale, ce centre de l’alerte émotionnelle, reste en veille permanente.
Il lit dans les regards, décèle les changements de ton, prévoit les catastrophes avant qu’elles n’arrivent.
Ce n’est pas un don. C’est un mécanisme de survie.
Puis il devient adulte.
Et continue de porter le monde sur ses épaules.
Il attire les âmes blessées, les relations déséquilibrées, les responsabilités qui ne sont pas les siennes.
Il s’excuse d’exister dès qu’il dérange,
et se fatigue à réparer ce qu’il n’a pas cassé.
Et il s'epuise en restant dans ce rôle......
www.amandinepsychocorporel.com
Cabinets à Jaunay-Marigny et à Coulombiers
