Céline Cacault-Boulin Conseillère en lactation

18/09/2025

Encore deux ateliers parentalité pour finir ce beau cycle alors profitez-en ! Je vous attend samedi à la crèche de Jausiers pour discuter motricité de bébé !

04/08/2025

C'est la semaine mondiale de l'allaitement du coup je vais vous soûler une fois par jour pendant 7jours avec l'allaitement (oh la relou !)

Pour ce premier jour je voulais commencer avec ce texte et ce dessin de F***y Vella (qui est tellement douée autant en dessin que par les idées qu'elle fait passer)

"C'est l'histoire d'une nana qui ne peux plus entendre la fameuse "mieux vaut un biberon donné avec amour qu'un sein donné à contre cœur".
Cette nana là c'est le biberon qu'elle donne à contre cœur parce qu'elle n'a pas pu, pas su allaiter comme elle le souhaitait.
Parce qu'alors qu'aujourd'hui elle pourrait écrire des romans sur le sujet à l'époque elle ne savait pas tout ce qui était possible pour sauver un allaitement, tout ce qui était envisageable avant de baisser les bras.
Elle ne savait pas non plus que ça n'était pas honteux de ne pas avoir un allaitement idéal, que ça ne la rendait pas moins capable qu'une autre.
Alors même si c'est encore un peu douloureux et que le sentiment de culpabilité et d'échec mettra encore un peu de temps à s’estomper elle se console en se disant qu'au moins si l'occasion se présente à nouveau cette fois elle saura ou se tourner pour trouver de l'aide, elle saura qu'elle PEUT obtenir de l'aide. Que l'instinct parfois ne suffit pas pour déconstruire le matraquage publicitaire et social et qu'alors il existe des gens pour vous tendre la main avec de vraies informations pas celles établies sur le mur du "ton lait n'est pas assez nourrissant" et autre "veillez à bien espacer les tétées de 3h"
Alors si tu passes par là et qu'il est encore temps pour toi saches que tu peux être aidée et que rien n'est jamais perdu. Qu'il est plus courant de batailler dans cette jolie aventure lactée et que les obstacles peuvent presque tous se surmonter avec les conseils des bonnes personnes, celles qui sont formées pour ça et pas n'importe quel professionnel de la santé."

Ouais, ouais je sais c'est pas très joyeux pour commencer mais je trouvais ça important d'en parler 🤷🏼‍♀️❤🌈

20/06/2025

Ce samedi je serais à la crèche de Jausiers de 10 à 12h pour échanger autour de l'alimentation de bébé dans les tous premiers moments : allaitement, biberon, prise de poids, tire-lait, tétines... A demain !

14/05/2025

10/04/2024

🩸 Votre lait est fabriqué à partir des matières premières présentes dans le sang. Les aliments que vous mangez et l'eau que vous buvez ne se retrouvent pas directement dans le lait comme par magie.

Votre système digestif décompose les nutriments en éléments suffisamment petits pour que votre corps puisse les absorber et les utiliser pour l'énergie, la croissance et la réparation des cellules. Les muscles de l'intestin grêle mélangent les aliments aux sucs digestifs provenant du pancréas, du foie et de l'intestin. Des cellules spéciales situées dans les parois de l'intestin grêle absorbent l'eau et les nutriments digérés dans votre sang. Votre sang transporte des composants de la taille d'une molécule, tels que des sucres simples (glucides), des acides aminés, des globules blancs, des enzymes, de l'eau, des graisses et des protéines, dans tout votre organisme. Lorsque le sang passe par les seins, les glandes lactiques extraient ces nutriments pour la production de lait et en transmettent une partie à votre bébé.

Toutes les molécules ne sont pas assez petites pour passer dans le lait (c'est pourquoi certains médicaments peuvent être pris pendant l'allaitement et d'autres non). Les molécules trop grosses ne peuvent pas passer dans le lait alors que les molécules vraiment petites le peuvent).

〰️ Il n'y a pas d'aliment à éviter simplement parce que vous allaitez. Cependant, si votre bébé a une réaction évidente à chaque fois que vous mangez un certain aliment, il peut être utile de l'éliminer de votre alimentation ⤵️

👉 Les protéines transportées par le sang qui se retrouvent dans votre lait peuvent parfois affecter le système digestif de votre bébé, provoquant des troubles tels que reflux, gaz et coliques.
✅ Les protéines laitières peuvent spécifiquement perturber l'estomac, mais les recherches suggèrent que la proportion de nourrissons exclusivement allaités qui sont allergiques à quelque chose dans le lait humain qu'ils reçoivent est plutôt faible.

Faits intéressants ⤵️

- Le lait est fabriqué à partir du sang, et ne peut donc contenir des germes que si votre sang en contient, ce qui n’est le cas que si vous avez une septicémie…donc allaiter en cas de grippe, rhume, gastro-entérites n’est pas dangereux, voire bénéfique car vous transmettez des anticorps.
- La fabrication du lait se fait en CONTINU, en effet la circulation sanguine autour des alvéoles ne s’arrête jamais…(Les seins ne sont jamais « vides ») Par contre le flux sanguin est variable, et les sensations de tension mammaire sont le reflet d'une congestion sanguine plus que lactée, également de la tension des fibres musculaires.
- Loi de l’offre et de la demande…plus bébé tête, plus il y a de lait. Sans doute un bébé qui demande souvent prépare-t-il la production future…
- L’origine des nutriments du lait est variée. Ils peuvent provenir du sang suite à la digestion des aliments en nutriments et être filtrés au niveau de la glande mammaire, ce qui est le cas de l’eau, des sels minéraux et vitamines, des acides gras, du glycérol et des acides aminés. Le délai durant lequel les molécules issues des aliments rejoignent la composition du lait maternel est variable et dépend de nombreux facteurs : vitesse de digestion, aliments ingérés ensemble, etc.
- D’autres constituants peuvent être synthétisés directement par la glande, comme des protéines, des lipides et le lactose.

01/04/2024

Un bébé né aujourd'hui n'est pas très différent d'un bébé né il y a 5 000 ans. Même si notre société et nos attentes de comment un bébé devrait se comporter ont beaucoup changé, les besoins fondamentaux de nos bébés restent inchangées.

Un bébé ne lit pas l'heure sur ta smartwatch. Il écoute sa faim.

Il ne sait pas que le super lit à barreaux offert par sa mamie ne le laisse pas proie pour les loups qu'on a chassé de nos villes. Il cherche à rester en sécurité, à tes côtés.

Il ne comprend pas que sa poussette haut de gamme est un moyen de transport. Il n'attend que tes bras pour aller d'un endroit à un autre.

On peut changer tout ce qu'on veut, un bébé cherchera toujours la chaleur et la proximité de ses parents, et du lait à volonté.

30/01/2024

Atelier portage niveau 1 demain matin, il reste des places !