Caroline Lattuca Naturopathe Ardennes

21/11/2025

C'est bien beau de prendre soin des autres mais pour pouvoir le faire il est nécessaire de prendre soin de soi et ne pas s'oublier en chemin 💕

mantra du jour

18/11/2025

La vie c'est le changement !

Tomber, se relever, marcher, nous en faisons l'expérience en apprenant à marcher, puis à courir.

C'est le même principe dans la vie, il y des moments difficiles ou l'on est parfois au plus bas mais lorsqu'on est à ce stade, on ne peut que remonter, apprendre, évoluer, se transformer pour mieux avancer dans la vie tout en étant plus résilient, plus conscient, plus vivant 🥰

🟠 Les personnes hypersensibles ont un grand besoin de sécurité !
Elles anticipent, planifient et ont souvent très peur de l'inconnu, du changement...

Mais la Vie est "changement"...🍂
Inspiration, expiration,
jour, nuit,
réussite, échec...

Rien ne reste figé, TOUT change, TOUT évolue... et nous aussi ! 😊

🟠 Nous sommes tous passés par des phases de vie qui nous semblaient insurmontables... et qui, après une traversée du désert plus ou moins longue, nous ont finalement permis d'évoluer, de "grandir", de mûrir... d'être une meilleure version de nous-mêmes !✨

🟠 Le changement fait peur, il peut être non voulu, douloureux, forcé... mais il marque le début d'un nouveau chapitre qu'il n'appartient qu'à vous d'écrire ! 🙂

🟠 Pour tous ceux qui se sentent perdus en ce moment, continuez d'avancer,... même à tout petits pas,... même si tout s'est écroulé,... même si vous ne savez pas où vous allez... continuez d'avancer... tranquillement, prenez votre temps. Le brouillard finit toujours par se dissiper, et les chemins les plus inattendus mènent souvent aux plus belles découvertes !

Winston Churchill l'avais très bien dit : “Si vous traversez l'enfer, continuez d'avancer.”

Ne vous jugez pas, soyez bienveillants envers vous-même. Vous êtes capables de traverser cette tempête. Et quand vous l'aurez fait, vous aurez appris l'une des plus grandes leçons de votre vie.

Belle journée à tous les amis ! 🤗🧡

https://www.bdhypersensible.com

16/11/2025

Je l'utilise peu c'est vrai , j'ai tellement de techniques et thérapies brèves dans ma boîte à outils, mais quand j'y reviens, je suis toujours très étonnée des effets d'access.

Pourtant j'ai été facilitatrice et ai enseigné les Bars pendant un moment, c'est fou comme ça fait du bien de partager à nouveau cette méthode avec d'autres praticiennes qui sont devenues des amies 🥰💕

Did you know you don’t HAVE to live with stress?

What if stress free living was a hands on Access Bars session away?

During an Access Bars session a practitioner gently holds 32 specific points on the head.

These points are called ‘bars’ and each corresponds to different areas of life such as relationships, communication, money, control, creativity.

What people can experience during a session:

💆🏻‍♀️Deep relaxation: The most common experience is deep relaxation, with some people reporting feeling like they’ve had the best sleep of their lives.

💆‍♂️Physical sensations: You may also experience physical sensations like tingling.

💆🏽‍♀️Session length: A session typically lasts between 60 and 90 minutes.

💆🏾‍♂️After the session: The effects of a session continue to unfold after the session ends, with some of the most noted changes being noticed in the weeks that follow.

If you’ve been looking for a stress relieving technique, find an Access Bars Practitioner near you today:
accessconsciousness.com and book a session with them!

Access Bars Practitioners are located all over the world in over 190 countries 🌎

15/11/2025

Après tirage au sort , c'est Aurelie Stéphane Boudsocq qui a gagné une séance gratuite, félicitations 🎉💕
Merci aux autres participantes 🙏💕

13/11/2025

12/11/2025

Petite astuce pour ceux qui ruminent le soir , j'adore ce qu'il fait, il y a de l'humour, du bon sens et des astuces , tout ce que j'aime 🥰

08/11/2025

L'observation :

On parle peu de l'observation et pourtant, prendre un instant pour regarder notre problème qu'il soit physique ou émotionnel sous un angle nouveau permet déjà de passer d'une réaction ( tension, blocage, douleur, tristesse, colère...) à un processus de réparation et d'apaisement.

Avec un peu d'entraînement et de pratique, il est possible d'aller encore plus loin comme avec la technique non énergétique du Numen Process que j'utilise beaucoup au cabinet pour un retour au calme et une diminution des tensions quasi immédiates.

En attendant de venir la tester au cabinet, prenez juste un moment pour observer et respirer, comment vous sentez-vous ?

Caroline Lattuca naturopathe thérapies brèves
0688780961

06/11/2025

Et bien entendu, voici les créneaux de ma très chère Bénédicte que vous recommande vivement, Ardennes équilibre, Bénédicte Lefort 🥰💕

❤️ publication mise à jour ❤️

☀️Nouveauté pour ce mois de novembre !☀️

Ouverture de nouveaux créneaux 🤩🥰

Il est désormais possible de venir en semaine !
Je suis tellement contente de pouvoir vous recevoir plus et mettre à disposition de nouveaux horaires !

Voici les dates et créneaux horaires disponibles :

💮Lundi 10: 13h30
💮Vendredi 14: 13h30
💮Samedi 15: 10h30/11h30

💮Mardi 17: 13h30

💮Jeudi 20 : 13h30
💮Vendredi 21: 13h30
💮Samedi 22: 9h30/11h30

💮Mercredi 26 : 13h30

💮Samedi 29: 9h30/ 10h30/11h30

Pour une meilleure organisation, Une fois le créneau réservé, il sera aussitôt effacé de la publication .

Séances d acupressure, Reiki.

Prise en charge enfant/ et dames et futures mamans.

Pour prendre rendez-vous rapidement et réserver le créneau qui vous convient le mieux, je vous invite à me contacter directement par téléphone au
☎️06.13.56.40.33

Ou via Messenger 😊

Au plaisir de vous recevoir chez moi dans mon cabinet à Nouzonville

Ardennes équilibre, Bénédicte Lefort