Ma parenthèse bien-être - Jonquières

26/03/2026

✨ SENS 2 ELLES ✨
Fatigue, mental chargé, émotions qui débordent, tensions dans le corps…

Ton système te parle, et il est temps de l’écouter 🤍
Le soin Sens 2 Elles t’accompagne avec douceur vers plus de légèreté :

🌿 Un soin énergétique intuitif avec Cindy pour rééquilibrer et relancer l’énergie
💆‍♀️ Un massage crânien ou abdominal avec Lydia pour relâcher les tensions et apaiser profondément
Un moment pour déposer ce qui pèse, relâcher, respirer… et te retrouver ✨

💫 Tu ressens un apaisement global
💫 Tu retrouves de l’espace en toi
💫 Tu repars plus alignée, plus légère

📩 Réservation en message privé

25/03/2026

Viens découvrir notre offre

23/03/2026

🌿 Ma Parenthèse Bien-Être célèbre ses 3 ans… et VOUS êtes au cœur de cette célébration ! 🎉

3 années à prendre soin de vous, à vous accompagner vers plus de légèreté, de détente et d’harmonie… 💫

Pour vous remercier, nous avons créé des offres anniversaire uniques, pensées comme de véritables bulles de lâcher-prise ✨

💆‍♀️ Un besoin de relâcher la pression ?
💫 Envie de vous reconnecter à vous-même ?
🌿 Ou simplement de vous offrir un moment rien qu’à vous ?

Ces formules sont faites pour ça… et pour vous 🤍

⏳ Offres valables du 30 mars au 30 avril uniquement

💌 Réservation :
📞 06.62.66.89.11
📞 06.88.97.02.02
📩 ou en message privé

👉 Offrez-vous cette parenthèse… vous le méritez tellement 💖

20/03/2026

🌙 Les marchés nocturnes reviennent à Jonquières ! ✨

Pour la 3ᵉ édition, l’association Sens 2 Elles est ravie de relancer les marchés nocturnes de Jonquières !

📅 Samedi 25 juillet
📅 Samedi 1er août

📍 Au Parc des Peupliers (ancien camping)
84150 Jonquières

Deux belles soirées estivales en perspective, placées sous le signe de la convivialité, de la découverte et du savoir-faire local.

🛍️ Artisans et commerçants jonquiérois, vous êtes bien sûr les bienvenus pour participer à ces soirées et faire découvrir vos créations, vos produits et votre passion !

📩 Les demandes d’inscription se font uniquement par mail, afin de faciliter l’organisation et la gestion des participants.

Nous avons hâte de partager ces moments chaleureux avec vous et de faire vibrer Jonquières lors de ces deux nuits d’été ! 🌟

17/03/2026

✨ Le Soin Énergétique à 4 Mains ✨

Tu te sens fatigué(e), stressé(e), parfois submergé(e) par le quotidien ?
Ton corps est tendu, ton esprit n’arrive plus vraiment à ralentir…

Et si tu t’accordais une vraie pause pour te retrouver ?

🌿 Nous te proposons le Soin Énergétique à 4 mains :
un moment unique où deux thérapeutes, Cindy et Lydia, travaillent en même temps pour t’accompagner vers un lâcher-prise profond et un rééquilibrage énergétique.

Pourquoi ce soin est si puissant ?
Parce que quatre mains, deux énergies et une intention commune créent une expérience encore plus enveloppante et harmonisante.

💫 Ce que tu pourrais ressentir :
• un profond apaisement
• un relâchement des tensions
• une sensation de légèreté
• une reconnexion à toi-même

Imagine…
Pendant ce moment, tu déposes tout : le stress, les pensées, les tensions.
Ton corps se détend, ton énergie circule à nouveau librement.

Et tu repars plus léger(e), plus calme, plus aligné(e). ✨

🌸 Avec Cindy & Lydia

📍 Jonquières 84150
📩 Sur réservation

02/03/2026

✨ RELANCE DES SÉANCES BIEN-ÊTRE EN ENTREPRISE ✨

Et si vos collaborateurs pouvaient s’offrir une pause courte… mais profondément régénérante ?

Je propose des séances individuelles de 15 minutes, adaptées au rythme professionnel, avec deux formats au choix :

🌈 Récupération mentale immersive avec le PSIO
Stimulation lumineuse + programme audio guidé pour :
✔ Réduire la charge mentale
✔ Apaiser le stress
✔ Soutenir la concentration
✔ Favoriser la récupération énergétique

💆‍♀️ Massage crânien relaxant
Technique ciblée pour :
✔ Relâcher les tensions (nuque, épaules, cuir chevelu)
✔ Diminuer le stress immédiat
✔ Offrir un retour au poste plus serein et recentré

🕒 Format simple et efficace :
Séances individuelles de 15 minutes
Demi-journée ou journée complète en entreprise
Chaque collaborateur choisit la formule qui lui correspond.

🎯 Concrètement, la QVCT concerne :

• La santé physique et mentale des salariés
• La prévention du stress et des risques psychosociaux (RPS)
• L’équilibre charge de travail / ressources
• Le climat social
• L’organisation du travail
• La reconnaissance et le sens donné aux missions

C’est un cadre officiel inscrit dans le dialogue social en entreprise.

Mes interventions s’intègrent pleinement dans cette dynamique de prévention et de soutien durable aux équipes 🌿

Je relance cette activité progressivement et recherche actuellement 1 à 2 entreprises partenaires.

📩 Informations et devis sur demande :
soyezonaturel@gmail.com

Parce qu’une entreprise performante commence par des collaborateurs qui respirent… et qui se sentent considérés ✨

28/02/2026

✨🚧 INFORMATION CABINET 🚧✨

Chers précieux consultants,
Le cabinet Ma Parenthèse Bien-Être sera exceptionnellement fermé le vendredi 6 mars pour cause de travaux.

Un second jour de fermeture sera également programmé prochainement. Nous vous tiendrons informés dès que la date sera confirmée avec l’entrepreneur.
Merci infiniment pour votre compréhension

Prenez soin de vous 💫

Cindy et Lydia
Ma Parenthèse Bien-Être
📍 Jonquières 84150
Naturopathie • Massages • Soins énergétiques • Guidance

23/02/2026

07/02/2026

✨ La Carte Sérénité est toujours disponible ✨

Un accompagnement idéal si tu ressens ce besoin profond de ralentir, de souffler… et de prendre soin de toi, vraiment 💆‍♀️💫

👉 La Carte Sérénité, c’est :

3 massages au choix sur 3 mois (1 massage par mois)

–50 % sur le 3ᵉ massage

Une parenthèse bien-être pensée pour t’aider à te reconnecter à ton corps

💆‍♂️ Au choix selon ton besoin du moment :
Crânien • Abdominal • Power Back (dos)
(ou selon la partie de toi qui crie le plus fort 😅)

💶 Tarif : 125 €

Un vrai coup de pouce pour t’offrir de la régularité, de la douceur et un rendez-vous avec toi-même 💛
📩 Infos & réservations en message privé
A très vite !

29/01/2026

🌸 Ma parenthèse bien être évolue… avec vous 🌸

Parce qu’un lieu de bien-être vivant se construit ensemble, nous avons envie de vous donner la parole ✨

🌿 Qu’aimerais-tu voir ou vivre au centre ?
Ateliers, accompagnements, pratiques, thématiques particulières… toutes vos envies sont les bienvenues. Ce sont souvent vos idées qui font naître les plus beaux projets.

Et parce que l’énergie du collectif est au cœur de notre vision 🤍

🌿 Nous recherchons une troisième personne pour compléter l’équipe
Sophrologue, praticienne bien-être, thérapeute ou toute autre approche holistique en résonance avec nos valeurs.
👉 Présence possible 1, 2, 3 jours par semaine ou plus, selon tes envies et ton rythme.
👉 Idéal pour petit budget, tout est à voir ensemble, dans l’échange et la souplesse.

Si tu te reconnais, ou si tu penses à quelqu’un… la porte est ouverte 🌈

💬 Dis-nous en commentaire ce que tu aimerais voir au centre
📩 Et pour rejoindre l’aventure, n’hésite pas à nous contacter en message privé

À très vite pour écrire la suite ensemble ✨

30/12/2025

Voici la première date pour 2026 !!!
On a hâte de vous retrouver !!!

voici le lien d'inscription : https://www.helloasso.com/associations/sens-2-elles/evenements/afterwork-femmes-entrepreneures-2-1

A bientôt !!!

Lydia et Cindy

15/12/2025

Chez nous, il y a plusieurs profils…
😵‍💫 la stressée : arrive avec la tête pleine, repart avec les épaules plus basses
😌 la détendue : zen avant, encore plus après (oui, c’est possible)
😴 et celle qui ne s’est jamais réveillée… officiellement en soin, officieusement en hibernation

Peu importe la catégorie, le point commun reste le même :
le corps lâche, le mental souffle 🙏

Ici, on ne force rien.
On accompagne, on relâche, on rééquilibre…
et parfois, on ronfle (et c’est très bon signe 😅)

Si tu te reconnais, viens nous le dire en commentaire 😉