Elisabeth Florentin Réflexologie

19/08/2025

✨ Attention, ça va vous surprendre !! 😄

🤫La réflexologie agit directement sur votre système nerveux autonome (SNA), pas sur votre mental.

🤔Le système nerveux autonome dirige les fonctions involontaires du corps.
Il est liée aux organes internes, y compris les vaisseaux sanguins, l’estomac, les intestins, le foie, les reins, la vessie, les organes génitaux, les poumons, les pupilles, le cœur, ainsi que les glandes sudoripares, salivaires et digestives.

🫶 Même en étant sceptique, ça fonctionne !

💛 La réflexologie = un soin de support qui rééquilibre le corps, l’esprit et les émotions.

🌈 À vous de tester !
Sur RDV 06 50 33 47 14
St Germain de Lusignan - Jonzac



📝

05/08/2025

Bonjour,🌞🌞🌞

🌀Je suis en congé à partir d’aujourd’hui et ce, jusqu’à la fin du mois d’août.⛱️
🌀Pour toute prise de rendez-vous ou information, vous pouvez me contacter par e-mail, via Messenger ou par téléphone.
🌀Je reste disponible pour organiser les futurs créneaux à partir de septembre.

⭐️Préparez-vous : la rentrée arrive avec son lot de nouveautés !

Je vous souhaite un bel été , prenez soin de vous 🌞à très bientôt !

Tel : 06 50 33 47 14
elisabeth.florentin28@gmail.com

31/07/2025

😊Les bienfaits de la réflexologie et la prévention

Utilisée régulièrement, la réflexologie agit de manière préventive .
Elle renforce le système immunitaire, réduit le stress, améliore le sommeil et favorise la détente mentale.
En écoutant les signaux du corps avant que des déséquilibres ne deviennent des problèmes de santé, cette approche douce encourage une meilleure hygiène de vie et un bien-être global.

« Mieux vaut prévenir que guérir. »

24/07/2025

🌸Qu'est-ce-que la réflexologie ?

La réflexologie est une technique manuelle ancestrale, qui stimule des points précis appelés zones réflexes. Elle repose sur le principe de chaque organe, glande, partie du corps ou fonction physiologique correspond à un point ou à une zone bien précise située sur les mains, les oreilles, les pieds et le visage. C’est avant tout une pratique ancienne qui a fait ses preuves et que je vous propose de découvrir.

🎊Pourquoi venir me voir ?

Vous pouvez venir me voir si vous souhaitez travailler votre :

-Fatigue
-Stress/angoisse/nervosité
-Déséquilibres du sommeil (endormissement difficile, nuit agitée, réveil nocturne)
-Déséquilibres digestifs et éliminatoires
-Déséquilibres circulatoires (circulation sanguine et lymphatique)
-Déséquilibre hormonaux (cycles douloureux, irréguliers, puberté)
-Déséquilibres de la peau
-Déséquilibres respiratoires

À travers la réflexologie, je vous invite à découvrir un chemin vers la détente, la gestion du stress et le soulagement de diverses tensions corporelles. Mon approche repose sur l’écoute, la bienveillance et une compréhension approfondie des besoins de chaque personne.

Elisabeth Florentin Réflexologue
06 50 33 47 14

24/06/2025

☘️Parce que lutter contre le cancer ne se résume pas seulement aux traitements médicaux, la Ligue contre le cancer de Charente-Maritime propose des soins de support entièrement gratuits, destinés aux personnes malades.

☘️Ces soins visent à améliorer la qualité de vie pendant et après les traitements.
Ils peuvent inclure des séances de réflexologie, des ateliers de diététique, des séances d'activité physique adaptée, des ateliers de convivialité, d’accompagnement psychologique, de socio-esthétique,et bien d'autres encore.

☘️Chaque soin est dispensé par des professionnels qualifiés, dans un cadre bienveillant et respectueux.
Leurs objectifs : apporter du réconfort, réduire les effets secondaires des traitements, retrouver estime de soi, et se sentir soutenu tout au long du parcours de soins.

N’hésitez pas à vous renseigner auprès de la Ligue pour en bénéficier ou en faire profiter un proche.

Prendre soin du corps et de l’esprit, c’est aussi faire reculer la maladie.
Renseignements 05 46 50 57 95

23/06/2025

🌸La menaupose et la réflexologie 🌸

🌼La ménopause est une période de transition naturelle dans la vie d'une femme, marquée par l'arrêt des règles et des changements hormonaux importants.
Ces bouleversements peuvent entraîner une variété de symptômes désagréables, dont l'intensité varie d'une femme à l'autre. La réflexologie est une approche complémentaire de plus en plus reconnue pour aider à soulager ces symptômes et améliorer le bien-être général.

🌼Les bienfaits de la réflexologie pendant la ménopause
La réflexologie peut offrir un soulagement significatif pour de nombreux symptômes liés à la ménopause, notamment :

>Réduction des bouffées de chaleur et des sueurs nocturnes
>Amélioration du sommeil
>Gestion du stress, de l'anxiété et des sautes d'humeur
>Soulagement des douleurs articulaires et musculaires
>Amélioration de la digestion et du transit
>Stimulation du système hormonal
>Augmentation de l'énergie et de la vitalité

Comment la réflexologie est-elle pratiquée ?
Un réflexologue qualifié effectuera un bilan pour comprendre vos symptômes et vos besoins spécifiques. Les séances consistent en des pressions et des mouvements précis sur les zones réflexes, principalement sur les pieds.
La durée et la fréquence des séances varient en fonction des individus et de l'intensité des symptômes.

Il est important de noter que la réflexologie est une approche complémentaire et ne remplace pas un suivi médical. En cas de symptômes persistants ou graves, il est toujours recommandé de consulter un professionnel de santé.
Soyez acteur de votre santé !
Sur RDV 06 50 33 47 14

18/06/2025

La Réflexologie ..

🌸Une technique ancestrale qui révolutionne notre approche du bien-être au quotidien, est une pratique fascinante qui repose sur la stimulation précise de zones réflexes situées sur le corps, permettant d’influencer positivement le fonctionnement de divers organes et systèmes de notre organisme.

🌸Véritable trésor de la médecine douce, la réflexologie offre une multitude de bienfaits, allant de la réduction du stress à l’amélioration de la circulation sanguine, en passant par le soulagement des tensions musculaires et l’équilibrage des fonctions corporelles.

Particulièrement accessible, cette méthode permet d’agir efficacement sur notre santé grâce à la stimulation des milliers de terminaisons nerveuses présentes dans nos mains.

Même en été, prenez soin de vous !🌞
Espace de santé de Saint-Germain de Lusignan - Jonzac- 06 50 33 47 14

02/06/2025

🌸La Réflexologie Dorsale, bien plus qu'un massage du dos ...
Le mal de dos concerne 80% d'entre nous : enfants, adultes et séniors.

🌸Les origines sont multiples :
Mauvaise posture, Sédentarité, Mouvements répétés, stress.....

🌸Le dos accumule et mémorise les tensions musculaires, nerveuses ou émotionnelles.
Il en résulte des douleurs, des blocages physiques dans l’ensemble du corps ainsi qu' une baisse d’énergie.

Une solution : la réflexologie dorsale.

🌟Un espoir de soulagement, une solution qui va bien au-delà du dos.

⭐️La stimulation des points réflexes du dos est une pratique très répandue en Orient, Chine et Inde.
La réflexologie dorsale repose sur la connaissance des méridiens et de leurs points appelés "Shu".
Ce sont des points de drainage pour les organes des méridiens concernés, ils permettent de calmer l’organe ciblé.
La réflexologie dorsale favorise une libération des tensions physiques et émotionnelles.
A vos agendas, sur RDV 06 50 33 47 14

27/05/2025

✨️✨️✨️⚠️⚠️ ️INFO ⚠️⚠️️✨️👇👇👇✨️

Vous êtes un proche aidant et si vous preniez du temps pour vous?

La mission est de vous offrir un moment de répit où vous pouvez vous recentrer, vous ressourcer , et trouver du soutien dans votre rôle d'aidant.
100% prise en charge 3 jours 3 nuits en Charente-Maritime dans des lieux exceptionnels.
Séjours entièrement pris en charge*
*Contacter l'équipe pour valider votre éligibilité.
Renseignements
03 25 80 36 02 ou 06 78 37 11 44
www.relaisdubienetre.com

Des questions??
⭐️Qui a le droit au séjour?
Toute personne apportant son aide à un proche malade souffrant ou en perte d'autonomie

⭐️Pourquoi le séjour est-il " sans reste à charge"?
Parce que le séjour est pris en charge par les partenaire locaux et nationaux. vous pouvez ainsi en profiter pleinement de ce moment de répit sans frais.

⭐️Quelle prise en charge pour vos proches?
si vous êtes proche aidant, des solutions de relais existent.
Ils vous accompagne dans toutes ses démarches.

Ps : j'interviens lors de ces séjours en qualité de réflexologue.👣
A partager sans modération svp. Merci

Le Relais du Bien-être est un organisme concevant des séjours autour de différentes thèmes pour des personnes ayant besoin d’être entourées.

18/02/2025

14/02/2025

Bonjour,
Dans le cadre de la Ligue contre le cancer 17 avec la participation de deux bénévoles "patients temoins".

Petit retour de notre intervention d'hier au lycée Jean-Paul Hippolyte de Jonzac, où nous avons rencontré les soignants de l'école I.F S.I. CHU de Saintonge.

Nous avons participé à une "réunion", un échange avec les futurs professionnels de santé, Séverine, Evelyne et moi-même.

Cette rencontre visait à donner des témoignages, à échanger sur leur expérience de soins, et leurs ressentis envers le personnel médical.

Dans certaines circonstances spécifiques, les paroles, les gestes peuvent influencer émotionnellement le patient, qu'elles soient positives ou négatives. Les témoignages des patients sont essentiels car ils offrent aux soignants une perspective différente.
Il y a eu de beaux échanges constructifs et bienveillants au cours de cet après-midi.
Je remercie 🙏Aurélie formatrice IFSI et aux élèves soignants pour leur accueil chaleureux et Séverine et Evelyne pour leur participation et implication.

vous avez été formidable !!, je sais qu'il n'est pas toujours facile de se dévoiler..

09/02/2025