25/01/2026
🌿✨ Offrez-vous une vraie pause bien-être ✨🌿
🧘♀️🚶♂️ Sophro & Marche Nordique – Initiation
📅 Dimanche 22 février
⏰ 10h – 11h15
📍 Parc de Rentilly
👉 Aucun niveau sportif requis
👉 Niveau débutant – accessible à tous
Respirer, marcher, relâcher la pression…
Ici, pas de performance, juste prendre soin de vous 🌬️🌳
👥 10 personnes maximum
🦯 Bâtons fournis
💶 20 € / personne
📞 Réservation au 06 17 34 39 35
⚠️ Places limitées
Animé par Virginie Benoist ( sophrologue) et Jean Pascal Balmoze ( moniteur de marche nordique).
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