01/06/2025
💢 Fibromyalgie : Tu as mal en silence…
Souffrir tous les jours, sans que cela se voie. Une fatigue écrasante, des douleurs diffuses, une sensation d’incompréhension permanente.
🎭 Tu souris, tu avances… mais à l’intérieur, tu cries.
➡️ Et si tu pouvais enfin reprendre un peu de contrôle sur ce chaos intérieur ?
La sophrologie ( en cabinet ou aquatique) ne guérit pas la fibromyalgie. Mais elle t’aide à mieux vivre avec.
🌿 Les bienfaits de la sophrologie pour la fibromyalgie :
✔️ Apaiser les tensions physiques
✔️ Réduire l’intensité perçue de la douleur
✔️ Mieux gérer le stress et les émotions
✔️ Améliorer la qualité du sommeil
✔️ Retrouver un espace de calme, de respiration, de soi
🧘♀️ Avec des exercices doux de respiration, de relaxation et de visualisation, la sophrologie t’accompagne pas à pas vers un mieux-être.
👉 Tu n’as pas choisi cette douleur,
mais tu peux choisir de t’écouter autrement.
Tu es du 77 ? Tu es atteinte de fibromyalgie ou tu connais une personne qui est dans ce cas là ?
Tu souhaites échanger et partager des moments de détente avec des femmes qui sont comme toi ?
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