16/11/2025
😴 𝐃𝐢𝐭𝐞𝐬 𝐚𝐝𝐢𝐞𝐮 𝐚𝐮𝐱 𝐧𝐮𝐢𝐭𝐬 𝐛𝐥𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞𝐬 ! 𝐑𝐞́𝐟𝐥𝐞𝐱𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 & 𝐃𝐢𝐞𝐧 𝐂𝐡𝐚𝐧 : 𝐯𝐨𝐬 𝐚𝐥𝐥𝐢𝐞́𝐬 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐢𝐥.
Vous vous tournez et vous vous retournez ? L'insomnie chronique ou passagère affecte votre humeur, votre concentration et votre énergie quotidienne. Il est temps de retrouver un sommeil réparateur naturellement !
🌙 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐥𝐚 𝐑𝐞́𝐟𝐥𝐞𝐱𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐞𝐭 𝐥𝐞 𝐃𝐢𝐞𝐧 𝐂𝐡𝐚𝐧 𝐩𝐞𝐮𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐢𝐝𝐞𝐫 ?
Ces deux techniques ancestrales travaillent en profondeur sur la régulation de votre système nerveux.
1️⃣ La Réflexologie
En stimulant des zones spécifiques sur les pieds, les mains le visage, j'envoie des signaux de relaxation à votre cerveau et à vos organes.
➡️ Régulation : Elle aide à calmer le système nerveux sympathique (celui du stress) et active le système parasympathique (celui du repos et de la digestion).
➡️ Libération : Elle décongestionne les zones liées au stress et à la tête (cervicales, plexus solaire) souvent impliquées dans les troubles du sommeil.
2️⃣ Le Dien Chan (Réflexologie faciale)
Basée sur la stimulation de points précis sur le visage, cette technique est d'une rapidité d'action impressionnante.
➡️ Action Rapide : Des points spécifiques sur le visage sont directement reliés aux zones de l'endormissement et de la régulation interne, permettant un soulagement quasi immédiat des tensions qui empêchent de dormir.
➡️ Autonomie : Vous repartez souvent avec des outils simples de stimulation à faire vous-même le soir pour vous aider à vous détendre.
Le saviez-vous ? Un sommeil de qualité est la base d'une bonne santé et d'une performance optimale.
Arrêtez de subir vos nuits ! 🛌
📍 Emmanuelle BAGAS - Réflexologue certifiée plantaire, palmaire, faciale, auriculaire et Dien Chan niveau 6
Au service du bien-être des familles, des sportifs et des entreprises
📍 Cabinet au 4 rue Laënnec 37300 JOUE LES TOURS
📍 06 32 97 34 59
📍 www.emmanuellebagasreflexologue.com (réservation de séance en ligne possible et carte cadeau)
Emmanuelle BAGAS est réflexologue certifiée pour le bien être des familles, des sportifs, des entreprises et des animaux à Joué les Tours en Indre et Loire.