Laure Cotillon, Hypnothérapie Intégrative

17/11/2025

29/10/2025

🌿 Ouverture limitée des nouveaux accompagnements à partir de décembre 🌿

Je reçois actuellement énormément de demandes, et je ne peux accompagner qu’un nombre restreint de nouvelles personnes afin de garantir un cadre thérapeutique juste et sécurisant pour celles et ceux qui ont déjà entamé une démarche d'accompagnement.

Le mois de novembre est déjà complet et je ne vais pouvoir recevoir que 1 à 2 nouvelles personnes à partir du 8 décembre.

Mon travail s’adresse uniquement aux personnes souhaitant s’engager dans une démarche en profondeur autour de :

• Traumatismes liés à toutes formes de violences (physiques, psychologiques, sexuelles, familiales…),
• Traumatismes répétés ou mémoires familiales,
• Répétitions de schémas relationnels douloureux ou relations d’attachement répétitives (comme la dépendance affective, la peur de l’abandon, la difficulté à se sentir en sécurité en lien),
• ou un vécu émotionnellement lourd qui continue d’impacter la vie actuelle.

Je ne peux donc pas répondre aux demandes qui relèvent de difficultés ponctuelles, de “bobologie émotionnelle” ou de mieux-être général,

➡️ y compris pour les personnes me connaissant déjà personnellement ou “venant de la part de quelqu’un”.

💛 Pour ces autres situations, vous pouvez contacter Sofy Privard, en qui j’ai une parfaite confiance et avec qui je travaille très régulièrement.

Elle saura vous guider vers le mieux-être et pourra éventuellement déterminer si un travail plus profond avec moi s’avère nécessaire.

🌿 C’est un choix de cœur : préserver un cadre aligné et sécurisant, afin d’offrir une présence complète aux personnes touchées par des traumatismes profonds.

💛 Merci pour votre compréhension et à toutes celles et ceux qui continuent de recommander mon travail avec bienveillance.

26/09/2025

Mon agenda se remplit très rapidement 🌿

Je reçois actuellement beaucoup de demandes et je ne peux plus accueillir de nouvelles personnes pour l’instant.

Pour garantir un suivi de qualité, seules les personnes déjà suivies peuvent réserver leurs prochains rendez-vous.

Si vous n’êtes pas encore suivi(e) :

✅ Vous pouvez vous inscrire sur liste d’attente ✉️ et je vous recontacterai dès qu’un créneau se libère.

💛 Vous pouvez également bénéficier d’une séance de confort avec une collègue de confiance, afin de déposer ce qui pèse en attendant votre suivi.

15/08/2025

📰 NOUVEL ARTICLE EN LIGNE
🌍 Actualités anxiogènes : comment vous protéger émotionnellement sans fuir le réel ?

Crises, violences, catastrophes… L’actualité peut parfois nous submerger, générer de l’angoisse, de l’impuissance ou une tristesse profonde.

😟 Vous vous sentez souvent bouleversé(e) après avoir regardé les infos ?
😶 Vous hésitez entre vous informer et vous préserver ?

💡 Dans ce nouvel article, je vous propose des pistes concrètes pour protéger votre monde intérieur, tout en restant conscient(e) du monde extérieur.
Parce que ce n’est pas fuir que de se préserver, c’est prendre soin de sa santé mentale. 💛

📍 À lire sur mon site : https://www.lc-therapie.fr/articles/actualites-anxiogenes
🌱 Et vous, comment gérez-vous votre rapport à l’actualité aujourd’hui ?

01/08/2025

📣 NOUVEL ARTICLE DISPONIBLE
🗓️ À lire dès aujourd’hui : Poser ses limites : un acte d’amour envers soi-même

👉 Et si dire « non » devenait un acte de respect envers vous-même ?
👉 Et si poser vos limites était un premier pas vers une vie plus alignée, plus sereine ?

Dans cet article, je vous parle de ce que signifie vraiment poser ses limites, pourquoi c’est si difficile… et en quoi cela participe à votre libération émotionnelle. 🌿

💛 Pour les personnes qui se sentent souvent "trop gentilles", qui s’épuisent à vouloir faire plaisir ou qui culpabilisent à l’idée de dire non : cet article est pour vous.

📍À lire sur mon site : https://www.lc-therapie.fr/articles/poser-ses-limites-un-acte-d’amour-envers-soi-même

📩 Dites-moi en commentaire : quelle est la limite que vous avez le plus de mal à poser ?

20/07/2025

Vous n’êtes pas vos blessures.
Vous êtes votre guérison.
🌿

Et si vous pouviez vous libérer de ce poids que vous portez depuis si longtemps ?
Culpabilité, peurs, blessures d’enfance, schémas qui se répètent…
Je vous accompagne avec douceur et clarté vers votre propre espace de transformation.

🔹 Hypnothérapie intégrative®
🔹 Libération psycho-émotionnelle
🔹 Outils concrets et libérateurs

19/07/2025

✨ Quelles sont les trois habitudes qui ont réellement amélioré votre vie ?
Partagez-les en commentaire, elles pourraient inspirer quelqu’un d’autre à changer 🌱💫

💭 Et si vous ne savez pas par où commencer, en voici trois puissantes :

Écouter ses émotions au lieu de les fuir.

Dire non sans culpabiliser.

Prendre 10 minutes par jour pour soi, en pleine présence.

Et vous, quelles sont les vôtres ? 🙌

18/07/2025

✨ NOUVEL ARTICLE DISPONIBLE ✨

Comprendre les profils d’attachement
Une clé précieuse pour mieux se connaître…
et commencer à guérir ses blessures profondes. 🌿

💡 Pourquoi vous attachez-vous parfois trop vite… ou au contraire, pas du tout ?
💡 D’où viennent ces schémas relationnels qui se répètent ?
💡 Comment transformer ces mécanismes inconscients en ressources ?

Je vous explique tout dans ce nouvel article, à lire ici 👉 https://www.lc-therapie.fr/articles/profils-d-attachement-comprendre-relations

📖 Bonne lecture, prenez soin de vous.

17/07/2025

🌿 Qu’aimeriez-vous vous offrir aujourd’hui ?

Un moment de calme ?
Une respiration plus profonde ?
Un "oui" à vous-même ?
Un "non" posé avec douceur ?

Prenez un instant…
Écoutez ce dont vous avez besoin, là, maintenant.
Et offrez-vous ce petit geste de présence. Parce que vous le méritez. 💚

💬 Et vous, qu’aimeriez-vous vous offrir aujourd’hui ?

16/07/2025

💬 "Le succès n'est pas final, l'échec n'est pas fatal, c'est le courage de continuer qui compte." — Winston Churchill

En thérapie comme dans la vie, chaque avancée, chaque chute, chaque pas compte.
Ce n’est pas la ligne d’arrivée qui guérit…
C’est le chemin, le courage de se relever, encore.
À son rythme. Avec bienveillance. 🌿

✨ Tu avances, même quand tu doutes. Et ça, c’est précieux.

15/07/2025

💭 Et vous… vous préférez avoir plus d’argent ou plus de temps libre ?

C’est une question simple, mais les réponses révèlent souvent beaucoup sur nos besoins profonds :
✨ Besoin de sécurité ?
✨ Besoin d’espace ?
✨ Besoin de sens ou de reconnexion à soi ?

Il n’y a pas de bonne réponse, juste celle qui résonne en vous aujourd’hui.

14/07/2025

En ce jour qui célèbre la liberté collective, je vous invite à vous poser cette question :
De quoi ai-je besoin pour me sentir libre à l’intérieur ?

🌿 Libre d’être soi
🌿 Libre de poser ses limites
🌿 Libre de ne plus porter ce qui ne nous appartient pas
🌿 Libre de guérir à son rythme

Parce que la plus belle des révolutions, c’est celle qui commence en soi.

✨ Et vous, c’est quoi la liberté pour vous aujourd’hui ?