30/09/2025
Qui dit naturel ne veut pas dire sans effet ou sans action.
Les plantes sont des êtres vivants. Elles portent en elles l'intelligence de la vie et les 5 éléments de l'univers : l'éther, l'air, le feu, l'eau et la terre.
Selon l'Ayurveda, les plantes ont des saveurs (doux, acide, salé, piquant, amer, astringent), des propriétés et des actions spécifiques. Elles portent une énergie et peuvent être échauffantes ou rafraîchissantes.
Ces saveurs et ces énergies ont une action sur notre digestion, sur nos émotions et sur les systèmes de notre corps.
Quels sont les différents types de plantes ?
En Ayurveda, les plantes sont utilisées pour purifier ou reconstituer l'organisme.
Elles ont des actions spécifiques et peuvent être :
🌱 antiparasitaires (éliminent les parasites, vers et champignons) ;
🌱 antipyrétiques (font diminuer la fièvre) ;
🌱 carminatives (éliminent les gaz en excès) ;
🌱 diaphorétiques (entraînent la transpiration) ;
🌱 diurétiques (favorisent le fonctionnement des reins et de la vessie) ;
🌱 emménagogues (régularisent les menstruations) ;
🌱 expectorantes (favorisent l'expulsion du mucus hors du corps) ;
🌱 laxatives et purgatives (favorisent l'évacuation des selles) ;
🌱 nervines (rééquilibre le système nerveux) ;
🌱 digestives (améliorent le feu digestif, agni)
🌱 nutritives (nourrissent les tissus)
🌱 régénérantes (rasayana) et aphrodisiaques (vajikarana). Ce sont des plantes reconstituantes et revitalisantes qui préviennent le dépérissement et retardent le vieillissement.
L'univers des plantes est vaste et passionnant ! 🌿
