Thérapies psycho corporelles

02/11/2024

11/10/2023

"La peur" Khalil Gibran

On dit qu'avant d'entrer dans la mer,
une rivière tremble de peur.
Elle regarde en arrière le chemin
qu'elle a parcouru, depuis les sommets,
les montagnes, la longue route sinueuse
qui traverse des forêts et des villages,
et voit devant elle un océan si vaste
qu’y pénétrer ne parait rien d'autre
que devoir disparaître à jamais.
Mais il n'y a pas d'autre moyen.
La rivière ne peut pas revenir en arrière.
Personne ne peut revenir en arrière.
Revenir en arrière est impossible dans l'existence.
La rivière a besoin de prendre le risque
et d'entrer dans l'océan.
Ce n'est qu'en entrant dans l'océan
que la peur disparaîtra,
parce que c'est alors seulement
que la rivière saura qu'il ne s'agit pas
de disparaître dans l'océan,
mais de devenir océan.

L'Ame agit en Couleurs by Cynthia ♡

09/09/2023

́rapie

10/08/2023

…. Durcir les muscles……

J’aime aussi cette explication simple de ce qu’est la « Cuirasse musculaire » et pourquoi.

Isabelle Filliozat « les autres et moi »

28/05/2023

https://youtu.be/UlNaHOaAVSo

Je reçois Jean-Marc Benhaiem, psychiatre et hypnothérapeute, pour parler du mécanisme de nos souffrances et de comment le déjouer.Le livre de Jean-Marc : htt...

04/03/2023

27/02/2023

# déni