Ostéopathe et Ostéo du sport à Juvignac et Vias

08/04/2026

Ma vision de l’ostéopathie est trait pour trait la même que celle de ma copine de promo Melanie!
(Que de temps passé depuis notre formation a l'Ecole Superieure d'Ostéopathie de 2003 a 2009! et entre temps Mélanie a réussi a faire ouvrir un poste d'Ostéopathe a l'hopital de Lisieux et un très très grand bravo à elle pour cela!!!)
❌ Non, un(e) ostéopathe n’est pas seulement là pour “dépanner” en urgence.
❌ Non, un(e) ostéopathe n’est pas qu’un manipulateur de vertèbres!
✔️ Un ostéopathe, c’est avant tout une personne qui s’intéresse à son patient.
Je prends le temps de vous observer, de vous écouter et de vous comprendre :
👉 votre posture
👉 votre état général
👉 votre environnement
👉 et même votre état d’esprit
Tout cela pour donner du sens à votre motif de consultation – souvent une douleur… mais pas uniquement.
🎯 Mon objectif n’est pas seulement de soulager, mais surtout d’éviter que cela revienne, autant que possible... Et c'est la définition même de l'ostéopathie.
C’est aussi pour cette raison que je travaille sur des consultations de 45 minutes à 1 heure.
En 30 minutes, on peut soulager… mais souvent au prix de 2 ou 3 rendez-vous supplémentaires.
👉 Mon objectif est simple :
assurer votre contrôle technique annuel, ni plus, ni moins 😉

👐 Ma vision de l’ostéopathie

❌ Non, un(e) ostéopathe n’est pas seulement là pour “dépanner” en urgence.
❌ Non, un(e) ostéopathe n’est pas qu’un manipulateur de vertèbres!

✔️ Un ostéopathe, c’est avant tout une personne qui s’intéresse à son patient.

Je prends le temps de vous observer, de vous écouter et de vous comprendre :
👉 votre posture
👉 votre état général
👉 votre environnement
👉 et même votre état d’esprit

Tout cela pour donner du sens à votre motif de consultation – souvent une douleur… mais pas uniquement.

🎯 Mon objectif n’est pas seulement de soulager, mais surtout d’éviter que cela revienne, autant que possible... Et c'est la définition même de l'ostéopathie.

C’est aussi pour cette raison que je travaille sur des consultations de 45 minutes à 1 heure.
En 30 minutes, on peut soulager… mais souvent au prix de 2 ou 3 rendez-vous supplémentaires.

👉 Mon objectif est simple :
assurer votre contrôle technique annuel, ni plus, ni moins 😉

06/02/2026

https://www.instagram.com/reel/DUYn2mrArdl/?igsh=OTRuMGoweDgyNWp4

Faites comme Julien doré et dites à votre corps que vous l'aimez en prenant rendez-vous chez un ostéo! Ensemble on chouchoutera votre psoas...

🦵🏻🩷💪🏻

https://www.doctolib.fr/osteopathe/juvignac/elodie-vidal

13/11/2025

Merci a Vias espace pluridisciplinaire !!🫶 En effet Chez un nourrisson, la digestion, le sommeil et la détente corporelle sont intimement liés. Un ventre tendu peut entraîner des pleurs prolongés, tandis que des tensions cervicales peuvent gêner la succion ou favoriser une position de tête toujours du même côté. L’ostéopathie pédiatrique agit en douceur sur ces maillons pour favoriser un mieux-être global.

Les techniques ostéopathiques pédiatriques sont non invasives et respectent la physiologie du bébé. L’ostéopathe utilise des mobilisations délicates des tissus, des fascias, du diaphragme et du crâne pour libérer les contraintes. Concrètement, cela peut soutenir le transit, diminuer les gaz, faciliter l’endormissement et réduire l’agitation du soir.

Les coliques toucheraient environ 10 à 40% des nourrissons, avec des pleurs intenses et récurrents. Dans ce cadre, la prise en charge ostéopathique s’intéresse à la mobilité du diaphragme, à la souplesse de la cage thoracique et aux tensions viscérales. Une meilleure mobilité tissulaire favorise l’aisance digestive. Pour approfondir ce sujet côté repères parentaux, les guides “coliques: causes & solutions” et “pistes douces” de Vie de Parents complètent utilement l’accompagnement: comprendre les coliques et pistes homéopathiques.

Sur le sommeil, l’ostéopathie peut aider à lever certaines tensions corporelles qui perturbent l’endormissement. Par exemple, lorsque le crâne a été très compressé à la naissance, des mobilités restreintes au niveau des sutures peuvent entretenir inconfort et hypervigilance. Des techniques crâniennes très fines et indolores s’attachent alors à redonner “du jeu” aux tissus, ce qui peut apaiser les pleurs de décharge du soir.

L’expérience du quotidien compte autant que la séance. Une famille a ainsi rapporté qu’après deux séances, leur bébé Léo (3 semaines) pleurait moins en soirée. L’ostéopathe avait travaillé le diaphragme et conseillé quelques gestes de portage. La combinaison “techniques + routines apaisantes” a fait la différence. Cette approche est souvent proposée dans des cabinets affichant une orientation pédiatrique (exemples d’appellations rencontrées: OsteoBébé, OstéoSerein, BébéEquilibre), où l’on privilégie écoute, douceur et suivi personnalisé.

Pour l’allaitement, une bonne mobilité de la mâchoire et du cou facilite la succion et la prise du sein. L’ostéopathie explore notamment la langue, l’os hyoïde, la base du crâne et les chaînes musculaires antérieures. Quand la succion devient plus efficace, bébé se fatigue moins, avale moins d’air et le confort général s’améliore.

Votre petit trésor mérite le meilleur dès ses premiers jours.
👶 Elodie Vidal, ostéopathe à Vias et spécialisée en nourissons et femmes enceintes, accompagne votre enfant avec bienveillance pour apaiser les tensions liées à la naissance, aux troubles du sommeil, aux coliques ou encore aux difficultés d’allaitement.

💆‍♀️ Des gestes doux, précis et adaptés à chaque étape du développement de votre bébé.
🌸 Une approche globale, respectueuse et sécurisante pour votre enfant comme pour vous.

Consultations les Jeudis et Vendredis

22/05/2025

Belle journée a Vias espace pluridisciplinaire ...

12/05/2025

Le saviez vous ? Les Troubles Musculo Squelettiques reconnus n'ont cessé d'augmenter entre 1993 et 2011 avant de se stabiliser à partir de 2012 autour de 40 000 par an. Il est à noter une inflexion en 2020 qui est due à la pandémie du Covid.

Les troubles musculo squelettiques constituent la première maladie professionnelle reconnue. Ils engendrent un coût financier important pour les entreprises et la société

Pour un diagnostic complet de vos troubles musculo-squelettiques et une recherche efficace de l'origine de vos douleurs, des conseils pour l'amélioration de votre posture au travail ou une routine d'étirement adaptée à votre morphologie prenez rapidement RDV chez votre ostéopathe.

https://www.doctolib.fr/osteopathe/juvignac/elodie-vidal

Dorénavant les jeudi et vendredi à Vias et les mardi, mercredi et samedi a Juvignac ! Bienvenue à tous!

12/05/2025

Ce muscle est très très important et il créera parfois des douleurs. Il est important d'apprendre à l'étirer. Venez voir votre ostéopathe pour découvrir si le muscle psoas, c'est à l'origine de vos douleurs !

🤾‍♀️🏃‍♀️

05/05/2025

Bonjour à tous ! Je vous informe que vous pouvez dorénavant à nouveau prendre RENDEZ VOUS à Juvignac ou Vias sur la plateforme Doctolib (ou toujours via le lien www.elosteo34.com qui renvoie sur DOCTOLIB)
A bientôt j'espère!
ELODIE VIDAL OSTEOPATHE A JUVIGNAC ET VIAS
06 56 75 42 98 -
https://www.doctolib.fr/osteopathe/juvignac/elodie-vidal

Trouvez rapidement un spécialiste près de chez vous et prenez rendez-vous gratuitement en ligne en quelques clics

15/04/2025

Besoin de conseils personnalisés sur votre posture de travail ou sur les positions que vous prenez au quotidien ? En fin de séance, très fréquemment, après avoir débloqué les articulations qui manquaient de mouvement avec des manipulations douces, je rajoute une partie conseils.

Alors, pour une vie sans douleurs, n'hésitez pas à prendre rdv sur
www.elosteo34.com

14/04/2025

L'ostéopathie c'est maintenant 2 jours par semaine a Vias et il reste quelques créneaux pour cette semaine : prenez vite rdv sur
📆 www.elosteo34.com

Femmes enceintes, nouveaux nés, sportifs, enfants, adultes, douleurs qui persistent suite a une entorse, plus de 2 mois après une opération, des douleurs chroniques au niveau du dos, des côtes, d'un genou ou d'une épaule, des vertiges, des troubles digestifs ou des migraines ? L'ostéopathie peut vous aider! 💝

👣🧠👅Podologue, psychologue ou nutritionniste si vous cherchez un local le superbe espace pluridisciplinaire est encore disponible 2 jours par semaine.
🥰Vias espace pluridisciplinaire
https://www.facebook.com/share/p/164oWDcAVh/

14/04/2025

Podologue, psychologue ou nutritionniste si vous cherchez un local ce superbe endroit est encore disponible 2 jours par semaine.

Pour l'ostéopathie c'est maintenant 2 jours par semaine a Vias et il reste quelques créneaux pour cette semaine : prenez vite rdv sur
📆 www.elosteo34.com

Femmes enceintes, nouveaux nés, sportifs, enfants, adultes, douleurs qui persistent suite a une entorse, plus de 2 mois après une opération, des douleurs chroniques au niveau du dos, des côtes, d'un genou ou d'une épaule, des vertiges, des troubles digestifs ou des migraines ? L'ostéopathie peut vous aider!

09/04/2025

🎉

Ouverture de votre cabinet d’Ostéopathie à Vias 2 jours par semaine dés le mois de Mai ! 🎉
🕊️ Spécialisé en soins pour bébés & femmes enceintes 🕊️
Et diplômée en Ostéopathie du sport

👶 Votre tout-petit a des coliques, des troubles du sommeil ou des tensions liées à la naissance ?
🤰 Vous attendez un heureux événement et souhaitez soulager vos douleurs de grossesse (dos, bassin, sciatique, digestion…) ?

👉 Le cabinet d’ostéopathie ouvre ses portes 2 jours par semaine pour vous accompagner en douceur et avec bienveillance.

📍 Adresse : rue d'Alsace à Vias
📅 Jours d’ouverture : Mercredis et Jeudis
🕰️ Sur rendez-vous uniquement

🔗 Prenez rendez-vous dès maintenant :
📧 elosteo34.com

✨ Le bien-être commence dès les premiers instants de la vie… et se prépare avant la naissance ✨
Au plaisir de vous accueillir très bientôt !

08/04/2025

🎉Grande nouvelle ! Dès fin Avril je serai disponible 2 jours par semaine, les mercredis et Jeudis a Vias espace pluridisciplinaire pour vous proposer des séances d'ostéopathie! Certains créneaux le soir pour ceux qui travaillent , à 18 et 19h les mercredis ! 🍀

Prenez vite rdv sur

Ostéopathe adulte, enfants, sportifs, femmes enceintes bébés à domicile autour de Montpellier et Villeneuve LM ou au cabinet d'ostéopathie de Juvignac et Vias