10/10/2025
🎗️ Cancer du sein : Agir, c'est se protéger
Le cancer du sein peut toucher tout le monde. La bonne nouvelle, c'est qu'il existe des actions simples pour réduire les risques et, surtout, pour le détecter à un stade précoce.
Voici les gestes clés à adopter au quotidien :
- Le dépistage
Faites une mammographie de dépistage régulièrement, surtout à partir de 50 ans.
Si des cas de cancer du sein existent dans votre famille, parlez-en à votre médecin pour savoir si vous devez commencer le dépistage plus tôt.
- L'auto-palpation
Prenez l'habitude de vous examiner vous-même. C'est un geste simple qui peut sauver des vies. Si vous remarquez un changement, consultez un professionnel de santé.
- Le mode de vie
Bougez ! Même 30 minutes de marche par jour font une différence.
Adoptez une alimentation variée et équilibrée.
Limitez votre consommation d'alcool et de tabac.
Ces habitudes peuvent paraître anodines, mais elles ont un impact majeur sur votre santé.
Vous avez des questions ? N'hésitez pas à nous en parler à la pharmacie. Nous sommes là pour vous accompagner.
