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Maëva Guibert - Kinésiologie

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J’accompagne les adultes fragilisés par le stress, le deuil et/ou un traumatisme à se reconstruire, retrouver confiance et redevenir pleinement eux-mêmes grâce à la kinésiologie.

15/04/2026

Tu fais de ton mieux.
Tu essaies vraiment.

Et pourtant…
ça ne bouge pas comme tu le voudrais.
Ce n’est pas que tu n’en fais pas assez.
C’est peut-être juste que tu fais
depuis le même endroit intérieur.

Celui qui a appris à se protéger.
À éviter.
À tenir.

Et tant que cet endroit n’est pas entendu…
tout recommence.

Et si ce n’était pas une question de faire plus,
mais de te rencontrer autrement ?

Parce que le vrai changement ne demande pas plus d’efforts.
Il demande plus d’honnêteté avec toi-même. 🤍

14/04/2026

Refouler, ça fonctionne.

Pendant un temps.
Tu continues ta vie.
Tu gères.
Tu tiens.

Mais ton corps, lui, n’oublie pas.

Il garde.
Il compense.
Il s’adapte.

Jusqu’au moment où il n’en peut plus.

Si ça te parle, tu es le/la bienvenu.e ici 🤍

08/04/2026

Tu pourrais croire que leur force
vient de ce qu’ils ont vécu.

Mais non.

Derrière chaque histoire que tu lis ici,
il y a un moment invisible.

Un moment où la personne
aurait pu rester comme avant.
Et elle ne l’a pas fait..

C’est là que tout bascule.
Pas dans les grandes décisions.
Mais dans ces petits choix silencieux.

Elle vient de ce qu’ils ont choisi
de faire avec.

La résilience, ce n’est pas oublier.
C’est transformer.

Et ça commence toujours
par une décision intérieure. 🤍

02/04/2026

Ce n’est pas en forçant
que tu vas voir plus clair.

C’est en arrêtant de fuir.

Petit à petit,
une lumière se fait.

Pas parfaite.
Pas immédiate.

Mais suffisante
pour faire le prochain pas. 🤍

31/03/2026

30/03/2026

Tu ne contrôles pas les vagues.

Mais tu peux apprendre à ne plus te noyer dedans.

Au début, ça submerge.
Puis ça traverse.
Puis… ça passe.

Et un jour, tu réalises :
ce qui t’emportait avant
ne te définit plus. 🤍

22/03/2026

Il y a une différence entre :

survivre
et
se sentir vivant.

Beaucoup de personnes vivent longtemps
sans vraiment ressentir cette différence.

Puis un jour, quelque chose s’ouvre.

Une compréhension.
Un relâchement.
Une reconnexion à soi.

Et petit à petit, la vie change. 🤍

20/03/2026

Il y a des moments dans la vie où on réalise une chose troublante :

On a passé des années
à s’adapter.

À faire ce qu’il fallait.
À être la personne attendue.

Et on se demande :
“Mais moi… je suis où dans tout ça ?”

Ce questionnement est souvent le début de quelque chose de précieux.

Un retour à soi.

Si tu veux en savoir plus sur mon accompagnement,
tout est expliqué dans le lien en bio. 🤍

13/03/2026

Tes émotions ne t'arrivent pas dessus par hasard.
Encore moins pour te punir.

Chaque émotion est un message.

Un signal que ton corps envoie
quand quelque chose mérite ton attention.

La colère dit : une limite a été franchie.
La tristesse dit : quelque chose comptait vraiment. Je refuse ou j'accepte doucement de l'a laisser partir.
La peur dit : ton système nerveux cherche à te protéger.

Elles ne sont pas tes ennemies.
Elles sont ta boussole.
Le problème
c'est qu'on nous a appris à les taire.
Pas à les écouter. 🤍

11/03/2026

À 4 ans, mon corps savait déjà ce que mon cerveau d'adulte a mis des années à accepter.

Il n'avait pas encore appris à avoir peur.

En grandissant, j'ai appris à me gérer.
À me pousser. À performer.
À vivre dans ma tête plutôt que dans mon corps.
Peut-être que toi aussi.

Ce carrousel, c'est mon histoire.
Et quelque part la tienne aussi.

Corps ou tête ? Dis-moi en commentaire. 👇

Tu n'as pas besoin d'avoir une jambe qui boite
pour mériter de revenir à toi.
Le lien pour réserver une séance est dans ma bio. 🤍

08/03/2026

Beaucoup d’hommes n’ont jamais appris à ressentir.

On leur a appris à tenir.
“Les garçons ne pleurent pas.”
“Un homme doit être fort.”
“Ne te plains pas.”

Alors ils ont appris à avaler.

La peur.
La tristesse.
La honte.

Et un jour, ça ressort autrement.
Colère.
Distance.
Silence.
Burn-out.
Dépression.

Et tout le monde demande :
“Pourquoi les hommes ne parlent pas ?”

Mais la vraie question est plus dérangeante :
Qui leur a appris à se taire ?

Un garçon qui n’a pas le droit de ressentir
devient un homme qui ne sait plus aimer sans se perdre.

La guérison commence quand on ose déconstruire ces mensonges.

Et ça commence souvent par une phrase simple :
“Tu as le droit de ressentir.”

Si ce message te parle,
partage le à un homme qui n’a jamais appris à se libérer. 🤍

08/03/2026

Le 8 mars ce n'est pas
pour célébrer la femme forte.
C'est pour rappeler à la femme fatiguée
qu'elle a le droit d'exister
sans avoir à le mériter.

Bonne journée. 🤍

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44650

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Lundi	10:00 - 19:30
Mardi	09:30 - 18:00
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Vendredi	09:30 - 18:00
Samedi	10:00 - 12:30

Site Web

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