La Sophrologie au fil de Soi -Dominique Dumont-Willette

15/05/2025

Il ne s'agit pas ici de dire qu'hier "c'était mieux" ou "pire".
Il s'agit de regarder le monde d'AUJOURD’HUI en face.

Le problème n’est pas dans le passé.
Le problème, c’est qu’on veut parfois éduquer les enfants d’aujourd’hui avec les méthodes d’un monde qui n’existe plus.

➡️ Avant, le monde bougeait lentement. Il suffisait d’obéir, de suivre le chemin tracé.
➡️ Aujourd'hui, tout change à une vitesse folle....l’information, les technologies, les valeurs, le travail…

Nos enfants devront s’adapter sans cesse.
Leur donner des outils émotionnels, leur apprendre à penser, à gérer le stress, à comprendre le monde…
C’est les préparer à vivre dans un monde qui va 10 fois plus vite que celui d’hier.

On ne peut pas utiliser une boussole pour naviguer sur un GPS.
Le monde a changé, l’éducation doit suivre.

Aujourd’hui, la vitesse des changements, le stress, la surcharge d’informations mettent à rude épreuve même les adultes.
➡️ Demain sera encore plus complexe ....plus de pression au travail, moins de repères, plus de luttes pour trouver sa place.

Ce monde n’a pas besoin de personnes cassées par la peur ou l’humiliation.
Il a besoin d’êtres humains émotionnellement stables, capables de garder leur cap dans la tempête.

Et demain, dans ce monde où tout s’accélère, ce sera ça, la vraie force SAVOIR se relever.

13/03/2024

Dans les recoins sombres de notre âme, là où les tempêtes de la colère rugissent avec une férocité insoupçonnée, réside une lumière, douce et tendre, appelant à la quiétude. C’est dans cet espace fragile, entre les éclats de rage et les torrents de ressentiment, que l’amour se fauf...

17/01/2024

30/06/2023

https://www.linkedin.com/posts/dominique-dumont-85b2ab4a_saezanceindividuelle-sophrologie-pensaezepositive-activity-7080536309496213504-PEXq?utm_source=share&utm_medium=member_desktop

30/06/2023

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Durant les séances, nous travaillerons ensemble à cerner vos problèmes pour développer votre , retrouver la , la et la . Je vous donnerai les simples et faciles à utiliser pour faire face aux de la vie, pour vous plus pleinement en toute .


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28/06/2023

🧡 La semaine de la QVCT ( Qualité de Vie et des Conditions de Travail) a commencé chez Comtesse du Barry ! Hier après-midi les équipes ont pu participer à…

14/03/2023

La SOPHROLOGIE nous permet de retrouver la conscience de notre coeur et de notre regard d'enfant. Dans la détente et sans à priori, avec juste une intention positive, nous pouvons laisser émerger le meilleur, notre essentiel, celui qui nous vient de notre enfance. Celui ou celle que nous étions est encore en nous. Inspirons nous-en afin de vivre chaque instant comme s'il était une première fois, avec cette innocence et cette curiosité, cette spontanéité et cette joie que nous cultivions en toute confiance.

"L'enfance trouve son paradis dans l'instant.
Elle ne demande pas du bonheur. Elle est le bonheur."
Louis Pauwels


Maintenant

10/02/2023

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