R'eikilibre

02/02/2026

Pour cette année je vais créer des ateliers en petit nombre pour apprendre à s'ancrer, se relaxer, méditer...Le programme est inscrit ci dessous. Il peut en même temps être utiliser comme outil afin de vous guider; si vous ne participez pas à cette formation. Vous en êtes tous capable à votre propre rythme😇
je n'ai pas encore planifié les demi journée. Vous tiens au courant.
n'hésitez pas à me dire si intéressée 😉

28/10/2025

Plus ton taux vibratoire est élevé, plus tu attires la paix et l'harmonie 😇😇

09/08/2025

22/07/2025

Belle journée. Prenez le temps pour un petit moment de médiation pour évacuer toutes pensées négatives et vous ancrer à l'instant présent 😇😇

08/07/2025

Nala en plein ancrage. Elle vit l'instant présent😇🤣

12/12/2024

Journée compliquée. Trop de stress,de pression.Un conflit qui vous perturbe.
N'hésitez pas à vous installer au calme dans votre canapé ou votre lit et vous laisser emporter par une méditation guidée afin de ressentir un bien être, un apaisement général et faire en sorte que votre sommeil soit le plus réparateur possible.
Au début cela va être compliqué de réussir à se concentrer mais n'abandonnez pas.
Votre corps et votre esprit vous diront Merci 😇😇

07/12/2024

Le chakra racine, ou Muladhara, est le chakra relié à la Terre, celui qui nous ancre et régit nos besoins primaires, comme manger, boire, dormir, s’abriter. Il nous offre la sécurité nécessaire à notre vie et à notre survie.
ses blocages se décrivent par apathie, état dépressif ; anxiété, angoisse ; méfiance ou peur ; sentiment d’insécurité ; douleurs dans le bas du dos ; problèmes de digestion ; jambes douloureuses.
Un chakra racine trop ouvert provoquera plutôt des addictions, des troubles du comportement alimentaire, de l’égoïsme ou un rapport compliqué à l’argent, lié à la peur de manquer.

07/12/2024

Le chakra sacré ou Svadhisthana est souvent considéré comme le centre énergétique du plaisir et de la sexualité. il régit également notre créativité, notre joie, notre énergie vitale !
Un chakra sacré suractif provoque des comportements excessifs, dans notre vie sexuelle ou affective.
Quand il est bloqué, cela se déclare par une perte de joie ; une énergie basse ; une perte de confiance en soi ; des troubles de la libido ; un manque de créativité ;un refus du changement ; de la fatigue intense ; des problèmes urinaires ; des troubles utérins.

07/12/2024

Le chakra du plexus solaire est aussi appelé Manipura. C’est notre moteur; Il est le centre de nos émotions. Il favorise la confiance en soi, une bonne digestion, une énergie stable
Bloqué cela se traduit par de la peur, un manque d'estime de soi, de la fatigue, des inquiétudes, un manque d’énergie créatrice ; du pessimisme ; de la soumission ; un refus d’exprimer ses émotions ; des troubles du sommeil (insomnie) ou non réparateur ; des troubles digestifs de type ulcère ; des angoisses, une mauvaise respiration, oppression du cœur, difficulté à se détendre, difficulté de se motiver, d’agir.
En étant en superactivité cela se manifeste par une colère injustifiée, un mauvais jugement, une volonté de tout contrôler, trop perfectionniste, de mauvaises intentions envers autrui.

05/12/2024

Le Chakra du cœur ou Anahata est le chakra central. Il fait le lien entre terre et ciel, entre le matériel est le spirituel.
si il est équilibré cela se reflète par l’amour de soi, la compassion et l’ouverture aux autres.
Si il est en suractivité, cela peut entraîner des sentiments de jalousie d’amertume … Vous avez des difficultés à offrir votre amour trop vite, vous prenez les choses trop à cœur.
Si il est bloqué cela se traduit par la solitude ; des difficultés à avoir une relation durable ; la peur de l’engagement ; un manque d’estime de soi ; de l'égoïsme; de l'incapacité à accepter des marques d’affection et les compliments ; de la rancune ; des douleurs aux épaules ; des troubles respiratoires.