Wild & Divine Holistics - Trauma, schémas & système nerveux

Wild & Divine Holistics - Trauma, schémas & système nerveux Wild & Divine Holistics – Éléonore Alexandrakis - Accompagnement somatique & psychocorporel:

Régulation du système nerveux, sexothérapie holistique (sexualité consciente), accompagnement du couple, trauma complexe. Yoga thérapeutique (Tantra & Nidra), respiration, consentement, sécurité intérieure.

En ligne & présentiel (La Baule, Nantes, Paris). FR/EN.

Wild & Divine Holistics – Éléonore Alexandrakis - Accompagnement somatique & psychocorporel dédié à la régulation du système nerveux, à la sexualité consciente (sexothérapie holistique) et à la sécurité relationnelle (individuel & couple).

Mon travail relie le corps, l’émotion et le lien pour sortir du mode “survie”, apaiser les boucles d’hyper/hypo-activation et renouer avec un oui/non clair

dans l’intimité.

Spécialisations: psycho-traumatismes et trauma complexe (TSPT-C), difficultés d’intimité (désir instable/absent, peur, retrait, douleur fonctionnelle - dyspareunie/vaginisme), éjaculation précoce sous stress, dissociation/engourdissement, difficultés à poser des limites, couples impactés par le trauma.

Méthodes: Yoga thérapeutique (Tantra & Nidra), respiration consciente, intéroception, micro-mouvements, co-régulation, glimmers, psycho-éducation (fenêtre de tolérance), consentement vivant & cadres de sécurité.

Cadre éthique et limites: accompagnement non médical et non sexuel; aucune nudité imposée; aucun toucher des zones génitales en séance standard. Dans certains soins tantriques thérapeutiques (présentiel, jamais en première séance), un toucher réflexologique du bassin peut être proposé – finalité non érotique, protocole annoncé pas-à-pas, consentement explicite et révocable à tout moment.

Toute douleur aiguë/persistante, saignement inhabituel, détresse psychique ou situation de violence → orientation vers le/la professionnel·le de santé et/ou services d’urgence.

Formats & lieux: séances en ligne et en présentiel (La Baule, Nantes, Paris).
Accompagnement FR/EN.

Objectif: sécurité intérieure, présence au corps, qualité de lien — pour une intimité plus libre, consciente et choisie.

Les mots justes
15/03/2026

Les mots justes

Cette question, on me la pose souvent... et il est temps d’y répondre.
​C’est une question précieuse, car elle témoigne d'une réelle et profonde loyauté envers ton être aimé. Et elle est sacrée ! 🙏🏼

​Pourtant, la réponse est NON.

​Recevoir un soin tantrique, ce n’est pas chercher à l’extérieur ce qu’il manque à ton couple.
C’est oser une rencontre.
Une rencontre avec TOI-MÊME.

​Le Ta**ra, ce n'est pas le se.xe.
C’est la rencontre de ta propre énergie vitale.

​Dans un soin, je ne suis en réalité pas un "masseur tantrique". Ça va bien au-delà. Je ne suis qu'un catalyseur. Je suis le gardien de ton espace. Un espace où tu peux explorer en toute sécurité tes "insécurités".

Le travail se fait entre ton corps et toi là-haut.
Oui toi là haut dans ta tête ☺️
Tu réapprends à habiter pleinement ton corps, à ressentir, à vibrer, à lâcher prise grâce à la sécurité que tu ré.inviter dans tes cellules.

​Le soin tantrique est un acte de fidélité envers soi-même. C'est réclamer ton droit à la vitalité, à la joie et à la complétude.

​Et la plus belle surprise ?
Plus tu es en paix avec toi-même, plus tu rayonnes dans ta relation.

​Pour aller plus loin :
Si tu ressens cette la peur, sache que c'est le début d'un chemin puissant. C'est normal d'avoir peur et c'est plutôt sain en réalité. J'en ai conscience.
​Par expérience, 95 % des personnes qui viennent à ma rencontre ont peur.
Les 5 autres % s'en rendront compte un peu plus t**d, avoir lâché leur sourire du "tout va bien".

Ca t'étonne?
Pause cette lecture 30 secondes et prend le temps de sentir ce que ca te ferait de décider là maintenant de prendre rdv.

L'un comme l'autre, tout est OK, on accompagne ça. Car quelques soient tes masques, protections, elles sont là pour de réelles raisons. On peut juste voir comment les alléger, ou les laisser partir.

​Je t'accueille exactement comme tu es, et précisément à partir de là où tu es.

Toi aussi tu t'es déjà posée cette question sur la "fidélité" avant de réserver une séance de massage ?

​Michael Fonseca
Thérapeute psychocorporel & tantrique | Bruxelles
Michael Fonseca - Ta**ra Bruxelles

La thérapie somatique ne se contente pas de considérer le corps, elle passe par le corps.Pourquoi est-ce que c’est perti...
05/01/2026

La thérapie somatique ne se contente pas de considérer le corps, elle passe par le corps.
Pourquoi est-ce que c’est pertinent? Parce que lorsqu’il est question de trauma, de douleurs / fatigue / stress chronique, le corps est souvent la porte d’entrée. Le mental à la capacité d’occulter, de minimiser, de nier pour se protéger de ce qui est assimilé à trop de peur ou de douleur. En passant par le corps, on peut initier un dialogue qui est peut-être encore un envisageable autrement car le corps ne parle pas en mots mais en sensations. L’approche somatique est une approche extrêmement respectueuse du rythme et de l’intelligence du Vivant. Pas à pas, elle tisse la reconnexion de la capacité à être présent en soi, en lien avec soi et avec le monde autour de soi.

Les séances sont facilitées à distance ou en présentiel pour les espaces soin + consultation (La Baule / Nantes / Paris) — Réservation en bio ou sur mon site

Il est encore temps de profiter de l’offre d’hiver valable jusqu’à demain soir 🫶. Jusqu’à demain soir —> possibilité d’e...
04/01/2026

Il est encore temps de profiter de l’offre d’hiver valable jusqu’à demain soir 🫶.

Jusqu’à demain soir —> possibilité d’effectuer une réservation pour le mois de Janvier (tout le mois) et de bénéficier de l’offre! ❄️

L’offre s’applique également aux consultations individuelles en ligne 💛

J’ai reçu récemment en soin, un client que j’avais déjà vu une première fois. Sauf que cette fois-ci, à la fin de la séa...
06/12/2025

J’ai reçu récemment en soin, un client que j’avais déjà vu une première fois. Sauf que cette fois-ci, à la fin de la séance, il m’a dit « vous avez été moins bien que la dernière fois »!! Une réalité certaine est que les praticiens, thérapeutes, soignants, comme tout être humain, sont eux aussi parfois plus fatigués ou préoccupés. Chaque individu est soumis à sa réalité et bien que je mette un point d’honneur à prendre soin de moi pour offrir des accompagnements de qualité, il m’arrive occasionnellement d’être un peu à plat. Mais cette fois-ci, ce n’était pas le cas. Par contre, ce que j’ai pu observer chez mon client, c’est beaucoup de contrôle, ce qui ne lui a pas permis de se laisser porter et traverser par l’expérience. Et plutôt que de réfléchir, se questionner et accepter la vérité du moment, sans jugement, il a sauté sur la conclusion que cela venait forcément de moi.
Dans ce monde où tout est soumis à une logique marchande, on oublie souvent le plus important. Le soin n’est pas un produit de consommation ou un divertissement. Il n’y a pas de logique de performance dans l’écoute du corps et du vivant. Il y a simplement la vérité de ce qui est. Travailler avec moi, c’est apprendre à revenir à la vérité simple de votre corps, de vos saisons, de vos paysages intérieurs. Oui ce chemin fait souvent peur, car il y a dans nos corps toutes nos peurs, nos secrets, nos blessures. Mais comme l’a si bien écrit Rumi, la blessure est la faille qui permet à la lumière de trouver sa voie.

Pour travailler avec moi:
🔸consultations en ligne (somatique, vie intime, couple, trauma)
🔸consultations & soins holistiques à La Baule | Nantes | Paris (adultes et enfants)

Ce week-end:
🔸Vous pouvez me rejoindre en ligne lors du Congrès des Sexualités, Sciences et Spiritualités offert par l’École Francophone de Sexologie - Je vous parlerai du Couple comme voie de transformation 🔥.

Tous les liens sont en bio. Xx

🤍

Depuis que j’ai intégré la psychotraumatologie dans mon axe de travail, j’ai eu de plus en plus envie de travailler pas ...
24/11/2025

Depuis que j’ai intégré la psychotraumatologie dans mon axe de travail, j’ai eu de plus en plus envie de travailler pas seulement avec les parents, mais aussi avec les enfants.

Pourquoi? Parce que le trauma c’est aussi un héritage. Parent dérégulé = enfant dérégulé. Notre système nerveux n’est pas isolé. Comme les racines des arbres entre eux, comme les réseaux micellaires sous le tapis de la terre, nos systèmes nerveux communiquent ensemble. Alors quand un parent est en état de stress chronique par exemple, l’enfant sera lui aussi touché par ce stress. Non pas parce que le parent est un mauvais parent, mais parce que la réalité de son état nerveux et émotionnel crée la réalité de celui de l’enfant.

En travaillant directement avec les enfants, je leur apprend à développer leur conscience corporelle et émotionnelle. Ainsi, ils bénéficient d’outils concrets pour rester en lien avec leur corps et leurs émotions, même quand elles sont difficiles, et apprennent à poser des mots pour exprimer leurs ressentis.

Je suis ravie de participer au Congrès des Sexualités, Sciences et Spiritualités organisé par Julie Herrier, fondatrice ...
23/11/2025

Je suis ravie de participer au Congrès des Sexualités, Sciences et Spiritualités organisé par Julie Herrier, fondatrice de l’ .
Retrouvez plusieurs spécialistes dans des conférences gratuites du 4 au 7 décembre.

✨J’y interviendrai le dimanche 7 décembre pour vous parler du Couple comme source de transformation personnelle & collective.✨

Inscription gratuite - replay disponible pendant 48h
🫶 Lien d’inscription en bio

Adresse

La Baule-Escoublac
44500

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 17:00
Mardi 10:00 - 17:00
Mercredi 10:00 - 19:30
Jeudi 10:00 - 19:30
Vendredi 10:00 - 19:30
Samedi 10:00 - 17:00
Dimanche 10:00 - 17:00

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