ByCeline

🍀Formatrice IA pour thérapeutes. Je vous forme sur Chat GPT, Gemini, Claude pour améliorer votre organisation en créant votre agent IA !

Je vous crée votre binôme grâce à l'intelligence artificielle générative !

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25/05/2026

La question n'est pas :

"Quelle IA est la meilleure?"

La bonne question ou les bonnes questions :
"Quelles sont les choses que je déteste faire et qui n'apporte aucune valeur ajoutée?
"Qu'est-ce que j'essaie de faire et qui me prend beaucoup de temps ?"
"Une IA est elle capable de faire ça pour moi ou pas?"

Clarifier une offre.
Rédiger un post, un cv, un flyer, une carte de visite, mon profil sur les RS..
Organiser une base Notion ou tout mon Google Drive sans que je m'y mette les mains
Transformer des notes en calendrier et mettre à jour mon calendrier.
Automatiser mes publications sur LinkedIn en créant le texte et les visuels qui vont bien (ça , c'est canon..!)
Créer une fiche conseil, un bilan diététique sous un beau format avec mon logo prêt à envoyer.
Suivre les résultats Facebook.
Analyser pourquoi mon site Web n'apparaît pas dans les 1,2 ou 3ieme page de Google.

Bref, l'IA vous décharge sauf si vous adorez passer des heures et des heures à faire toutes ces tâches, auquel cas, passez vous de cette aide!

Pour ma part et pour toutes ses tâches, Claude est trés utile pour penser, structurer, reformuler. ChatGPT , lui , a passé plus de temps avec moi donc, il me connaît et peut rebondir sur des sujets que j'avais oublié . D'ailleurs, Codex (le "grand frère de ChatGPT) devient interessant quand il faut agir sur des fichiers, des pages, des tableaux, une organisation.
Idem pour Claude Cowork.

Si vous deviez confier une seule tache a l'IA cette semaine, ce serait laquelle ?
Et vous, si vous deviez confier une seule tâche à l’IA cette semaine, laquelle choisiriez-vous ?

Répondez en commentaire avec votre tâche la plus pénible, chronophage ou répétitive.
Je vous dirai si l’IA peut vraiment vous aider dessus, et par où commencer simplement.

24/05/2026

IA générative : sans personnalisation, on obtient souvent des contenus clonés.

Utiliser l’IA avec des prompts copiés-collés peut dépanner.

Mais si tout le monde utilise les mêmes consignes, les mêmes paramètres et les mêmes modèles de demande, le résultat finit souvent par se ressembler.

Même structure.
Même ton.
Même visuel générique.
Même impression de contenu “déjà vu”.

Pour obtenir un résultat vraiment utile, il faut personnaliser.

Cela veut dire prendre le temps de définir :

son positionnement
son public
son vocabulaire
ses limites
ses exemples
son style visuel
ses règles de confidentialité
ses critères de validation
C’est là que la création de ses propres assistants, de ses propres paramètres ou de ses propres skills devient intéressante.

Pour éviter de repartir de zéro à chaque fois, tout en gardant une cohérence avec sa façon de travailler
et surtout éviter de produire un contenu qui pourrait appartenir à n’importe qui.
Une IA devrait t’aider à produire un contenu plus clair, plus structuré, plus fidèle à ton activité.

Avant de publier, je vérifie donc toujours une chose simple :

Est-ce que ce contenu me ressemble vraiment, ou est-ce qu’il ressemble à une version clonée que je vois partout et qui se noie dans la masse?

22/05/2026

Pour un psychopraticien, il y a une frontière à respecter.

L'IA ne prend pas la place de l'écoute.

Elle ne formule pas une interprétation clinique.

Elle ne décide pas ce qui se joue dans la relation.

En revanche, elle peut aider sur les supports pédagogiques :
- expliquer une notion simplement
- créer une fiche de lecture accessible
- reformuler un concept
- préparer une trame d'atelier
- adapter le niveau de langage

La nuance est importante.

On ne confie pas a l'IA ce qui demande présence, responsabilité et finesse clinique.

On peut lui confier une première mise en forme de ce qui accompagne le travail.

L'IA ne doit pas entrer au coeur de la relation.

Elle peut rester a sa juste place :
sur la table, avec les papiers, les supports et les brouillons.

Vous voyez cette frontière comment, dans votre pratique ?

20/05/2026

Vous n'avez pas besoin de tout garder dans votre tête.

Pour une réflexologue, une bonne partie du travail invisible se passe autour des séances.

Notes.
Idées de contenus.
Retours clients.
Questions fréquentes.
Supports a créer.
Rappels à envoyer.

Quand tout reste dans la tête, la charge mentale monte.

L'IA peut devenir une structure externe.

Pas pour penser à votre place.

Pour poser.
Classer.
Retrouver.
Reformuler.

Une pratique sensible n'a pas besoin d'un outil froid.

Elle a parfois besoin d'un cadre plus clair.

Quelle information gardez-vous encore dans un coin de votre tête ?

17/05/2026

Codex devient intéressant quand une idée doit devenir un système...
on parle bien d'un nouveau modèle qui remplacera bientôt votre "chatGPT"

Exemple :

Vous avez une page Notion (ou Google Drive) avec vos offres, vos idées, vos notes clients, vos statistiques Facebook.

Codex vous aide à transformer ce vrac en machine éditoriale :
- thèmes
- formats
- calendrier
- brouillons
- carrousels
- suivi des résultats

Ce n'est pas juste :
"rédige-moi un post."

C'est plutôt :
"aide-moi à construire la façon dont je vais produire mes contenus chaque semaine."

Un post aide aujourd'hui.
Un système aide encore le mois prochain et je vous garantis que je sais de quoi je parle puisque Codex est devenu mon meilleur ami 🧡 comme Claude Co work d'ailleurs

Vous aimeriez que l'IA vous aide surtout à écrire, ou à organiser tout le processus ?

15/05/2026

Un hypnothérapeute peut avoir des dizaines de scripts.

Des versions adaptées.
Des phrases qui marchent.
Des inductions qu'il aime.
Des bouts de textes dans plusieurs dossiers.

Parfois, le problème n'est pas de créer.

Le problème, c'est de retrouver.

L'IA peut aider à organiser cette matière :
- classer par intention
- repérer les doublons
- créer une table des contenus
- transformer un vrac de notes en bibliothèque claire

Mais elle ne doit pas lisser votre style jusqu'à le rendre impersonnel.

C'est souvent le risque :
on demande à l'IA de faire propre, et elle fait fade.

Le bon usage :

"Aide-moi à classer sans réécrire ma voix."

Votre style n'est pas un problème à corriger.

C'est une partie du soin.

Votre bibliothèque est bien rangée, ou trés vivante ?

13/05/2026

Pour une IDEL, le mode vocal peut changer beaucoup de choses.

Pas parce qu'il est spectaculaire.

Parce qu'il colle au terrain.

Entre deux patients, vous avez parfois trois minutes.
Pas trente.

Vous pouvez dicter une transmission brute, puis demander a l'IA de la structurer.

Mais il y a une ligne rouge.

Aucune donnée patient identifiable.

Pas de nom.
Pas d'adresse.
Pas de numéro de téléphone.
Pas de détail trop précis.

L'IA peut transformer une note anonymisée en transmission claire.

Elle ne doit jamais recevoir l'identité du patient.

La formation IA en sante ne devrait pas commencer par les outils.

Elle devrait commencer par les lignes rouges.

Vous utilisez déjà la dictée vocale dans votre pratique ?

11/05/2026

Le sujet n'est pas de faire écrire le BDK par une IA à votre place.

Le sujet, c'est de ne pas laisser votre raisonnement clinique se perdre dans trois mots tapés trop vite.

Un kiné pense beaucoup plus que ce qu'il a le temps d'écrire.

L'IA peut remettre de la structure :
- contexte
- objectifs fonctionnels
- indicateurs d'évolution
- décision de progression
- points à surveiller

Elle ne remplace pas l'observation.
Elle ne remplace pas la décision.
Elle met en forme ce que vous avez déjà compris.

Le BDK, chez vous, c'est fait tout de suite ou repousse à plus t**d ?

10/05/2026

Une diététicienne ne manque pas de connaissances.

Elle manque parfois de temps pour adapter ses supports.

Le même sujet peut devoir être expliqué à des profils très différents.

L'IA peut aider à reformuler.

Mais le cadre doit être clair :
- pas de données identifiantes
- pas de recommandation inventée
- pas de menu presenté comme universel
- relecture professionnelle obligatoire

L'intérêt n'est pas de remplacer votre expertise.

C'est de ne pas passer votre soirée à refaire la mise en mots.

Quelle fiche vous demande le plus d'adaptations ?

08/05/2026

Beaucoup de praticiens ont un CPF.

Et beaucoup ne savent pas vraiment ce qu'il y a dessus.

En activité, le CPF est alimente de 500 euros par an, jusqu'à un plafond de 5 000 euros.

Quand le plafond est atteint, les droits ne continuent plus a s'accumuler.

Dans certains cas, vous pouvez accéder à 7 h de formation individuelle avec moi, en visio ou en présentiel si on est pas loin, avec 150 euros de reste a charge.

Cela concerne les profils éligibles :
- salariés
- demandeurs d'emploi avec droits disponibles
- auto-entrepreneurs ayant au moins 1 700 euros sur leur CPF

On ne passe pas 7 h a parler de l'IA en général.

On travaille sur votre métier :
- vos supports
- vos contenus
- vos fiches
- votre organisation
- vos outils
- vos blocages

Avant, je vous envoie un audit.
Pendant, on construit.
Après, vous repartez avec des usages concrets.

Première étape : regardez votre solde sur moncompteformation.gouv.fr.

Ensuite, on voit si le montage est possible.

Si vous voulez vérifier si ce format peut vous concerner, envoyez-moi "CPF" en message privé.

05/05/2026

Pour un coach bien-être, le problème n'est pas toujours de trouver des idées.

Souvent, il y en a trop.

Une offre pour les particuliers.
Une autre pour les entreprises.
Des accompagnements courts.
Des accompagnements longs.
Des notes dans un carnet.
Des brouillons dans le téléphone.

Et cette phrase :

"Je ne sais plus comment présenter tout ça clairement."

C'est là que Claude peut devenir un vrai co-work.

Pas pour lui demander de vendre a votre place.

Plutôt :

"Voici tout ce que je fais. Aide-moi a classer, nommer, hiérarchiser et repérer ce qui se chevauche."

L'IA devient une table de tri.

Elle ne décide pas de votre positionnement.
Elle rend visible ce qui était éparpillé.

Vous avez plutôt trop d'idées, ou pas assez ?

Adresse

La Cadière-d'Azur
83740

Téléphone

+33494151474

Site Web

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