Nutrition Fine By Delphine

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Nutrition Fine By Delphine

Bilan nutritionnel, accompagnement au quotidien, suivi régulier, du sur-mesure et à votre rythme pour améliorer votre santé et votre qualité de vie .

Coach en Nutrition-Santé🍊 et pharmacienne, je vous aide à retrouver un équilibre alimentaire sain☀️et je vous aide à vous (re)mettre au sport🏃🏻‍♀️, pour une meilleure santé🌿 DELPHINE WILLIAMS, fondatrice de NUTRITION FINE BY DELPHINE, vous propose un accompagnement sur-mesure dans votre démarche et objectif d'améliorer votre bien-être physique et mental grâce à une alimentation plus saine, un mode de vie plus sain . Mieux se nourrir, c'est s'épanouir ! Comme dit Hyppocrate, votre alimentation est votre première médecine . Alors, osez un nouveau mode de vie plus sain !

14/11/2025

🧡✨De pharmacienne à coach en nutrition santé 🌿

Mon objectif : prévenir plutôt que guérir et redonner à chacun le pouvoir sur sa santé 🍊

❓Vous avez des troubles digestifs, une fatigue chronique ou vous chopez tous les virus qui trainent❓
Votre alimentation en est peut-être la cause : je peux vous aider à mieux manger et retrouver une meilleure santé.

👉 Contactez-moi ou réservez votre 1er rdv gratuit❗️

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12/11/2025

🍁✨🍂 Fatigue, baisse d’énergie ?

Votre assiette peut vous aider à recharger les batteries naturellement 💪

👉 Découvrez dans ce réel, 3 familles d’aliments essentiels pour retrouver vitalité et bonne humeur❗️

💬 Et vous, votre aliment “coup de boost”, c’est lequel ?

07/11/2025

✨🧡 Deux accompagnements, deux histoires, un même objectif : retrouver équilibre et bien-être 🌿
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Jean et Carole, en couple ont suivi chacun un programme personnalisé, adapté à leurs besoins et à leur rythme.
Résultat : plus d’énergie, un meilleur confort digestif et une belle perte de poids 💪

Merci à eux pour leur confiance et leurs mots qui me touchent énormément 🙏✨
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05/11/2025

🍫 L’équilibre, c’est aussi le plaisir 🍓

Manger sain, ça ne veut pas dire se priver.
Un carré de chocolat, un bon dessert maison… l’important, c’est de savourer sans culpabilité et de nourrir aussi notre moral✨

👉 CHOCOLAT 🍫 pour moi❗️Et vous, quel est votre petit plaisir gourmand préféré ? 😋

03/11/2025

🍁🪾☀️Bienvenue en Novembre❗️

Et, c’est le moment de recharger ses batteries !

Les jours raccourcissent, la fatigue s’installe…
C’est le moment de ralentir, de se réchauffer, de nourrir son énergie plutôt que de la dépenser.

👉 Dans votre assiette : faites place aux aliments réconfortants, riches en magnésium, fer et bons gras (chocolat noir, oléagineux, légumineuses, poissons gras...).

👉 Faites place aussi à des aliments cocooning, des bonnes soupes maison, un bon plat de lentilles ou butternut, par exemple.

🧡 Prenez soin de vous, de votre assiette et de votre rythme 🌿

💬 Et vous, quelle est votre petite astuce pour garder la forme en novembre ? 💪
Dites-le-moi en commentaire 👇
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31/10/2025

🏝️☀️🧡 Cap sur La Ciotat !

Entre deux visios et le suivi de mes clientes , je prends le temps de souffler !

🌿 Beaucoup de nature, de découvertes et… de bouillabaisse😋
🏃‍♀️ Et surtout, du running, toujours !

Travailler, profiter, bouger : le combo gagnant d’une entrepreneuse en vacances !🔥

29/10/2025

🥬🥦🥕 Les cures détox sont très à la mode… mais sont-elles vraiment nécessaires ?

Votre corps a déjà ses propres systèmes de nettoyage : foie, reins et poumons. Une cure extrême n’est pas indispensable et peut même fatiguer votre organisme.

✨ Pour soutenir votre corps : mangez varié, hydratez-vous, bougez et dormez bien.

💬 Et vous, avez-vous déjà testé une cure détox ? Qu’en avez-vous pensé ?

27/10/2025

✨ Bouger, c’est déjà prendre soin de soi ✨

On croit souvent que “faire du sport” veut dire transpirer, courir vite, soulever lourd… Mais en réalité, l’essentiel est ailleurs.

Bouger un peu chaque jour, même doucement, c’est déjà :

🌱 oxygéner son corps
🧘‍♀️ apaiser son esprit
💪 renforcer son énergie

Pas besoin toujours de performance, pas besoin de records : l’essentiel, c’est de BOUGER avec plaisir et de se reconnecter à soi ✨

👉 Et vous, quel petit mouvement vous fait du bien au quotidien ?

24/10/2025

✨👏✨Deux personnes. Deux suivis. Deux transformations.

✨Lui : perte de poids, énergie retrouvée, meilleure hygiène de vie.

✨ Elle : troubles digestifs disparus, alimentation adaptée sans gluten ni lactose, vitalité retrouvée.

✨ Leur point commun ? Un accompagnement personnalisé et des résultats incroyables.

👉 Si vous êtes prêt.e à transformer votre quotidien, je serai ravie de vous accompagner !

22/10/2025

⚠️ Les produits “light” donnent l’impression d’être plus sains, mais attention aux pièges !

❌ Souvent moins de sucre ou de gras rime avec additifs, sel ou édulcorants. Résultat : pas forcément moins de calories, et parfois plus de grignotages.

✨ Le vrai secret pour maigrir et rester en forme ? Miser sur des aliments simples, rassasiants et équilibrés.

💬 Et vous, utilisez-vous encore des produits light ?

Adresse

La Celle-Saint-Cloud
78170

Téléphone

+33660077234

Site Web

https://www.nutritionfine.fr/

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