Arnaud Sertillange Ostéopathe

03/09/2025

Les saisons en Médecine Chinoise.... Bienvenue à l'Automne, la saison du métal, du poumon et du gros intestin.

L'automne marque une transition énergétique importante avec la décroissance du Yang (l'énergie Yang, qui était à son apogée pendant l'été, commence à diminuer progressivement). Parallèlement, l'énergie Yin commence à s'accroître, préparant l'organisme pour l'hiver. L'automne qui dure du 15 août au 27 octobre, correspond donc à un mouvement de descente et d'intériorisation.

article complet sur le site!
https://www.arnaud-sertillange.com/post/les-saisons-en-médecine-chinoise

26/08/2025

Connaissez-vous le pouvoir de la respiration ? Ce geste si simple est essentiel pour notre bien-être ! Découvrez mon nouvel article ici : https://wix.to/RTZWP4I

26/08/2025

La rentrée est souvent synonyme de reprise intense : nouvelles habitudes, rythme soutenu, stress, fatigue… C’est aussi le début de l’automne, une saison de transition où notre organisme se prépare à l’hiver.

👉 En ostéopathie, un bilan permet de relâcher les tensions accumulées pendant l’été, d’optimiser la mobilité du corps et d’améliorer la qualité du sommeil et de la concentration. Un bon moyen d’aborder la rentrée avec plus de légèreté.

👉 En Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), l’automne correspond à l’énergie des Poumons et du Gros Intestin. C’est la période idéale pour renforcer son système immunitaire, soutenir la respiration, réguler le transit et favoriser le lâcher-prise émotionnel.

✨ Associer ostéopathie et MTC à cette période clé de l’année, c’est offrir à son corps un véritable soutien pour traverser les changements de saison avec vitalité et équilibre.

22/08/2025

13/08/2025

Avez-vous déjà ressenti les bienfaits de la nature ? 🌍 une réflexion pour nous aider à nous reconnecter, à respirer et à vivre pleinement. Découvrez mon dernier article sur les bienfaits de la nature pour notre santé : https://wix.to/u40pCto

15/07/2025

14 juillet ! On en profite pour faire une petite séance de sport !! Sans oublier les étirements !

22/04/2025

nouveau site en ligne

Ostéopathie et Médecine Traditionnelle Chinoise.

11/04/2025

L'ostéopathie et la médecine traditionnelle chinoise partagent une vision holistique de la santé ! Prenez le temps de découvrir leur complémentarité dans cet article. https://wix.to/YWYtECU

03/04/2025

01/04/2025

AUJOURD’HUI !! Une place s’est libérée à 18h!
Et ce n’est pas une blague !!🙃
Pour prendre rendez-vous : https://www.doctolib.fr/osteopathe/la-chaize-le-vicomte/arnaud-sertillange

0618594057

29/03/2025

Découvrez mon post de blog sur l'importance des saisons pour notre organisme. Principe fondamental de la médecine traditionnelle chinoise et réel bon sens pour s'adapter aux différentes périodes de l'année!
https://wix.to/8tdNWh5

26/03/2025

URGENCE? Créneaux disponibles demain JEUDI 27 MARS !!

10h15 12h30 et 15h15!

https://www.doctolib.fr/osteopathe/la-chaize-le-vicomte/arnaud-sertillange

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