Esmée

21/07/2025

"Utilise tes mots pour bâtir, jamais pour détruire 🙏"
Merci Aureltattoo.officiel 🙏

01/07/2025

Je suis entièrement alignée avec ce que dit cet homme🙏

Et toi ? Tu en penses quoi ?

Ton avis en commentaire ⏬⏬

27/06/2025

Pardonner, ce n’est pas excuser. C’est alléger son propre cœur

Tant que tu retiens la colère, la rancune ou la douleur… c’est toi qui portes le fardeau.
Pas l’autre.
Juste toi.

Le pardon ne dit pas : « Ce que tu m’as fait est acceptable. »
Il dit plutôt : « Je choisis de ne plus laisser cette blessure diriger ma vie. »

Pardonner, ce n’est pas oublier.
C’est se souvenir sans souffrir.
C’est regarder en arrière sans que le passé ne nous serre encore le cœur.
C’est reprendre son pouvoir. TON pouvoir.

Le pardon n’effacera jamais ce qui s’est passé.
Mais, il peut te rendre libre de ne plus être défini par la blessure.

Parce que tant que tu refuses de relâcher cette énergie, tu restes attaché à ce qui t’a fait mal.
Et tu mérites infiniment mieux que de rester lié à ta douleur.

Le pardon ne change pas l’histoire.
Mais il change le lien que tu entretiens avec elle.
Et dans ce lien transformé…
Tu retrouves la paix. Tu redeviens libre. Tu redeviens TOI, une âme lumineuse!✨

Robert Savoie 🙏

Et si on commençait par se pardonner à soi ?!

Belle fin de semaine ❤️
Laetitia

17/06/2025

🙏🙏🙏

12/06/2025

👉 "Non, ce n’est pas juste un “petit traumatisme”..."

> On te dit souvent :
“Mais t’as l’air d’aller bien pourtant, non?”

C’est vrai. Tu as l’air. Et c’est là tout le talent des personnes qui ont vécu des maltraitances :

✨ Savoir sourire alors que leur corps hurle.
✨ Répondre “ça va” en pilote automatique.
✨ Gérer une crise d’angoisse au boulot… entre deux réunions Zoom.

Non, les traumatismes ne se voient pas toujours.
Non, ce n’est pas “du passé”.
Et non, on ne “choisit” pas de ressasser.

On apprend à survivre. Puis, un jour, on apprend à vivre.

💛 À toutes celles et ceux qui avancent malgré l’invisible : vous êtes incroyablement forts.

Pensez à vous faire des bisous💋

Laetitia, Esmée

04/06/2025

C'est d'une violence sans nom...
Quand la maltraitance envers les professionnels de la santé induit la maltraitance envers les malades...
Une réalité qui ne peut pas être ignoré...

Bravo à ces professionnels qui disent NON, qui osent, qui luttent pour leur souveraineté et la nôtre 🙏

05/05/2025

🌟INSCRIPTIONS OUVERTES

💛Session du 1/09/25 au 30/11/25

🫵Toute inscription sera précédée d'un entretien téléphonique ou viso (GRATUIT 😉) afin de vérifier ensemble que le programme est fait pour toi et que tu es bien décidé(e) à reprendre le pouvoir sur ta vie

🌟Fin des inscriptions le 14/08/25

💌 Intéressé(e) ? Envie d’en savoir plus ?
👉 Contacte-moi au 06 04 41 30 05 ou par mail : esmee.semee@gmail.com

🔥Je suis prête! et toi?

Laetitia

30/04/2025

🧡✨

08/04/2025

05/04/2025

Merveilleux week-end à toutses💋

03/04/2025

🌿 Les séquelles invisibles de la maltraitance : quand le passé pèse sur le présent 🌿

La maltraitance, qu’elle soit physique, psychologique ou sexuelle, laisse des cicatrices profondes. Si les blessures physiques peuvent guérir, les impacts sur la santé mentale, eux, peuvent perdurer bien après les faits.

🔹 Anxiété et stress post-traumatique : Les souvenirs intrusifs, les cauchemars et l’hypervigilance deviennent un quotidien difficile à gérer.
🔹 Dépression et faible estime de soi : Se sentir coupable, honteux ou sans valeur est un fardeau émotionnel souvent porté en silence.
🔹 Troubles de l’attachement : Les relations deviennent un défi, entre peur de l’abandon et difficulté à faire confiance.
🔹 Comportements autodestructeurs : Automutilation, troubles alimentaires ou addictions peuvent être des tentatives pour apaiser une douleur intérieure.

💛 Mais il est possible de se reconstruire. Avec un accompagnement bienveillant, du soutien et un travail sur soi

✨ Ensemble, on avance vers un avenir serein. ✨

Si ce sujet vous touche, n’hésitez pas à en parler, à demander de l’aide ou à partager ce message pour briser le silence. 💬💛

23/05/2024

Chez les personnes traversant des épreuves psychologiques intenses, l’ADN peut subir des modifications dites « épigénétiques » qui se transmettront à leurs enfants, le...