Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 14:00 - 19:00 Mardi 14:00 - 19:00 Mercredi 14:00 - 17:00 Jeudi 14:00 - 19:00 Vendredi 14:00 - 19:00

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Annabelle Silva Sophrologue

Page d'Accueil
France
La Chapelle-de-Guinchay
Annabelle Silva Sophrologue

Séances de sophrologie à votre domicile. Un accompagnement efficace. Apprendre à respirer.

13/07/2024

Petit rappel sur le prix des séances.

Prenez rendez vous

📲 par téléphone au 06 86 32 37 04
📧 par mail sur Annabelle.silva.sophrologue@outlook.fr

16/04/2024

Les émotions que la sophrologie peut faire renaître en vous 💫
Réapprenez à vivre ces émotions positives et innées.
Elles sont en vous il suffit d'aller les chercher. 🏞
Travaillez avec votre sophrologue pour savoir comment❔️

Annabelle Silva sophrologue

01/04/2024

La base de la sophrologie.

Le saviez vous?

02/06/2023

En cette fin de semaine je vous annonce une bonne nouvelle 🤰

Attendant un heureux événement pour le 23 juin, je mets en pause mon activité pour cet été.

📍Je vous retrouve avec grand plaisir dès le 1er septembre.

En attendant je pratique calmement mes exercices de sophrologie pour le jour j. 😉

Annabelle Silva sophrologue

17/05/2023

📌 La préparation est importante

Une opération, le traitement face à une maladie, un suivi post opératoire, l'adaptation a un nouveau suivi médical... autant de situation où le sophrologue peut vous soutenir.

La sophrologie vous apporte des outils durables, instaure de nouvelles habitudes.

Un accompagnement adapté.

💫 un suivi pour vous aider à évoluer dans le calme et le positif.

💫 un accompagnement dans la bienveillance à votre rythme.

💫 une méthode pour reconnecter votre corps et votre esprit

N'hésitez pas à vous renseigner, pour vivre ces périodes qui peuvent être source d'angoisses dans plus de calme et de bienveillance. 🙏

Annabelle Silva sophrologue

22/04/2023

Eh oui! ➡️

💫 Pensez à la sophrologie si le stress s'installe avant vos examens, si vous dormez mal car vos pensées partent dans tout les sens, si vous angoissez trop face à la charge du travail pour réussir.

Appelez votre sophrologue.

💫 On trouvera un protocole adapté pour retrouver motivation, confiance en soi, de l'énergie positive!

19/04/2023

Un examen scolaire, un concours, une compétition sportive, une opération médicale, un accouchement.

Autant de situation où la sophrologie est un atout.

Mettez toutes les chances de votre côté.
Pratiquez la sophrologie!

01/03/2023

Lorsque vous commencez un protocole en sophrologie on vous le dit (normalement😉)
Il faut de l'investissement... donc pratiquer vos exercices de respiration régulièrement pour que le positif s'ancre et que l'habitude se crée.

Et généralement quand on demande en début de protocole, la pratique est mise de côté.
On oublie, on a pas eu le temps, on a pas ressenti le besoin....

Vous voulez un moyen simple d'installer cette habitude : sous votre do**he.
Un moment de détente, de réveil, un temps pour soi où l'on est tranquil et seul.
Quel meilleur moment que celui ci pour pratiquer en même temps nos exercices de respiration. Avec l'eau qui coule et qui nous détent! 🚿🌦🌬

Essayez!

Pour réserver des séances rdv sur resalib : https://www.resalib.fr/praticien/62172-annabelle-silva-sophrologue-sophrologue-belleville-en-beaujolais

Ou par téléphone 📲

-être

14/02/2023

Aujourd'hui, vous entendez et voyez partout... c'est la fête des amoureux.

Mais et si avant de chercher l'amour ailleurs... vous essayiez l'amour de soi.

C'est difficile, je vois déjà beaucoup d'entre vous passer ce post...

Pourtant c'est le plus important, Accepter son corps Apprendre à comprendre ses émotions Porter un regard bienveillant sur soi Ressentir de la gratitude envers ce vaisseau qu'est notre corps, qui nous porte et nous permet de vivre l'aventure de la vie. Se connaître soi même pour s'ouvrir aux autres

Pour pouvoir par la suite trouver en pleine conscience la personne qui vous accompagnera dans le voyage de la vie.

Le sophrologue vous accompagne dans cette démarche.

https://www.resalib.fr/praticien/62172-annabelle-silva-sophrologue-sophrologue-belleville-en-beaujolais
Pour réserver ou par téléphone 📲

Annabelle Silva sophrologue

07/02/2023

Pour ceux qui se posaient la question...

Sachez que lorsque vous venez me consulter, vous consultez une sophrologue diplômé 🎓

Et de plus inscrite au RNCP (répertoire national de certification professionnelle)😉

Si vous hésitiez encore...
Cliquez sur contact pour prendre rdv ⬆️📲

27/01/2023

Et enfin dernier point où la sophrologie vous aide au niveau du travail...

La concentration.

⭐️ Grâce à la sophrologie gagnez

De la confiance en vous
De la concentration
De l'estime
Une force intérieure

Si vous souhaitez avancer, un protocole peut être mis en place dans cet objectif 💪

Adresse

La Chapelle-de-Guinchay
71570

Heures d'ouverture

Lundi	14:00 - 19:00
Mardi	14:00 - 19:00
Mercredi	14:00 - 17:00
Jeudi	14:00 - 19:00
Vendredi	14:00 - 19:00

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