03/04/2025
J’ai toujours été d’une sensibilité débordante. Je n’étais pas timide, mais parler de moi faisait jaillir les larmes ou me faisait rougir violemment. Je me sentais submergée par les émotions des autres, au point de pleurer pendant des jours en voyant quelqu’un souffrir.
Devenue psychologue, cette sensibilité non régulée est devenue un frein : je ne pouvais pas accompagner les gens en individuel, de peur d’être trop touchée, de craquer devant eux. Comment guider l’autre si je suis moi-même envahie par ses émotions ?
Puis un jour, j’ai rencontré une Gestalt-thérapeute. Avec elle, j’ai appris à voir ma sensibilité autrement. À ne plus la subir, mais à l’accueillir et à en faire une force. Cette transformation a été si puissante que j’ai voulu me former moi-même à la Gestalt-thérapie pour aider à mon tour ceux qui, comme moi, se sentent dépassés par leurs émotions.
Aujourd’hui, j’accompagne des personnes à surmonter leurs blocages émotionnels et à retrouver une relation plus apaisée avec elles-mêmes. Parce que la sensibilité n’est pas une faiblesse, mais une richesse quand on apprend à l’apprivoiser.
👉 Vous vous reconnaissez dans ce parcours ? Parlons-en !
https://www.doctolib.fr/psychologue/la-chapelle-sur-erdre/marie-sauvion?pid=practice-200070
