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Stéphanie WAROT - Sophrologue

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France
La Chevrolière
Stéphanie WAROT - Sophrologue

Votre sensibilité est mise à l'épreuve par des situations pro et/ou perso, activons vos ressources.

MES CHAMPS D'ACTION : ENFANTS - ADOS -ADULTES SENSIBLES
De nature sensible ou de par les situations professionnelles ou personnelles que vous vivez votre sensibilité est mise à l'épreuve... Je suis Stéphanie et je vous accompagne avec la sophrologie, en vous amenant à déployer et à vous appuyer sur vos nombreuses ressources personnelles. Vous découvrez une autre manière d'aborder vos difficultés,

de les ressentir, de les vivre et de les envisager. Vous faites ainsi de nouvelles connexions et trouvez des solutions appropriées. MES CHAMPS D'ACTION avec les ENFANTS - ADOLESCENTS - ADULTES SENSIBLES

STRESS - ANXIETE - CONFIANCE - SOMMEIL

PERFORMANCES SCOLAIRES ET PROFESSIONNELLES (Examens, apprentissage, Burn Out, les des défis de la vie d'entrepreneurs, entretiens, pitchs)

PRENDRE SOIN DE SOI : Vitalité Sommeil, Prévention des chutes- postures, deuil, cancer, beauté

HYPERSENSIBILITE
STRESS - ANXIETE - CONFIANCE (épanouissement personnel - Equilibre Général, angoisse, confiance en soi - hypersensibilité - HP - émotivité - timidité )
PERFORMANCES SCOLAIRES ET PROFESSIONNELLES (Examens, apprentissage, Burn Out, pitchs, entretiens...) SOMMEIL
RESPIRATION
VITALITE - FORME
Coach Ressource & Moi
SOPHRO COSMÉTIQUE®

14/11/2024

Fermeture Définitive.

Mafalda
dessin de Quino

24/09/2024

L'automne s'installant, le teint se terni, le moral peut être parfois en berne, après le coup de feu de la rentrée.
Activez votre peps naturel en vous offrant un moment de déconnexion aux préoccupations extérieures pour vous reconnecter à vos ressources intérieures.
Retrouvez une peau éclatante et un teint frais même en cette période automnale .

́tenteetbienêtre

19/08/2024

La rentrée arrive, le stress peut déjà commencer à pointer le bout de son nez. Je propose à votre enfant de trouver des solutions simples et efficaces pour une rentrée apaisée.
De quoi limiter les pensées envahissantes, évacuer le stress... On agit maintenant pour éviter les mots de ventre, les cris et les nuits agitées...

Je suis Stéphanie WAROT, et je vous aide à traverser les périodes sensibles.
Pour plus de renseignements rdv sur SophroMobile.fr
La sophro à domicile pour traverser les périodes sensibles.

12/06/2024

29/05/2024

Votre enfant est anxieux, timide ou vous le sentez à fleur de peau...il est, par exemple sujet, aux maux de ventre en période de stress...
Continuons notre tour d'horizon des axes que nous abordons en séance...
🕵️‍♂️Nous menons l'enquête, comme un détective !
Une fois la tempête émotionnelle passée, nous revenons tranquillement sur ce qui s'est passé pour mieux explorer et découvrir les déclencheurs de ces tsunamis.
👉Comprendre et repérer les déclencheurs de bons indices pour commencer notre exploration, et traverser autrement ses périodes sensibles.

🚗Vous habitez : La Chevrolière – Saint Philbert de Grand Lieu – Pont Saint Martin , le déplacement est offert.

29/05/2024

22/05/2024

🚸Votre enfant est sujet aux maux de ventre en période de stress, est anxieux, ou vous le sentez à fleur de peau...

💫 Continuons notre tour d'horizon des axes que nous abordons en séance..

💡 Manipuler et quantifier ses émotions, son stress

💫 Évaluer la place que prennent les émotions, donne des informations et change notre positionnement face à elles, une façon de prendre de la distance
👉Et le refaire régulièrement par exemple en début et en fin de séance une autre bonne idée pour jauger l'évolution, le changement devient palpable !

💝Faites découvrir à votre enfant des moyens d'actions pour se sentir bien, et traverser autrement ses périodes sensibles

Rdv tel 06 89 90 92 08 – stephanie.warot@orange.fr

📌 Vous habitez : La Chevrolière – Saint Philbert de Grand Lieu – Pont Saint Martin , le déplacement est offert.

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La Chevrolière

Téléphone

+33689909208

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