Prana Yoga By Lila

13/08/2025

🧘‍♀️ Hatha Yoga à Figuerolles – Chaque samedi matin 🌞

✨Un moment rien que pour toi🌹 pour commencer le week-end avec sérénité✨

📍 Lieu : Figuerolles le plus beau spot de la Ciotat🤩 chez
🕘 Horaire : Tous les samedis de 9h à 10h
💶 Tarif :
→ 15 € le cours à l’unité
→ Tarif dégressif si tu t’inscris sur plusieurs séances (idéal pour une pratique régulière)

🎯 Pour qui ?
Tous les niveaux sont les bienvenus – que tu sois débutant ou déjà pratiquant, chaque séance est adaptée à ton rythme, dans la bienveillance.

🌿 Le Hatha Yoga, c’est le yoga des origines : une pratique complète qui harmonise le corps, l’âme et l’esprit à travers :
🌀 la respiration (pranayama)
🤸‍♀️ les postures (asanas)
😌 et la relaxation profonde.

📲 Réservation obligatoire par SMS ou appel au 06 14 23 66 82

🧘‍♀️ Pense à apporter :
→ Ton tapis
→ Une bouteille d’eau
→ Une tenue confortable

A Samedi, Namaste 🙏🫶

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30/07/2025

24/05/2025

02/03/2025

C'est avec Joie que je vous annonce la reprise des cours de Hatha Yoga le samedi matin dans le plus beau spot de la Ciotat 🤩 dans la calanque de Figuerolles chez . Les cours reprendront le Samedi 5 Avril de 9h à 10h. Ce cours s'adresse à tous les niveaux et âges, j'adapte le cours en fonction, pour que tout le monde y trouve du bien être et plaisir.
Réservation en MP ou 0614236682. Tarif 15€ ou prix dégressif avec abonnement.
Hâte de vous retrouver sur les tapis🫶 avec bientôt les cigales 🤗 et des brunchs pour le coté gourmand... prochainement 🤫... A vos agendas !😋
Je tenais à remercier à nouveau pour cette nouvelle saison, pour me permettre de partager et tramsmettre cette pratique dans ce cadre idylique 💜✨🌞.

Namasté 🙏🌹

30/10/2024

On vous attends Sur le plus beau spot de la Ciotat.Réservation 0614236682 🧘‍♀️🌞.
Namasté🌹

17/10/2024

C’est l’hiver qui arrive ! ❄️

Nous sommes ravis de vous annoncer nos nouveaux horaires d’hiver, à prendre en compte à partir du 4 novembre ainsi qu’une programmation musicale qui va réchauffer vos soirées . 🎶🔥

Venez vous détendre, profiter d’une ambiance chaleureuse, d’un bon repas et de bonne musique . ❄️🎶💃🔥

08/10/2024

L'automne est arrivé 🍂 sur le plus beau spot de la Ciotat 🤩et les cours de Hatha Yoga avec chez continuent les samedis de 9h à 10h 🤗.Si le temps n'est pas de la partie les cours pourront se faire dans le restaurant l'abri 😉merci 🙏💚.
Professeur diplômée par la FFEY, j'adapte le cours pour tous les niveaux et est ouvert à tous le monde. Réservation en MP ou 0614236682.
Namasté 💫🙏💫
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03/10/2024

Merci pour votre soutien on peut encore s'inscrire jusqu'à samedi pour soutenir cet événement Octobre rose à la Ciotat 🙏💓https://tinyurl.com/La-ciotadenne-rose

28/09/2024

Bravo Mesdames 👌😁séance de Hatha Yoga ce matin enveloppée par notre cher mistral 🍂🍂🍃🍃mais on s'est vite rechaufée 🔥🔥grâce aux pranayamas tel que bhastrika et différents asasnas accompagné d'ujayi 🔥😁...et toujours sur la plus belle terrasse de la Ciotat chez 🤗En connection avec les éléments et la nature 🌼🌳🌅
On se retrouve samedi prochain avec un Yoga-brunch à déguster après la séance de yoga, préparé par , un brunch healthy et élaboré avec des produits de qualité et surtout gourmand 😋. Formule à 30€. Réservation et paiement du brunch par avance jusqu'à jeudi PayPal ou paylib au 0614236682. Réservation du yoga toujours en MP ou au 0614236682. Le Yoga-brunch pourront se faire à l'abri dans le restaurant si le temps n'est pas de la partie 🌞🤗☘️
Namasté 🙏

25/09/2024

L'automne est arrivé 🍂 sur le plus beau spot de la Ciotat 🤩et les cours de Hatha Yoga avec chez continuent les samedis de 9h à 10h 🤗.Si le temps n'est pas de la partie les cours pourront se faire à l'abri 😉👌merci 🙏💚.
Professeur diplômée par la FFEY, j'adapte le cours pour tous les niveaux et est ouvert à tous le monde. Réservation en MP ou 0614236682.
Prochainement yoga brunch avec , réservation et paiement préalable nécessaire 😋
Namasté 💫🙏💫
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