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eBODY, spécialiste depuis 2012 dans les solutions d'analyse corporelle: Impédancemètre professionnel portable multifréquence, pèse-personne professionnel, outils d’anthropométrie et handgrip pour l’évaluation de la force musculaire.

11/05/2026

Le poids ne raconte jamais toute l’histoire 👀

Pour un coach sportif, suivre uniquement la balance peut parfois être frustrant… autant pour vous que pour vos clients.
L’impédancemétrie permet d’aller plus loin en comprenant l’évolution réelle de la composition corporelle : masse musculaire, masse grasse, hydratation… 📊

Un outil précieux pour : personnaliser les accompagnements, objectiver les progrès, renforcer la motivation, valoriser votre expertise et fidéliser vos clients grâce à un suivi plus précis et plus complet 💪

Et surtout : montrer qu’un corps peut évoluer même lorsque le poids bouge peu

Coach sportif, préparation physique, remise en forme…
Dans quel contexte aimeriez-vous utiliser l’impédancemétrie avec vos clients ?

📩 Écrivez-nous « DEMO » en message privé pour découvrir comment l’impédancemétrie peut s’intégrer dans vos suivis.

03/05/2026

⚡️ “BX2 ou BX3, lequel est le mieux ?” on nous pose souvent la question… et la réponse pourrait te surprendre

Les deux reposent sur une base solide : une impédancemétrie fiable, pensée pour le suivi mais ce qui change vraiment, c’est l’usage et c’est exactement ce qu’on t’explique dans la vidéo

BX2 ou BX3 : deux approches, à adapter à ta pratique 🔥

Et si tu réfléchis à t’équiper ou à évoluer, on propose aussi des solutions de reprise 👀

Abonne-toi pour aller plus loin 💙📩

26/04/2026

On parle souvent “d’impédancemètre” comme s’il n’existait qu’un seul type d’appareil… alors qu’il en existe plusieurs, avec des usages différents 👀

Entre les dispositifs à câbles, les balances professionnelles ou les solutions plus récentes, chaque technologie a ses spécificités et peut répondre à des besoins particuliers.

Le BIODY XPERT 3 s’inscrit dans une approche pensée pour la pratique en cabinet : une mesure mains/pieds, sans câbles, multifréquence, avec un logiciel qui accompagne l’interprétation.

Au fond, le bon outil, c’est surtout celui qui est cohérent avec ta pratique et ta manière d’accompagner tes patients ✨

Si tu veux en savoir plus sur notre appareil d’impédancemétrie, commente DÉMO 👇

22/04/2026

Retour sur notre présence au FIBO 🔥, le plus grand salon mondial dédié au fitness.

Au programme : des échanges avec vous autour de l’utilisation de l’impédancemètre dans votre pratique, la présentation et la démonstration du BIODY BIS, ainsi que l’analyse en direct de votre composition corporelle.

Merci pour vos achats, votre intérêt, et rendez-vous l’année prochaine 💙🔥

19/04/2026

3 indicateurs utiles dans le suivi du SOPK 🌸

Avec mes patientes, il y a 3 indicateurs que je regarde particulièrement pour comprendre ce qui se passe réellement dans le corps

- L’équilibre hydrique, qui peut donner des indications sur la rétention d’eau souvent liée à l’inflammation.

- La masse grasse, car en excès elle peut entretenir la résistance à l’insuline.

- Et la masse musculaire, essentielle pour soutenir le métabolisme et éviter qu’il ne ralentisse.

Ça permet de nuancer les périodes où “rien ne bouge” sur la balance… alors que le corps, lui, évolue 🌱

J’ai en tête une patiente atteinte de SOPK qui se décourageait justement pour ça.

Au final, -3 kg de masse grasse, une masse musculaire stable et une diminution de la rétention d’eau.

Des changements réels, même si la balance ne les montrait pas toujours comme elle l’aurait voulu.

C’est aussi ça, le suivi : aider à voir autrement, à sortir du tout ou rien, et à avancer sans chercher la perfection

Si ces sujets t’intéressent, je partage régulièrement du contenu autour du SOPK et de la santé féminine 🌿

15/04/2026

Ton patient augmente ses protéines mais sa masse musculaire ne bouge pas ? 🤔

En consultation, c’est une situation qu’on retrouve souvent.
Plus de protéines, un entraînement régulier… et pourtant, rien ne change vraiment.
Alors on se dit que ça ne suffit pas… et on augmente encore.

Sauf que ce n’est pas toujours là que ça se joue.

Les apports protéiques ont bien un rôle clé, mais jusqu’à un certain point.
À partir d’un certain niveau, le corps ne répond pas forcément davantage.
On commence à observer des profils différents : certains progressent, d’autres stagnent… même avec les mêmes apports.

Et c’est là que ça devient intéressant.

Parce que si ça ne bouge pas, ce n’est pas forcément un problème de protéines.
Ça peut être une question d’adaptation du muscle, de qualité de l’entraînement, de récupération… ou tout simplement de fonctionnement individuel.

👉 Les protéines seules ne suffisent pas sans stimulus adapté.

C’est aussi pour ça que regarder uniquement l’alimentation peut être limitant.
Croiser avec des indicateurs comme la masse musculaire, la masse cellulaire active ou encore l’équilibre hydrique permet souvent de mieux comprendre ce qui se passe réellement.

Au fond, l’enjeu n’est pas d’ajouter toujours plus…
mais de comprendre ce qui freine la progression.

Et toi en consultation, tu te bases surtout sur les apports…
ou aussi sur les indicateurs corporels ? 💬

15/04/2026

Ton patient augmente ses protéines mais sa masse musculaire ne bouge pas ? 🤔

En consultation, c’est une situation qu’on retrouve souvent. Plus de protéines, un entraînement régulier… et pourtant, rien ne change vraiment.
 Alors on se dit que ça ne suffit pas… et on augmente encore, sauf que ce n’est pas toujours là que ça se joue.

Les apports protéiques ont bien un rôle clé, mais jusqu’à un certain point. 
À partir d’un certain niveau, le corps ne répond pas forcément davantage.
 On commence à observer des profils différents : certains progressent, d’autres stagnent… même avec les mêmes apports.

Et c’est là que ça devient intéressant, parce que si ça ne bouge pas, ce n’est pas forcément un problème de protéines. 
Ça peut être une question d’adaptation du muscle, de qualité de l’entraînement, de récupération… ou tout simplement de fonctionnement individuel.

🚨Les protéines seules ne suffisent pas sans stimulus adapté.

C’est aussi pour ça que regarder uniquement l’alimentation peut être limitant.
 Croiser avec des indicateurs comme la masse musculaire, la masse cellulaire active ou encore l’équilibre hydrique permet souvent de mieux comprendre ce qui se passe réellement.

Au fond, l’enjeu n’est pas d’ajouter toujours plus mais de comprendre ce qui freine la progression.

Et toi en consultation tu te bases surtout sur les apports ou aussi sur les indicateurs corporels ? 💬

📚 Étude : https://aminogram.com/apport-proteique-dans-la-pratique-sportive/

12/04/2026

On entend souvent parler de “graisse viscérale’’ et très vite, la question arrive en consultation :�👉 “On peut la mesurer ?” La réponse est NON.�
L’impédancemétrie ne permet pas de mesurer directement la graisse viscérale, car elle ne localise pas la graisse dans le corps. Pour ça, il faudrait de l’imagerie médicale comme un scanner ou une IRM.

Mais ça ne veut pas dire que l’information n’a aucun intérêt, bien au contraire.
Ce qui compte en pratique, c’est de comprendre comment le corps évolue dans son ensemble.

Comme la répartition de la masse grasse, notamment au niveau abdominal, reste un élément à prendre en compte dans certains contextes de santé.

Alors on ne cherche pas un chiffre précis de “graisse viscérale”, on croise plutôt les données : l’évolution de la masse grasse, le tour de taille, le contexte de la personne… pour donner du sens à ce que l’on observe.

❌ Ainsi l’impédancemétrie ne LOCALISE PAS !

Elle aide à interpréter, à suivre, et à accompagner dans le temps.

Et toi, comment tu expliques cette différence à tes patients ? 💬

12/04/2026

On entend souvent parler de “graisse viscérale’’ et très vite, la question arrive en consultation :� “On peut la mesurer ?” 🤔 La réponse est NON 👎🚫�
L’impédancemétrie ne permet pas de mesurer directement la graisse viscérale, car elle ne localise pas la graisse dans le corps. Pour ça, il faudrait de l’imagerie médicale comme un scanner ou une IRM.

Mais ça ne veut pas dire que l’information n’a aucun intérêt, bien au contraire.
Ce qui compte en pratique, c’est de comprendre comment le corps évolue dans son ensemble.

Comme la répartition de la masse grasse, notamment au niveau abdominal, reste un élément à prendre en compte dans certains contextes de santé.

Alors on ne cherche pas un chiffre précis de “graisse viscérale”, on croise plutôt les données : l’évolution de la masse grasse, le tour de taille, le contexte de la personne… pour donner du sens à ce que l’on observe.

❌ Ainsi l’impédancemétrie ne LOCALISE PAS !

Elle aide à interpréter, à suivre, et à accompagner dans le temps.

Et toi, comment tu expliques cette différence à tes patients ? 💬

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