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Mon Atelier Zen

Soins et massages esthétiques personnalisés, mais pas que... Soins du visage
Face sculpting, Kobido, guasha, auto-massage
Soins du corps, massage
Épilations

29/03/2026

KOBIDO
Principe

L'art du Kobido, qui réconcilie âme, corps et esprit, induit une détente exceptionnelle. C'est un massage liftant, d'une grande rigueur: la gestuelle est très précise, on masse d'abord les tissus superficiels et les tissus profonds, puis les muscles, pour libérer toutes les tensions.

On chauffe bien le muscle pour ensuite le remodeler, le rehausser.

Ce massage se fait crescendo, avec un rythme varié tantôt lent ou bien rapide avec un touché ultra léger ou bien très profond : une chorégraphie des mains très précise.

Rituel Kobido 1h30 | 120€

Sur rendez-vous :
Planity ou au 09.73.29.77.57 nice en ligne ou au 04.93.41.98.16

📹

26/03/2026

KOBIDO
Origine

Son histoire a démarré lorsque deux des meilleurs maîtres de l’Anma (la toute première forme de massage avant le shiatsu) se sont affrontés autour d’une démonstration de « Kyoku-te », un soin du visage réalisé avec une technique de percussion particulière. À la fin de la compétition, aucun vainqueur n’a été désigné. Les deux maîtres qui se respectaient ont préféré unir leurs talents pour fonder une maison de beauté : la Maison Kobido.

Le Kobido devient le privilège des impératrices et des geishas. Aujourd’hui, il fait fureur en occident pour toutes les femmes qui recherchent un rajeunissement sans techniques invasives. Il est considéré comme l’un des massages faciaux les plus sophistiqué au monde.

Rituel Kobido 1h30 | 120€

Sur rendez-vous :
Planity ou au 09.73.29.77.57 nice en ligne ou au 04.93.41.98.16

24/03/2026

KOBIDO

L'art du rituel japonais, perfection du geste, rigueur et assiduité.

Visage lifté | Teint lumineux | Peau défroissée

Rituel Kobido 1h30 | 120€

Sur rendez-vous :
Planity ou au 09.73.29.77.57 nice en ligne ou au 04.93.41.98.16

17/03/2026

RITUEL AYURVEDIQUE

TONIQUE ~ LÂCHÉ PRISE ~ DÉCONTRACTANT

15/03/2026

RITUEL AYURVEDIQUE

Compresse à la citronnelle
Gommage au sel, huile de sésame et épices chai
Massage à l'huile de sésame

Gommage + Massage 1h30 | 115€
Massage 1h uniquement | 85€

RDV en ligne sur Planity ou au 09.73.29.77.57

📷 .photographie

10/03/2026

Pour vous en mars et avril...

GOMMAGE CORPS ET KOBIDO

Sortir de l'hiver en douceur et lumineuse !

On commence par un gommage du corps personnalisé.
Le sel va éliminer les peaux mortes accumulées, stimuler la circulation sanguine, desincruster les pores de la peau et va permettre de réminéraliser les peaux fatigués.

Suivi du rituel Kobido.
Ce massage est composé de gestes minutieux qui s'apparentent à une chorégraphie.
Le visage est défroissé, lifté, le teint est lumineux.

2h | 120€
GOMMAGE CORPS OFFERT
Valable jusqu'au 30 avril 2026.

Pour plus d’infos ou prendre rendez-vous :
Planity 09.73.29.67.57

08/03/2026

RITUEL AYURVEDIQUE
AYURVEDA : "ayur" signifie "vie" et "veda" "science ou connaissance ".

C'est une forme de médecine traditionnelle originaire d'Inde. Elle vise à établir un équilibre entre le corps et l'esprit, entre l'individu et l'environnement. Elle comprend un ensemble de disciplines comme la diététique, la phytothérapie, le yoga, le massage,... qu’on adapte à chaque individus dans le but de maintenir sa santé, la guérison de maladies et la réalisation de soi.

• Compresse à la citronnelle
• Gommage au sel, huile de sésame et épices chaï
• Massage à l’huile de sésame

Gommage + Massage 1h30 | 115€
Massage 1h uniquement | 85€

RDV en ligne sur Planity ou au 09.73.29.77.57

📷 .photographie

08/03/2026

RITUEL AYURVEDIQUE
Sur la route des épices...

TONIQUE | LÂCHÉ PRISE | DÉCONTRACTANT

Gommage + Massage 1h30 | 115€
Massage 1h uniquement | 85€

RDV en ligne sur Planity ou au 09.73.29.77.57

05/03/2026

MASSAGE AYURVEDIQUE

Basé sur l’Abhyanga, ce massage s’adapte à chaque constitutions. Des phases d’étirements, d’exercices de respiration, de pressions circulaires, de frictions, d’acupressions qui seront lent et enveloppant pour les Vata, rapide et profond pour les Pitta, drainant et stimulant pour les Kapha. L’huile chaude de sésame utilisée permet d’assouplir et de restructurer la peau ainsi que de rééquilibrer les doshas. Le but est de faire circuler le "prana", l’énergie vitale qui est au fond de chacun de nous.
Le corps est décontracté, dynamisé, en pleine forme !

Gommage + Massage 1h30 | 115€
Massage 1h uniquement | 85€

RDV en ligne sur Planity ou au 09.73.29.77.57

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03/02/2026

Le massage à 4 mains est un véritable moment de lâcher prise total : 2 masseuses massent 1 personne en simultané.

Avec un touché, un rythme, une synchronisation qui apporte une détente mentale et musculaire intense.

C'est ce que nous vous proposons à avec Agathe .bien_etre.by.agathe.

L'occasion de découvrir ou re-découvrir cette expérience originale.

En ce mois de février et mars, nous vous proposons plusieurs dates, pour vous accorder un moment pour vous ou a offrir à quelqu'un que vous aimez.

1h | 150€
Sur rendez-vous via Planity .

N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'infos...

03/02/2026

INSTITUT L’BEAUTY

On se retrouve dans cet espace tous les lundis et les vendredis au 31 rue Clemenceau à La Colle-sur-Loup pour des soins signature et du savoir-faire.

Trois cabines spacieuses pour vous accueillir, un espace pédicure et un espace manucure.

Pour prendre rendez-vous, sur Planity ou 09.73.29.77.57.

De la technicité et de l'expérience.

03/02/2026

Bienvenue chez
Un espace dédié à votre bien-être et à votre beauté.

Situé au cœur du village, une équipe de 4 passionnée et qualifiée vous accueille dans un cadre chaleureux et relaxant.

Un lieu pensé pour favoriser votre détente et des produits de qualités utilisés.

Toujours de l'expertise, des soins de professionnels, de la bienveillance et la volonté de prendre soin de vous.

Adresse

31 Rue Georges Clemenceau La Colle Sur Loup
La Colle-sur-Loup
06480

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Jeudi	10:00 - 16:30
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