Aurélie thérapeute énergéticienne

14/04/2026

Pourquoi prendre soin de son bien-être est encore trop négligé… alors que notre santé en dépend directement.

On vit dans une société qui valorise le fait de tenir, tenir bon, tenir le rythme,
Tenir malgré la fatigue, le stress, les nuits hachées.

On applaudit ceux qui “encaissent”.
Mais personne n’apprend à se préserver.

Résultat ?
Le corps encaisse… jusqu’à saturation.

Fatigue chronique qui ne passe plus.
Troubles du sommeil.
Maux de tête récurrents.
Dos, nuque, mâchoires toujours sous tension, digestion chaotique, anxiété diffuse, brouillard mental, perte d’élan, de motivation, de joie.

Ces troubles sont devenus tellement courants qu’on finit par croire que c’est normal.

🚫Ce ne l’est pas.
Quand le stress devient permanent,
le système nerveux reste en état d’alerte.
Les hormones se dérèglent, l’inflammation s’installe, l’immunité s’affaiblit.

Avec le temps, ce terrain fragilisé peut favoriser :
• burn-out, dépression, troubles anxieux
• dérèglements hormonaux, troubles de la fertilité
• hypertension, troubles cardio-vasculaires
• maladies chroniques liées à l’inflammation

Le stress n’est pas toujours la cause unique.
Mais il est un accélérateur puissant des déséquilibres.

🩵Prendre soin de son bien-être n’est pas une option.
👏Ce n’est pas une mode.
✋🏻Ce n’est pas du confort.

C’est de la prévention,
de la santé, du respect du corps.

Parce qu’un corps qu’on ignore trop longtemps finit toujours par parler.
Et parfois, il crie.

✨ Prendre soin de soi, ce n’est pas ralentir sa vie, c’est éviter qu’elle se casse.

👉 prise de rdv par téléphone au 0621938428.

Institut et cabinet sur la Crau.

14/04/2026

pourquoi prendre des fleurs de Bach.

Libérer la parole, partager son ressenti.
Mettre des mots sur ses émotions.
C’est souvent la première étape.
Car tant qu’une émotion reste floue, elle agit en silence.
Lorsqu’elle est identifiée avec justesse, quelque chose s’apaise déjà.
Les fleurs de Bach demandent de la finesse.
Le choix n’est jamais anodin.
Chaque fleur correspond à un état émotionnel précis.
Une nuance, une vibration particulière.
Choisir la bonne fleur, c’est reconnaître l’émotion dominante.
Pas celle que l’on croit avoir.
Celle qui influence réellement nos réactions, nos pensées, nos comportements.
Ce travail est subtil.
Il demande écoute, discernement, précision.
L’objectif n’est pas de supprimer une émotion.
Mais de retrouver un équilibre intérieur.
Un équilibre émotionnel plus stable, plus aligné.
Les fleurs de Bach accompagnent ce réajustement en douceur.
Et parfois, le simple fait d’être entendue et comprise
ouvre déjà la voie au changement.
🌿 Consultation a l'institut prise de rdv au 0611938428.

14/04/2026

🔥 Ton cœur qui s’emballe n’est pas “du stress”, c’est ton méridien du Cœur qui est en surcharge 💣
Palpitations.
Oppression thoracique.
Respiration courte.
Pensées qui tournent en boucle.
L’angoisse n’est pas un défaut de caractère.
C’est une activation excessive de l’élément Feu.
En Médecine Traditionnelle Chinoise, le Cœur gouverne :
• la circulation du sang
• la stabilité émotionnelle
• le sommeil
• l’esprit (le Shen)
Quand le Feu s’emballe :
✔ le rythme cardiaque s’accélère
✔ l’esprit s’agite
✔ l’émotion déborde
✔ le sommeil devient fragile
Ce que tu ressens est réel.
C’est corporel.
C’est énergétique.
🌿 Il existe un point clé pour réguler cette montée :
MC6 (Maître-Cœur)
👉 À trois travers de doigts sous le pli du poignet
👉 Entre les deux tendons
Ce point :
• régule le méridien du Cœur
• calme le Feu excessif
• apaise les palpitations
• fait redescendre la pression intérieure
Appuie 1 à 2 minutes.
Respire profondément.
Observe le rythme ralentir.
🌿 Pour amplifier l’effet:
-1 goutte d’huile essentielle d’orange douce
ou de verveine exotique.
-Inspire lentement.
L’olfaction agit directement sur le cerveau émotionnel.
Tu aides ton système nerveux à quitter l’état d’alerte 😌
⚠️ Toujours diluer si peau sensible.
Ne pas appliquer d’huile essentielle sur la peau en cas de grossesse.

prise de rdv par téléphone pour un soin est billant complet .

tel :0611938428
la Crau

14/04/2026

✋🏻Ce que ton corps exprime aujourd’hui n’est pas toujours le fruit du hasard…

mais souvent la continuité de ce que tu as vécu.
Une douleur qui apparaît ou une fatigue qui ne passe pas, corps qui lâche alors que “tout va bien”.
On cherche naturellement une cause visible pour comprendre. Et bien sûr, il existe des causes physiques, biologiques et environnementales bien réelles.
Mais l’être humain est complexe.
Et les causes de la maladie sont souvent multiples… 🥺😠😳😱
Aujourd’hui, certaines approches montrent que ce que nous vivons intérieurement influence directement notre système nerveux, nos hormones et notre immunité.
Un stress, un choc, une émotion difficile peuvent venir perturber cet équilibre… parfois de manière durable.
Lorsque ces émotions ne sont pas exprimées, comprises ou libérées, elles peuvent s’inscrire dans le corps, comme une empreinte.
Avec le temps, cela peut créer une tension intérieure, un déséquilibre, parfois même ce que l’on pourrait appeler un “nœud” qui vient perturber le bon fonctionnement de l’organisme.
Le mental peut avancer, rationaliser, passer à autre chose…
mais le corps, lui, continue parfois à porter ce qui n’a pas été complètement traversé.
Alors il s’adapte, il compense, il encaisse,jusqu’au moment où il n’a plus d’autre moyen que de s’exprimer.
Pas pour punir, et pas par hasard.
Mais parce qu’il y a quelque chose en toi qui demande à être entendu.
C’est exactement ce que j’observe très régulièrement en séance.
Et demain, je te partagerai une situation marquante vécue au cabinet…
Une femme venue pour “juste du bien-être”… dont le corps racontait une toute autre histoire…

prise de rdv par téléphone au 0611938428.

institut sur la Crau .

14/04/2026

💬Ton corps ne gonfle pas sans raison.
Visage gonflé
ventre tendu
jambes lourdes
fatigue persistante
Ce n’est pas juste esthétique, c’est souvent un problème de drainage… lié à ton terrain et à ton hygiène de vie.
Le système lymphatique élimine les déchets, les toxines et l’excès de liquides.
Mais il n’a pas de pompe.
Il dépend de ton mouvement…
et de ton système nerveux.
💥Le stress chronique augmente le cortisol
→ le corps se contracte
→ la circulation ralentit
→ le drainage diminue
🍪🍬Le sucre et une alimentation acidifiante
→ entretiennent l’inflammation
→ surchargent les organes d’élimination
😱Les chocs émotionnels
→ maintiennent le système nerveux en alerte
→ empêchent le corps de relâcher
Etc….
Résultat : le corps retient… au lieu d’éliminer.
Et ce que tu ressens à l’extérieur
est souvent le reflet de ce qui se passe à l’intérieur.
Plusieurs méthodes naturelles existent comme l’iridologie pour analyser ton terrain et ton hygiène de vie,
La réflexologie pour relancer le drainage et apaiser le système nerveux pour rééquilibrer l’organisme,
Ou encore les fleurs de Bach pour libérer et réharmoniser l’émotionnel etc
Quand on agit au bon endroit,
le corps retrouve sa fluidité,
l’énergie revient, et la sensation de lourdeur disparaît.

prise de rdv pour une séance de drainage au 0611938428.

Aurelie.

14/04/2026

Coucou les filles je recherche des masseuse pour un événement en juin en fin de journée mp 🙏

11/04/2026

Ont NE TE L’A JAMAIS DIT que CE N’EST PAS DE L’ANXIÉTÉ!!!

C’EST L’OS HYOÏDE QUI SE BLOQUE

ANATOMIE QUI RESPIRE, VIBRE, SE SOUVIENT

Il y a un os dans ton corps qui ne demande aucun appui
ne cherche aucun soutien
ne s’emboîte dans aucune structure

et pourtant il maintient ensemble
ta parole
ta respiration
ton existence

✨l’os hyoïde✨

Il est suspendu comme une vérité que tu n’as pas encore prononcée
lié par des fils vivants
les muscles suprahyoïdiens qui montent vers la langue et la mandibule
les muscles infrahyoïdiens qui descendent vers le sternum et la clavicule

C’est le centre silencieux de ton expression

Quand tu avales
il monte

Quand tu parles
il vibre

Quand tu retiens
il s’arrête

Et quand il s’arrête
ce n’est pas seulement un os qui se bloque

c’est un passage entre l’intérieur et l’extérieur qui s’interrompt

SCIENCE QUI TRAVERSE LE CORPS

Ce n’est pas de la suggestion
ce n’est pas de la poésie romantique

C’est de la physiologie pure

Le complexe hyoïdien dialogue avec le système nerveux autonome
en particulier avec le nerf vague

Le vague est le grand voyageur
il part du tronc cérébral
traverse le cou
enlace le cœur, les poumons, l’estomac, les intestins

Il régule
il apaise
il écoute

Quand la gorge se rigidifie
le signal change

la respiration se raccourcit
le cœur perd son rythme harmonieux
la digestion ralentit
le corps entre en défense

Ce n’est pas une anxiété qui naît de nulle part

C’est un circuit qui se dérègle

CONNEXION PROFONDE ENTRE CORPS ET VÉRITÉ

La langue n’est pas seulement un muscle
c’est une direction

c’est une intention

c’est un choix

Chaque mot non dit
reste là

entre le palais et la peur

entre le souffle et le contrôle

Le système fascial cervical
mémorise la tension

comme une fine pellicule
qui enregistre chaque émotion non vécue

SOMATO-ÉMOTIONNEL QUI NE PARDONNE PAS

Le corps est doux
mais il est précis

il n’oublie pas

il transforme

Les pleurs retenus
deviennent rigidité

la colère avalée
devient compression

la vérité évitée
devient nœud

Et ce nœud
n’est pas une imagination

c’est une structure

👉 PSYCHOSOMATIQUE DU NŒUD À LA GORGE

Quand tu dis « je n’arrive pas à l’avaler »
le corps t’écoute vraiment

Quand tu dis « j’ai la gorge serrée »
ce n’est pas une façon de parler

c’est un événement réel

le diaphragme perd de l’amplitude
la pression change
le larynx se soulève
l’hyoïde se fixe

Et tu restes là

entre ce que tu ressens
et ce que tu n’arrives pas à dire.

MÉDITATION GUIDÉE 15 MINUTES

ferme les yeux

porte ton attention à la gorge

ne force pas
ne change rien

écoute simplement

inspire par le nez
sens l’air traverser le pharynx

expire lentement
comme un souffle chaud

imagine de l’espace
imagine de la lumière

chaque inspiration dissout
chaque expiration libère

reste

après quelques minutes
amène une question

qu’est-ce que je ne dis pas

laisse émerger des images
des mots
des sensations

ne juge pas

respire

reste encore

puis reviens doucement

MANTRA

je dis
je libère
je ne retiens plus

POÉSIE FINALE

Il y a une pièce dans ton corps
sans portes

où les mots restent assis
immobiles
vivants

ils te regardent

ils attendent

tu passes à côté
tu fais semblant de ne pas entendre

mais eux restent

Et ils serrent

doucement
sans bruit

jusqu’au jour
où tu respires

et ce n’est pas suffisant

alors tu comprends

que ce n’est pas l’air qui manque

c’est la vérité

Et quand enfin tu parles
pas avec la voix
mais avec tout ton être

ce nœud se défait

et ce petit os suspendu
qui ne touchait rien

devient

ta première forme
de liberté.
Prenez soin de vous,

Je suis therapeute par le toucher j’arrive à libérer vos émotions 🙏

09/12/2025

✨🥰 Rayonner ou briller 🥰✨

✨ Une personne qui rayonne trouve sa source de lumière à l’intérieur d’elle-même.

✨ Elle ne fait rien de particulier pour rayonner, si ce n’est qu’il y a une grande cohérence entre sa vie intérieure et sa vie extérieure.

✨ Son style de vie et ce qu’elle dégage sont en parfaite cohérence avec ce qu’elle vit et ressent à l’intérieur.

✨ Le rayonnement se produit tout naturellement quand une personne est entièrement branchée à sa source et libère ainsi sa lumière intérieure.

✨ Le rayonnement qu’on perçoit est pleinement alimenté par sa puissance intérieure, c’est l’essence pure de la personne qui se dégage de chaque molécule de son être.

✨ Une personne qui rayonne ne cherche pas à impressionner ou à prouver quoi que ce soit, elle trouve le sens de sa vie en elle-même et n’a pas besoin d’être nourrie de la reconnaissance des autres pour exister.

✨ De ce fait, elle n’entraîne pas l’autre dans un mouvement d’admiration et d’idolâtrie, mais elle motive d’autres personnes à se reconnecter à leur propre vérité intérieure aussi.

✨ Grâce à qui elle est, la personne qui rayonne inspire l’authenticité autour d’elle.

✨ La quête de la vérité intérieure aide les personnes à retrouver leur juste place, à se reconnecter à leur source et à devenir source de rayonnement et inspiration elles-mêmes.

Aurelie 🙏

13/09/2025