Camille SIMON - Psychothérapie Individuelle et Thérapie de couple à Lyon

20/09/2024

03/09/2024

🌿 Si vous ressentez constamment un nœud à l’estomac, un stress permanent et un sommeil perturbé, vous cherchez probablement à relâcher la pression et à retrouver la sérénité. 💤

Ces sentiments sont souvent les signaux d’un mal-être que nous pouvons explorer ensemble pour trouver des solutions. 🌟

Ne laissez pas l’anxiété vous emprisonner : découvrez la véritable cause de ces émotions pour vous libérer et retrouver la paix intérieure. 💫

02/07/2024

✨ Psychopraticienne grâce à ma fille ✨

« Maman comblée de deux enfants 🌸, je me suis d’abord épanouie pendant 10 années dans le domaine de l’aérien où chaque vol était une rencontre vers l’autre, une porte ouverte vers le monde ✈️.

Lorsque ma fille aînée est arrivée dans ma vie en 2015, j’ai ressenti le besoin d’être pleinement présente pour elle et ma famille 👩‍👧‍👦. C’était le début d’un nouveau chapitre, celui où mes valeurs d’accompagnement et de service à autrui prenaient une nouvelle dimension 💖.

C’est ainsi que j’ai entrepris un long voyage intérieur en me formant avec bonheur à la psychothérapie pendant quatre années intenses à Lyon, auprès de l’équipe inspirante d’Aide Psy Formation 🌿.

Aujourd’hui, j’accompagne avec joie et passion toute personne désirant retrouver une relation harmonieuse avec elle-même ou dans son couple grâce à la Thérapie Brève Self Inductive 🌟.

Je me forme également à l’Analyse Transactionnelle à l’EAT de Lyon depuis 2 ans 📚. Mon souhait étant de perfectionner ma pratique et d’ouvrir d’autres perspectives de travail aux personnes qui me font et me feront confiance pour les accompagner sur leur chemin de vie 🌱.

Et vous, avez-vous réévaluer vos attentes personnelles et professionnelles après la naissance de vos enfants ?

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08/06/2024

🌟 **Journée Mondiale du Bien-être** 🌟

Nous célébrons aujourd’hui la Journée Mondiale du Bien-être ! 🥳 Un moment pour réfléchir à l’importance de prendre soin de soi chaque jour 🥰.

🎈Le bien-être est un état complet de santé physique, mentale et émotionnelle où l’on se sent bercé de bonheur, de paix intérieure et de satisfaction. 😊🌟 Voici quelques conseils précieux pour nourrir votre bien-être chaque jour :

1. **Pratiquez la gratitude** 🙏 : Chaque matin, prenez un moment pour penser aux choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant. La gratitude ouvre votre cœur à la joie et au contentement.

2. **Exprimez vos joies, vos succès, votre fierté, votre amour **💖 : envers vous-même et envers ceux que vous aimez.

3. **Bougez régulièrement** 🏃‍♀️ : L’exercice n’est pas seulement bon pour le corps, il libère aussi des endorphines qui illuminent notre esprit. Dansez, courez, marchez... trouvez ce qui vous fait vibrer !

4. **Mangez équilibré** 🍎 : Une alimentation saine et équilibrée nourrit non seulement votre corps mais aussi votre esprit. Une alimentation équilibrée est le carburant d’une vie pleine d’énergie et de vitalité.

5. **Dormez suffisamment** 😴 : Le sommeil est le gardien de notre bien-être. Accordez-vous le repos nécessaire pour vous régénérer et aborder chaque jour avec enthousiasme.

6. **Prenez du temps pour vous** 🌸 : Accordez-vous des moments de détente et de loisirs pour recharger vos batteries. Dans le tourbillon de la vie quotidienne, n’oubliez pas de vous accorder des moments de tranquillité. Que ce soit un bain relaxant, une méditation ou un bon livre, ces instants sont précieux.

Le bien-être est un voyage, pas une destination, chaque petit geste compte 🙂 Prenez soin de vous, chaque jour.💖

03/05/2024

😔 La charge mentale dépend de notre manière de percevoir les responsabilités, influencée par notre passé, nos émotions, et notre capacité à lâcher prise. 🥵 Tout contrôler peut rassurer, mais l’exigence constante peut être épuisante et nuire à notre bien-être. 😓

La répartition équitable des responsabilités et la communication sont essentielles pour éviter de porter seul(e) un poids trop lourd. 🤝

Sortir de cette charge mentale demande un choix conscient et quotidien, où le lâcher-prise et la communication sont nos alliés. 🌱 C’est un choix personnel, une quête vers un équilibre plus sain. 💫

🩵Et vous ? Avez vous déjà dit STOP et entamé un virage à 180 degrés pour vous libérer de ce poids ?
🤩 Dites moi comment 😉

12/01/2024

Rejoignez-nous à Lyon, les 24 et 25 février prochain.

08/11/2023

Dès à présent, retrouvez moi sur la plateforme Resalib pour la prise de vos RDV,
" Donnez vous la chance d'un changement "

SIMON CAMILLE pratique le métier de Praticien en Thérapies Brèves à Lyon en région Auvergne-Rhône-Alpes : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

27/01/2023

« Donnez vous la chance d’un changement » 👉🏻J’accompagne toute personne désireuse de retrouver une relation harmonieuse avec soi-même ou dans son couple 👩‍❤️‍💋‍👨 - Adultes - Couples - Adolescents.