Sylvie Roguet Sophrologue

03/01/2026

✨Que 2026 vous apporte
ce que vous souhaitez ! ✨

30/12/2025

😀 "Soit le changement que tu veux voir dans le monde" 😀 Gandhi 💞
̀lafois
́epositive

23/12/2025

15/12/2025

Et si vous offriez
✨ un moment de bien-être ? ✨
Besoin d'une idée originale,
utile et pleine de sens ?

🌿 Offrez une séance de sophrologie 🌿
Un moment pour :
🛀 Se détendre profondément
🌬️ Apprendre à gérer le stress
💫 Retrouver calme, énergie, équilibre

👉 Bon cadeau disponible
Séance individuelle / forfait de séances
Après-midi Zen (Sophrologie et whirlpool bath )

📩 Contacter moi en message privé pour plus d'informations

💚 Offrir de la sophrologie , c'est offrir du temps pour soi

10/11/2025

08/10/2025

Moi aussi j'adore cette histoire!🤩

06/09/2025

Je suis ravie de vous retrouver pour
les séances de sophrologie
au centre Lorin de la Croix en Touraine
tous les lundis à 14h30 ou 16h.
Un beau moment de détente et de ressourcement à partager.
Inscription sur place ou par
l'association " Détente et Loisirs" de
la Croix en Touraine.

26/06/2025

Je vous accompagne
à lâcher tout ce qui vous encombre,
à vous libérer de tout ce dont vous n'avez plus besoin...

09/05/2025

Savourons les petits bonheurs !
Inspirons l'instant plaisant!
Ancrons dans nos cellules la joie de ces moments-là!

❄️ 🧊🧑🏻 🎨 Un artiste italien a étonné le public avec une exposition provocante intitulée « La vie est courte, profitez-en avant qu'elle ne fonde ».

Dans cette œuvre, des blocs de glace étaient les vedettes.

Les sculptures, façonnées avec des détails minutieux et destinées à fondre lentement, illustraient la fragilité de la vie et l'importance de savourer chaque instant.

L'exposition invitait à une réflexion profonde non seulement sur l'impermanence de l'existence, mais aussi sur les effets du changement climatique, en montrant comment ce qui semble solide peut se dissiper avec le temps.

27/03/2025

Être en cohérence avec qui je suis au plus profond de moi!
Est-ce que je respecte moi-même mes propres valeurs ?

21/03/2025

Se connaître par le " jeu" ! 😄

DISConnect'ID, la chanson pour apprendre les 4 styles

21/03/2025

Je me répète mais il est indispensable d'émettre de belles pensées 💭.
Plus je rumine une pensée négative 😔, plus elle devient importante, si je l'ignore, je la fais mourir de faim.
Car mes vibrations ⚛️ influencent mon environnement,
Car mes pensées 🤩créent ma réalité,
Car mes paroles , mes actes 👏, créent mon futur 😀 .