Virginie Arbona coach naturopathe

Virginie Arbona coach naturopathe Naturopathe et Coach bien-être spécialisée dans les troubles digestifs et la gestion du stress.

14/11/2025

Bienvenue dans le premier épisode de ma série “Les basiques à avoir dans son placard” 🥄pensée pour vous accompagner tout en douceur dans votre rééquilibrage alimentaire ✨

Lors de mes coachings, une question revient toujours : qu’est-ce qu’on garde dans nos placards pour être sûr(e) de pouvoir préparer un repas simple, rapide… mais surtout bon pour soi ? 🤔

On a tous nos “essentiels”, mais sont-ils vraiment alignés avec vos besoins, votre énergie, votre digestion et vos objectifs ?
C’est exactement dans ces moments de « dépannage » que tout se joue 🏅

Dans cette mini-série en 4 épisodes, je vais vous présenter les basiques qui vous permettront de ne plus appréhender ces soirs où vous manquez d’idées, des solutions saines, équilibrées, réconfortantes… et qui prennent soin de vous 🔍✨

Je suis Virginie Arbona, 🌿
Coach Naturopathe à La Fare-les-Oliviers, spécialisée dans les troubles digestifs et la gestion du stress 🫶🏻

J’accompagne chaque jour celles et ceux qui souhaitent retrouver une alimentation simple, fluide et adaptée à leur corps, y compris en vous guidant directement lors de vos courses pour faciliter votre rééquilibrage alimentaire 🛒

Un grand merci à de nous avoir ouvert leurs portes pour ce tournage, un lieu inspirant où tout commence : dans le choix des bons produits 🥬🥕

🌿 Merci à cette cliente pour ce témoignage touchant et authentiqueChaque séance est une rencontre, une écoute, un moment...
13/11/2025

🌿 Merci à cette cliente pour ce témoignage touchant et authentique

Chaque séance est une rencontre, une écoute, un moment d’ajustement entre le corps, les émotions et le souffle

« Touchée par le parcours de Virginie, j’ai eu envie d’essayer le massage du ventre (30 min), une zone particulièrement sensible pour moi. Grâce à sa douceur, son écoute et sa présence rassurante, j’ai pu me détendre et reconnecter profondément avec moi-même. Puis j’ai poursuivi avec une séance de naturopathie : des conseils simples, naturels et adaptés à mes besoins, qui m’ont aidée à retrouver équilibre et sérénité. » 💚

Le massage du ventre et la naturopathie sont deux approches complémentaires qui visent à soulager les tensions digestives, apaiser le mental et restaurer un bien-être global

Une expérience à vivre pour se reconnecter à soi, en profondeur 🌸

📍 Virginie Arbona – Coach & Naturopathe
✨ Spécialisée dans les troubles digestifs et la gestion du stress
📌 La Fare-les-Oliviers
🔗 Massage du ventre & suivi naturopathique sur rendez-vous : https://www.resalib.fr/praticien/67005-virginie-arbona-naturopathe-la-fare-les-oliviers

On me demande souvent quels sont les bienfaits de mes drainages lymphatiques 💆‍♀️Cette prestation que l’on aperçoit de p...
08/11/2025

On me demande souvent quels sont les bienfaits de mes drainages lymphatiques 💆‍♀️

Cette prestation que l’on aperçoit de plus en plus souvent sur les réseaux
Et bien ce moment, c’est bien plus qu’un simple soin ✨

C’est une pause pour votre corps, un temps de reconnexion à vous-même 🌿

Il favorise la circulation, allège les tensions, relance l’énergie et procure une sensation profonde de légèreté, aussi bien physique que mentale 💫

Je suis Virginie Arbona, coach naturopathe à La Fare-les-Oliviers, et j’accompagne depuis plusieurs années celles et ceux qui souhaitent retrouver équilibre et vitalité 🌸

👉🏻 Offrez-vous ce moment pour vous, votre corps vous dira merci 💚

06/11/2025

💆🏻‍♀️ Et si vous vous offriez une véritable pause ?
Un moment suspendu, où le corps lâche prise, où l’esprit s’apaise enfin.

Le massage californien, c’est bien plus qu’un simple massage
C’est une invitation à se reconnecter à soi, à libérer les tensions accumulées et à retrouver son équilibre intérieur

Sous mes mains, chaque geste devient une caresse réparatrice, chaque respiration un retour à l’essentiel 🌿

Je suis Virginie ARBONA, coach naturopathe sur La Fare-les-Oliviers, spécialisée dans la gestion des émotions et les troubles digestifs

Mon objectif : vous aider à retrouver harmonie et sérénité, naturellement

👉🏻 Prenez rendez-vous dès maintenant via le lien en bio et offrez-vous ce cadeau précieux, celui de vous sentir bien, pleinement ✨

31/10/2025

Aujourd’hui, j’avais envie de vous partager quelques erreurs que je remarque souvent lors de mes accompagnements en naturopathie 🌿

Des petites habitudes qui, sans qu’on s’en rende compte, peuvent provoquer des maux de ventre dès le matin…

Mais la bonne nouvelle, c’est que tout peut changer 💫

Ici, on ne parle pas de régime ou de frustration, mais d’un vrai retour à soi, avec des changements doux et progressifs, pour retrouver de l’énergie et du confort au quotidien ☀️

Je suis Virginie Arbona, coach naturopathe à La Fare-les-Oliviers, spécialisée dans les troubles digestifs et la gestion du stress

Je propose des séances à l’unité ou un accompagnement sur 3 mois pour vous aider à retrouver équilibre et bien-être intérieur 🫶🏻

Contactez moi pour en parler ou directement en cliquant sur le lien en Bio ✨

17/10/2025

Le ventre, c’est le centre de nos émotions 💛

Le Chi Nei Tsang, massage du ventre, agit en profondeur sur les organes internes pour libérer tensions, stress et blocages émotionnels 🌿

Ce soin aide à :
🌸 Favoriser une digestion fluide
😴 Apaiser le stress et améliorer le sommeil
💫 Libérer les émotions accumulées
🌿 Stimuler la détox et relancer l’énergie vitale
✨ Retrouver légèreté et équilibre intérieur

Disponible :
💛 En séance solo
🌙 Inclus dans le coaching sur 3 mois
🤍 Dans une séance d’1h30 combinant naturopathie et massage

✨ Offert par Virginie Arbona, coach naturopathe spécialisée dans le bien-être, la digestion et la gestion du stress et des émotions, à La Fare-les-Oliviers

👉🏻 Contacte-moi pour réserver ton moment de reconnexion 💛

12/10/2025

🍁 L’automne, c’est la saison parfaite pour adapter son alimentation et soutenir son
énergie au quotidien

En naturopathie, on privilégie les aliments de saison :
courges, potimarrons, légumes colorés, riches en zinc, fer et minéraux essentiels pour renforcer le système
immunitaire et équilibrer la digestion

Mon coaching de 3 mois t’aide à comprendre comment :
✅ Adapter ton alimentation à ton corps et à la saison
✅ Retrouver une digestion fluide et un mental apaisé
✅ Booster ton énergie naturellement grâce à une
approche globale : naturopathie + massage

🔥 Tu veux reprendre le contrôle sur ton bien-être ?
Contacte-moi en message privé pour qu’on en parle 💬

Je suis Coach naturopathe sur la Fare les oliviers, spécialisée dans les troubles digestifs

Dans le cadre de prestations à distance (consultations en visioconférence ou vente de produits ou forfait) ou, encore, en cas de prestations au domicile du client, le client dispose d’un délai de 14 jours pour se rétracter (article L.221‑18 Code de la consommation), sauf exceptions prévues par la loi.




12/10/2025

rose

🍂 Et si vous offriez à votre corps une vraie pause de douceur en ce début d’automne ?Le massage drainant permet de stimu...
26/09/2025

🍂 Et si vous offriez à votre corps une vraie pause de douceur en ce début d’automne ?

Le massage drainant permet de stimuler la circulation, d’éliminer les toxines et d’alléger la sensation de jambes lourdes.
Associé à une ambiance cocooning, il devient un soin idéal pour accueillir la nouvelle saison

👉🏻 C’est le moment parfait pour prendre soin de vous, relancer votre vitalité et préparer votre corps aux changements de rythme et de température

📍 Je suis Virginie Arbonna, Coach Naturopathe à La Fare-les-Oliviers

Spécialisée dans la gestion du stress et de la vitalité, je vous accompagne avec des soins personnalisés pour retrouver équilibre et bien-être

💬 Contactez-moi pour réserver votre moment cocooning et profiter d’un drainage bienfaisant

✨ Avec l’automne, le corps a besoin d’un petit coup de pouce pour rester fort et en pleine formeEn naturopathie, les pla...
19/09/2025

✨ Avec l’automne, le corps a besoin d’un petit coup de pouce pour rester fort et en pleine forme

En naturopathie, les plantes et les huiles essentielles sont de véritables alliées pour soutenir naturellement notre système immunitaire et mieux traverser la saison froide

🌿 Quelques incontournables :

Le thym : reconnu pour ses vertus antibactériennes et tonifiantes
L’échinacée : idéale pour stimuler les défenses naturelles
L’eucalyptus radié (huile essentielle) : aide à dégager les voies respiratoires
Le ravintsara (huile essentielle) : incontournable pour renforcer l’immunité

💡 Ces ressources naturelles, utilisées correctement et avec précaution, permettent de :
👉🏻 Prévenir les petits maux de l’hiver
👉🏻 Soutenir le corps en douceur
👉🏻 Maintenir énergie et vitalité

📍 Je suis Virginie Arbonna, Coach Naturopathe à La Fare-les-Oliviers

Je vous accompagne pour trouver l’hygiène de vie, les plantes et les huiles essentielles les mieux adaptées à vos besoins

💬 Contactez-moi pour en parler et préparer ensemble votre immunité pour la saison à venir

Adresse

20 Avenue Maréchal Foch
La Fare-les-Oliviers
13580

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Type

Naturopathie moderne / certifiée en EFT

Naturopathe en pays Salonnais, pays Aixois et autour de l’Etang de Berre, ma sensibilité à l'écoute et à l'accompagnement dans la douceur et la bienveillance, mon art de vivre dans le bien être et les aliments sains et équilibrés et la gestion du stress m'ont conduites progressivement à la Naturopathie.

Après 9 ans d'expériences personnelles dans différentes thérapies, j'ai orienté mon activité vers une approche naturelle et holistique qui tient compte de la capacité des individus à s’adapter à trouver les solutions en soi et au travers de tout ce qui est naturel pour se régénérer et retrouver un bon système immunitaire.

Savez vous ce qu'est la naturopathie et a quoi elle sert?

C’est la synthèse des méthodes naturelles de santé pouvant aider au maintien ou au retour à la santé. Elle est holistique lorsqu’elle tient compte des différents plans qui constituent l’être humain.