Sânanda Yoga

Pratique du Hatha Yoga sur La Farlède, La Garde, Solliès Toucas, Cuers et Méounes.

02/03/2026

Namaste 🙏 dimanche 15 mars au dojo de Sollies Toucas je vous propose un atelier sur le yoga tibétain. # Nouveauté #

Les 5 rites tibétains, "Jouvence et Vitalité" m'ont amené à approfondir le yoga tibétain connu pour être un yoga " thérapeutique."

Nous experimenterons ensemble le Nejang et le Lu Jong des 5 éléments, la méditation, la respiration et la relaxation...
Nous prendrons notre temps pour cheminer sur la route royale vers les hautes cimes... Cela sera une belle découverte...

Pensez à réserver rapidement votre place pour avoir le créneau horaire qui vous convient.

Matin : à 9h ou après-midi : à 14h

👉Partagez à vos amis, famille, voisins peut-être que cela peut les intéresser.

Atelier ouvert et accessible à TOUS. Au plaisir de partager cette experience en votre compagnie.

TAT SAT🌈Doriane
www.sanandayoga.fr

02/01/2026

Namaste 🙏 Peut-être pratiquez-vous dejà le yoga 😏peut-être que cette discipline fait partie de vos résolutions pour 2026...

Dimanche 18 janvier, je vous propose au dojo de Sollies-Toucas, un atelier de 2h30 sur les émotions.
Prenons ensemble du temps pour les identifier, les comprendre et mieux les vivre en yoga.

✨Vous repartirez avec des outils, un petit livret✨
Certains yogis se sont déjà inscrits, ne tardez pas trop pour avoir le créneau horaire qui vous convient.

Chaque atelier est unique, sur un thème précis, et il est ressenti comme une parenthèse hors du temps...je vous attends pour partager ce bon moment. Parlez-en autour de vous à vos amis, à la famille, à vos voisins...

Om Shanti Doriane👌www.sanandayoga.fr
06 07 08 43 28 - dsanandayoga@gmail.com

31/12/2025

Sânanda yoga vous souhaite une bonne Saint Sylvestre avec un merveilleux passage vers cette nouvelle année.

Vous méritez TOUS une année 2026, lumineuse, avec un coeur léger, des journées douces et un entourage aimant.

Namaste🕉️Doriane
www.sanandayoga.fr

23/12/2025

Sânanda Yoga vous souhaite de belles fêtes de fin d'année...prenez soin de vous et de vos proches. Terminez sereinement 2025 et retrouvons nous sur le tapis dès lundi 05 janvier.

Joyeuses fêtes lumineuses, pétillantes...
Namaste 🙏

www.sanandayoga.fr

23/11/2025

Namaste 🙏
Dans le cadre du Téléthon, Sânanda Yoga vous propose 2 séances de yoga nidra (Relaxation)

Participation libre, reversée en totalité au profit du Télethon.

* Samedi 06 décembre à La Farlède & à Sollies-Toucas

👉10 h dans la salle Mireille Gamba à la Capelle (EAC)/ La Farlède

👉 18 h au dojo municipal / Solliès-Toucas

Venez nombreux... parlez en autour de vous, séance ouverte et accessible à tous, elles sont basées sur de la relaxation.

Pour votre confort, n'oubliez pas votre tapis, couverture, coussin... .

Au plaisir de vous voir. Doriane🪷www.sanandayoga.fr

25/10/2025

Namaste 🙏

Je vous propose un nouvel atelier dimanche 16 novembre : L'Eveil des Sens en Yoga "Les fenêtres de notre âme"

Cet atelier est fait pour VOUS si vous avez envie de :
- vous accorder une vraie pause,
- vous détendre, lâcher-prise,
- couper de votre quotidien agité,
- vous reconnecter à vos différents corps...

Au programme : asana pour dénouer le corps, respiration consciente, éveil sensoriel, contemplation, Yantra, Do-In...

Expérience douce, ouverte à tous : adhérents et non-adherents à l'association.
Accessible à TOUS : bienveillance et convivialité.

Sur inscription seulement au : 06 07 08 43 28 ou par mail à dsanandayoga@gmail.com

Réservez vite pour avoir votre créneau.... Pour mieux vous satisfaire, je vous propose de 9h à 11h30 et de 14h à 16h30.

L'affiche jointe vous donne d'autres renseignements (tarif, lieu de pratique...)

Au plaisir 💫 Om Namah Shivaya
Doriane

12/10/2025

C'était ce matin, l'atelier "Balade et Yoga", un agréable moment partagé ensemble en pleine nature, dans un cadre magnifique avec des personnes bienveillantes.

🙏Gratitude à "Dame nature" pour nous avoir offert ce beau décor, des couleurs automnales, on s'est reconnecté aux éléments : terre, eau, air.

🙏Gratitude à "Monsieur météo", le soleil était présent, belle lumière...

Tout était réuni pour savourer pleinement l'experience et le moment présent.

Je vous promets d'autres instants comme celui-ci , j'explore et je vous y emmène ensuite :)

Namasté 😁Doriane
www.sanandayoga.fr

29/09/2025

Namasté 🙏

Comme chaque atelier est une parenthèse hors du temps, je vous propose : Dimanche 12 Octobre en matinée de 9h à 12 h une nouveauté :
Balade et Yoga "le bien-être en pleine nature" dans la Vallée du Gapeau. Une belle occasion pour se relier aux éléments : terre, air, eau...

Atelier (marche et yoga) ouvert et accessible à tous avec zéro dénivelé et zéro niveau de yoga exigé.

Sur inscription uniquement au 06 07 08 43 28 ou dsanandayoga@gmail.com pour organiser le co-voiturage et vous fournir de plus amples renseignements sur l'evenement.

Heureuse de partager cette expérience en pleine nature avec vous.

👌Prevoir son tapis, une tenue chaude, de l'eau, un plaid, une tenue souple, des chaussures de sport (tennis).

A votre agenda pour réserver votre matinée 🧎‍♀️👟🌳
Om Shanti Doriane
www.sanandayoga.fr

13/09/2025

Namasté 🙏

Avec plaisir, je vous propose dimanche 28 septembre votre 1er atelier: "Les Grandes Salutations en Yoga"

Atelier novateur, d'une pratique traditionnelle avec Surya Namaskar, nous mettrons en lumière d'autres planètes : la Terre, la Lune, Jupiter, Vénus. Ensemble, nous cheminerons vers une pratique contemporaine.

Le 28/09, en matinée ou dans l'après-midi, ce rendez-vous mensuel est une belle occasion pour approfondir un thème précis, vous accorder un temps de pause et faire ce retour en soi.

- Pas besoin d’expérience, atelier accessible à tous,
- Profitez de l'énergie du groupe et d'un accompagnement.

Sur inscription : 06 07 08 43 28 - dsanandayoga@gmail.com
Durée : 2h30 - de 9h à 11h30 ou de 14h à 16h30
Tarif : 30€ adhérents - 35€ non adhérents

Avec joie, de vous retrouver 🕉 Doriane

06/09/2025

Nous vous attendons aux forums de Cuers et de La Farlède ce matin.
Nous serons à Solliès Toucas en fin d'après midi...

28/08/2025

Cela fait longtemps que vous songez à expérimenter le yoga ... Mais lequel choisir ? puis surgit la problématique du planning...quand vais-je pouvoir me libérer du temps… L'envie est là mais c'est encore trop flou.

Venez nous rencontrer lors des forums des associations et échangez avec Doriane. Elle répondra à toutes vos questions.

L'association Sânanda yoga sera présente :

- Vendredi 29 août à Méounes, place de l'église à 18h
- Samedi 06 septembre à la Farlède, place de la liberté dès 9h
- Samedi 06 septembre à Cuers, place de la convention dès 9h
- Samedi 06 septembre à Solliès-Toucas au boulodrome dès 16h30

Lors de votre visite au forum, vous pourrez faire votre inscription et cela permet de fluidifier les débuts des cours.

Le site de l'association reprend beaucoup d'informations : http://www.sanandayoga.fr mais rien ne remplace le contact direct avec la professeure et avec quelques adhérents de l'association.

Doriane reste joignable au : 06 07 08 43 28 ou par mail : dsanandayoga@gmail.com

Reprise des cours : lundi 8 septembre selon le planning. En dehors des forums, les inscriptions peuvent se faire directement au début de chaque cours.

A très vite le bureau et Doriane

26/08/2025

Paisiblement, nous glissons vers le mois de septembre, le retour dans les salles, la joie de pratiquer ensemble.

Le site de l'association est à jour : www.sanandayoga.fr

👉Des informations sur les cours, les ateliers, les différents tarifs proposés : à l'année, à la carte, à l'unité, tarif couple...

👌Reprise des cours : Lundi 08 septembre (selon le planning)

Au plaisir d'échanger, vous rencontrer et vous initier au Yoga

Doriane

Adresse

Oliveraie Du Partégal
La Farlède
83210

Site Web

https://www.sanandayoga.fr/

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