06/08/2025
Tu te sens épuisée, mais impossible de récupérer vraiment.
Tu ralentis, tu t’arrêtes… et pourtant tu ne te sens pas reposée.
C’est frustrant. Et souvent, culpabilisant.
Mais ce n’est pas toi le problème.
Ton corps, ton mental, ton cœur ont été sollicités trop longtemps sans pause réelle.
Le système nerveux sature. Le repos ne s’improvise plus, il s’apprend.
C’est tout l’objectif de Re-start.
T’offrir un espace où tu peux te déposer, te réguler, te retrouver.
Ouverture le 15 septembre.
Tu veux en savoir plus ? Écris-moi ou reste connectée.
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je veux me retrouver, je ne me reconnais plus, je me sens dépassée, j’ai besoin de temps pour moi, je veux me sentir bien, j’ai besoin de paix, je veux m’accepter.