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Emmanuelle Astorg Brinon Sophrologue

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France
La Ferté-Bernard
Emmanuelle Astorg Brinon Sophrologue

Sophrologue certifiée RNCP et Maitre Enseignant de Reiki.

Je reçois sur rendez-vous tous les lundis, mercredis toute la journée et vendredis après-midi à La Ferté...

25/05/2026

Ce weekend, j’ai commencé une formation en kinésiologie.

Une approche fascinante, où l’on apprend à écouter autrement : le corps, les réactions, les tensions… parfois même avant que le mental ne mette des mots dessus.

J’aime profondément continuer à apprendre et enrichir ma pratique. Parce qu’accompagner l’humain demande, selon moi, de rester curieux, humble et en mouvement.

Entre sophrologie, Reiki et maintenant kinésiologie, je poursuis simplement ce chemin : mieux comprendre l’équilibre entre le corps, les émotions et le vécu.

Et je crois que ce n’est que le début. ✨

📍7 route de Mamers - La Ferté-Bernard
📲 Consultation sur rdv 👉🏼calendly (infos en bio)

21/05/2026

👀Faites le test, là, maintenant.

Lisez la colonne de gauche. Lentement. Le mental qui ne s'arrête jamais. La fatigue qu'on traîne. Les nuits trop légères. L'impression de tout subir. Et cette habitude de prendre soin de tout le monde, sauf de soi.

Si une seule de ces lignes vous a fait dire « c'est moi »… Alors la colonne de droite vous est destinée, elle aussi.🎯

Un stage Reiki ne promet pas de tout effacer en un weekend. Ce serait mentir. Mais il vous transmet quelque chose que vous garderez pour toujours : la capacité de vous apaiser vous-même, par vos propres mains, sans dépendre de personne ni de rien. ✨

👉🏼 C'est ça, le vrai cadeau du Shôden. Une autonomie douce.

✨ Le Reiki ne s'explique pas. Il se vit. ✨

📅 Stage Shôden - Niveau 1 : 6 & 7 juin 2026
📍 Proche La Ferté-Bernard (72)
👉 Toutes les infos et inscription sur diacinese.fr
👉 Ou écrivez-moi en MP

19/05/2026

Il y a un avant. Et il y a un après.

Entre les deux, il y a un weekend. Deux jours qui n'effacent rien, qui ne promettent rien, mais qui ouvrent quelque chose.

Si vous lisez ces mots et que quelque chose en vous murmure « peut-être », écoutez-le. C'est souvent par là que ça commence. 🌸

Stage Shôden - niveau 1 : les 6 et 7 juin 2026, proche de La Ferté-Bernard.
Lignée japonaise authentique. Petit groupe. Beaucoup de douceur.
👉🏼 Toutes les infos : diacinese.fr
👉🏼 Ou en MP simplement.

Le Reiki ne s'explique pas. Il se vit.

📍7 route de Mamers - La Ferté-Bernard
📲 Consultation sur rdv 👉🏼calendly (infos en bio)

17/05/2026

✨ Sept cartes. Sept jours. Une semaine en conscience. ✨
👉🏼Chaque jour, une carte. Chaque carte, une invitation.
Cette semaine dessine un beau chemin : elle s'ouvre sur la vigilance, traverse le cœur, accueille le soutien, célèbre votre lumière, et se referme dans la douceur.
Laissez-vous guider, jour après jour. 🌿

👀 Lundi : Ennemis
La semaine s'ouvre sur une énergie de friction. Une résistance, une opposition peut surgir — restez ancrée dans votre centre, votre sérénité est votre meilleure armure.
👀 Mardi : Amor
Le cœur reprend toute sa place. Une parole tendre, une émotion partagée, un lien qui se réchauffe — laissez l'amour circuler, sous toutes ses formes.
👀 Mercredi : Nouvelle
Une information se précise, attendue ou inattendue. Restez attentive aux signes, aux appels, aux mots qui se posent : quelque chose s'éclaire.
👀 Jeudi : Appui
Une présence bienveillante, une main tendue, un soutien sincère se manifeste. Accueillez cette aide sans culpabilité — vous avez le droit d'être portée.
👀 Vendredi : Honneurs
Vos efforts trouvent enfin leur écho. Une reconnaissance, un mot juste, une fierté tranquille traversent votre journée — laissez briller ce qui vous est dû.
👀 Samedi : Cloître
Le moment d'un retrait choisi. Offrez-vous le silence, la lenteur, l'intériorité — c'est dans ce repli que se déposent les vraies réponses.
👀 Dimanche : Plaisirs
La semaine se referme dans la douceur. Goûtez aux petits bonheurs simples, à un thé, un sourire, une promenade — prendre soin de soi est aussi un acte sacré.

Quelle carte résonne le plus avec vous cette semaine ? Dites-le-moi en commentaire 🌿
On se retrouve dimanche soir prochain, si ce rendez-vous vous plait. D'ici là, vivez-la.

📍7 route de Mamers - La Ferté-Bernard
📲 Consultation sur rdv 👉🏼calendly (infos en bio)

14/05/2026

👉🏼 Et si vos mains savaient déjà ?

On nous apprend très tôt à faire confiance aux médecins, aux livres, aux experts. Rarement à nous-mêmes. Rarement à ce que notre corps sait, depuis toujours, sans qu'on le lui ait appris.

Le Reiki, c'est ça. 🌸
Une pratique japonaise transmise depuis plus d'un siècle, qui ne demande ni croyance, ni don particulier, ni performance. Juste un peu de présence. Et la confiance que vos mains, posées au bon endroit, savent ce qu'elles font.

Les 6 et 7 juin 2026, j'ouvre les portes de mon cabinet pour un nouveau Stage Shôden - Niveau 1.
🌿 Une lignée japonaise authentique
🌿 Un petit groupe, pour que chacun·e ait sa place
🌿 Une pédagogie claire, accessible même sans aucune expérience préalable
🌿 Et un weekend pour repartir avec une pratique que vous garderez toute votre vie

Aucun prérequis. Juste de la curiosité.

Et peut-être ce petit murmure intérieur qui vous a fait lire ce post jusqu'ici. 💫

Le Reiki ne s'explique pas. Il se vit.

📅 6 & 7 juin 2026 · 9h00 — 17h30
📍 Proche La Ferté-Bernard (72)
👉 Toutes les infos et inscription sur diacinese.fr
👉 Ou écrivez-moi en MP, je réponds à tout

12/05/2026

Et si, en deux jours, vous appreniez à prendre soin de vous autrement ?

Les 6 et 7 juin prochains, j'ouvre les portes d'un lieu propice aux stages pour un nouveau Stage Reiki Shôden : Niveau 1. 🌸

Un weekend pour découvrir une pratique simple, profonde, ancienne et tellement vivante.

🌿 Vous recevrez l'enseignement dans une lignée japonaise authentique, telle qu'elle a été pensée au Japon.
🌿 Vous serez accueilli dans un petit groupe, dans un cadre cocooning.
🌿 Vous repartirez avec vos mains éveillées, capables de prendre soin de vous, de vos proches, de ce qui en a besoin autour de vous.

Aucune expérience préalable n'est nécessaire. Juste la curiosité, et un peu de confiance.

Le Reiki ne s'explique pas. Il se vit.

📅 6 & 7 juin 2026 · 9h00 — 17h30
📍 Proche La Ferté-Bernard (72)
👉 Toutes les infos et inscription sur diacinese.fr
👉 Ou écrivez-moi en MP, je réponds à tout

07/05/2026

8 femmes sur 10 souffrent de charge mentale. La plupart pensent que c’est normal. 🧠

Ce n’est pas normal. C’est épuisant. Et le corps finit toujours par présenter la facture.

Fatigue chronique. Troubles du sommeil. Irritabilité. Sentiment de ne jamais en faire assez.

La sophrologie et le Reiki vous apprennent à poser ce poids : sans culpabilité.

Je vous en parle dans mon actualité de cette semaine.

Et vous ? Vous pensiez que c’était normal vous aussi ? 👇🏼

📍7 route de Mamers - La Ferté-Bernard
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05/05/2026

Vous pensez au dîner de ce soir pendant votre réunion. Vous gérez les rendez-vous médicaux entre deux mails. Vous n’oubliez rien pour personne.

Sauf vous-même.

La charge mentale, c’est penser pour tout le monde, tout le temps. Et c’est souvent invisible, même pour celles qui la portent.

Cette semaine dans la série "Zoom sur…" on parle de toutes les charges mentales qui existent. Parce qu’il n’y en a pas qu’une seule.

Dites-moi en commentaire : laquelle vous pèse le plus en ce moment ? 👇🏼

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04/05/2026

✨ May the 4th be with you… 🌟

La Force… vous y croyez ?

Dans l'univers Star Wars, elle est cette énergie invisible qui traverse tout, qui relie, qui guérit. En Reiki japonais, on l'appelle Reiki : énergie universelle de vie.

Pas besoin d'être Jedi pour la ressentir. Elle circule en vous, autour de vous, à travers vous.

Cette voix intérieure qui sait, même quand votre mental doute. Ce souffle qui revient, toujours, même après la tempête. La Force, c'est vous.

Elle a juste parfois besoin d'un peu d'espace pour se déployer. C'est exactement ce que nous faisons ensemble : en sophrologie, en Reiki.

Pas d'explication. Une seule invitation : ressentir.

Le Reiki ne s'explique pas. Il se vit. 🙏
Bonne journée à toutes et à tous : "Que la Force soit avec vous !" ✨

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03/05/2026

Parce que parfois, les mots ne suffisent plus... ✨

Avez-vous déjà ressenti ce besoin de tout poser ? De laisser votre corps et votre esprit s'évader, sans rien avoir à expliquer ?

Le Reiki est une invitation à ce voyage intérieur. Pendant une séance, mon rôle est de vous accompagner pour harmoniser vos énergies, dénouer les tensions invisibles et restaurer votre vitalité profonde. ✨🌿

Chaque geste est porté par la bienveillance et l'écoute de votre corps. C'est un moment pour vous, et rien que pour vous.

Envie de tester ? Réservez votre parenthèse de douceur en cliquant sur le lien dans ma bio ou envoyez-moi un message direct ! 📩

📍7 route de Mamers - La Ferté-Bernard
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Adresse

7 Route De Mamers
La Ferté-Bernard
72400

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 14:00

Site Web

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