Pharmacie d'Hautvie

25/09/2025

Journée mondiale des pharmaciens

Prescrire et administrer des vaccins, réaliser des dépistages, accompagner les patients chroniques… Les missions des pharmaciens ont évolué et c’est tant mieux pour notre santé 💚
Une véritable nécessité qui permet de simplifier le parcours de soins, d'augmenter la couverture vaccinale et de pallier au manque de médecins.
Merci à eux de prendre soin de nous au quotidien.

25/09/2025

Aujourd’hui, nous célébrons toutes celles et ceux qui, chaque jour, s’engagent pour la santé et le bien-être !
Merci aux pharmaciens et aux préparateurs qui conseillent, accompagnent et apportent un soutien précieux à tout les patients de notre pays.👩‍⚕️👨‍⚕️

24/09/2025

Anecdote rigolote😁

C’est prouvé, le café du matin rend plus heureux.

Une étude le confirme : une tasse de café le matin peut améliorer significativement votre humeur. Cette découverte, publiée dans la r***e Scientific Reports, révèle que les effets positifs de la caféine sont particulièrement marqués en début de journée.

Les personnes qui consomment régulièrement de la caféine sont généralement de meilleure humeur. Mythe ou réalité ? Pour le savoir, des chercheurs des Universités de Bielefeld en Allemagne et de Warwick en Grande-Bretagne ont suivi 236 jeunes adultes pendant près de quatre semaines. Les participants devaient remplir de courts questionnaires sur leur smartphone sept fois par jour, indiquant leur humeur du moment et s’ils avaient consommé une boisson caféinée au cours des 90 minutes précédentes.

Les résultats sont sans équivoque : les volontaires ont déclaré se sentir nettement plus heureux et plus enthousiastes les matins où ils avaient consommé du café. Et ce par rapport aux jours où ils n’en avaient pas bu.

L’étude a également observé des liens avec la réduction d’émotions négatives comme la tristesse. Après avoir bu du café, les participants se sentaient légèrement moins tristes ou contrariés que lors de journées comparables sans café.

Les chercheurs expliquent l’effet stimulant de la caféine sur l’humeur matinale par sa capacité à bloquer les récepteurs d’adénosine (favorisant le sommeil), ce qui procure une sensation d’énergie et de bien-être.

Malgré ces effets positifs, les auteurs de l’étude mettent en garde contre une consommation excessive. La caféine peut entraîner une dépendance, et sa consommation tardive dans la journée peut perturber le sommeil.

Source : https://aktuell.uni-bielefeld.de/?lang=en
Ecrit par : Vincent Roche – Edité par : Hélène Jouber

23/09/2025

22/09/2025

LE SAVIEZ VOUS❓

La cystite est une infection urinaire localisée au niveau de la vessie. En cas de symptômes (brûlures, envies fréquentes d’uriner…), n’attendez pas : votre pharmacien peut vous proposer un test urinaire sans ordonnance si votre médecin ne peut être disponible et si vous avez entre 16 et 65 ans. Si besoin, il pourra également vous délivrer un traitement antibiotique adapté pour vous soulager rapidement si le test est positif 💊.
⚠️ En fonction des symptômes et du résultat il se peut que votre cas nécessite une consultation avec un médecin en présentiel.

21/09/2025

🚨Voici le planning des gardes pour le mois d'août 2025🚨
☎️ 3237 pour joindre la pharmacie de garde
☎️ 15 pour les urgences

18/09/2025

Le bon dosage de fluor dans le dentifrice

À chaque brossage de dents 🦷, il est recommandé d’utiliser un dentifrice fluoré qui renforce l’émail et le rend moins sensible aux attaques acides.
La quantité de fluor dans le dentifrice s’exprime en PPM (partie par million) et doit être adaptée à l'âge de votre enfant.
Suivez le guide ⬆️

18/09/2025

📢INFORMATION IMPORTANTE- GREVE DU 18 SEPTEMBRE 📢

Chers patients, chères patientes,
La pharmacie d'Hautvie sera fermée lors de la journée de mobilisation nationale du jeudi 18 septembre 2025.

Comme de nombreuses officines en France, nous participerons à cette grève pour défendre l'avenir de notre profession, de nos salariés et la qualité des soins que nous vous apportons au quotidien.

🎯Pourquoi cette mobilisation?
Des décisions unilatérales de l'état mettent en péril l'avenir de très nombreuses officines et les négociations de la rentrée sont restées infructueuses. 🤬

Les pharmaciens s'opposent aux récentes réformes menaçant:
- L'accès aux soins de proximité,
- La visibilité économique des officines,
- La reconnaissance de notre rôle dans le parcours de santé

🔴Cette grève vise à alerter les pouvoirs publics sur les dangers de ces décisions pour l'ensemble du système de santé ..... et pour vous, nos patients !!

📅Aujourd'hui plus que jamais ce sont des dizaines de milliers d'emplois menacés ainsi que tout un maillage territorial d'accès aux soins et conseils de santé. Ne laissons pas la déshumanisation mettre un pied dans nos bastions de santé accessibles à tous 7/7J et 24/24H. Battez vous à nos côtés pour que notre métier perdure et garde tout son sens sur les valeurs humaines. SIGNEZ LA PETITION EN LIGNE ou dans LA PHARMACIE LA PLUS PROCHE de chez vous pour que nous puissions continuer à prendre soin de vous comme VOUS LE MERITEZ ❗️

https://www.change.org/p/non-aux-déserts-pharmaceutiques?fbclid=IwY2xjawMyChBleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBCUkhyWHc2UWRvYmdVUjhjAR6RL8_d0MutV-MpBwJ7ewml6TyQdvE-ofqOg6XmdhjJnXVHvP_0Wogsz0phwA_aem_xV3VHdXYnIttKSkRx-3Whw

Merci de votre compréhension et de votre soutien.🙏

👉Pour les urgences: certaines pharmacies seront réquisitionnées par la préfecture, nous vous en informerons quand elles nous seront communiquées et elles seront disponibles sur le numéro de tel 📞3237 et sur notre devanture.

17/09/2025

À quelle fréquence se laver les cheveux ?

Doit-on se laver les cheveux tous les jours ? La question semble simple, mais la réponse est plus nuancée. Comme pour les soins de la peau, l’entretien de vos cheveux nécessite une approche personnalisée qui tient compte de nombreux facteurs individuels.

Selon la dermatologue américaine Shilpi Khetarpal (Cleveland clinic), se laver les cheveux quotidiennement n’est généralement pas recommandé. Un lavage trop fréquent peut fragiliser la chevelure, provoquer des cassures et assécher le cuir chevelu à force d’utiliser trop de produits. Mais la fréquence de lavage dépend de votre type de cheveux, de votre mode de vie et de nombreux autres facteurs.

Qu’est-ce qui influence la vitesse à laquelle vos cheveux deviennent gras ?
Le sébum est l’hydratant naturel du corps. Il est produit par les glandes sébacées et les cheveux deviennent gras lorsqu’il s’accumule. Différents facteurs pouvant influencer la production de sébum :

L’âge. les jeunes ont tendance à avoir des glandes sébacées plus actives ;
La longueur des cheveux : les cheveux longs nécessitent moins de lavages car le sébum (huile naturelle) met plus de temps à descendre jusqu’aux pointes.
Le type de cheveux : le sébum a plus de mal à pénétrer les mèches frisées. Les cheveux épais, bouclés et crépus ont tendance à être plus secs que les cheveux lisses et soyeux.
L’activité physique : transpirer abondamment peut entraîner une accumulation de sébum, de sueur et d’autres débris sur le cuir chevelu.
La génétique : certaines personnes produisent naturellement plus de sébum que d’autres.
Alors, quand se laver les cheveux ?
Plus le cheveu est gras et plus il aura besoin d’être lavé pour éliminer le sébum. Le Dr Khetarpal explique qu’en règle générale :

Les cheveux fins peuvent souffrir d’un excès de sébum et peuvent être lavés tous les deux jours.
Les cheveux épais ou bouclés ont tendance à être plus secs, un lavage tous les deux à quatre peut suffire.
A noter : si vous pensez laver vos cheveux trop souvent, essayez d’espacer progressivement les lavages. Entre-temps, quelques astuces peuvent vous aider comme utiliser un shampooing sec pour absorber l’excès de sébum.

Source : https://health.clevelandclinic.org/the-dirty-truth-about-washing-your-hair
Ecrit par : Vincent Roche – Edité par : Emmanuel Ducreuzet

15/09/2025

Pollution intérieure : 100 fois plus de particules fines de microplastiques qu’on ne le pensait !

Selon une étude française, nous pourrions inhaler quotidiennement 68 000 particules fines de microplastiques, dont la taille est inférieure à 10 micromètres. C’est 100 fois plus qu’estimé jusqu’à présent. Invisibles à l’œil nu, ces microparticules sont particulièrement dangereuses car elles pénètrent facilement dans nos poumons, pour circuler ensuite dans notre organisme.

Les particules fines présentes dans nos maisons et nos voitures pourraient être bien plus concentrées qu’on ne le pensait. En toute logique, selon une étude française publiée le 30 juillet dans la r***e PLOS One, le nombre des microparticules pénétrant dans nos poumons est sous doute bien plus important qu’on ne le croyait auparavant.

De précédentes recherches ont montré que des microplastiques demeuraient en suspension dans l’air, en intérieur et en extérieur. Ces microparticules peuvent pénétrer dans nos poumons, entraînant des risques sérieux pour la santé (stress oxydatif, effet sur le système immunitaire, lésions au niveau des organes…). La nouveauté de cette étude ? Les chercheurs de l’université de Toulouse se sont focalisés sur les PM10, des particules fines dont le diamètre est égal ou inférieur à 10 micromètres et plus à même de pénétrer dans les poumons que les grandes particules. Ils ont ainsi analysé 16 échantillons provenant de leurs propres voitures et domiciles.

94 % des particules détectées sont des PM10 ou moins
Résultats ? La concentration médiane de microplastiques s’élevait à 528 particules par m³ dans leur appartement, et 2 238 dans leur voiture. 94 % des particules détectées étaient de taille inférieure à 10 micromètres. Les scientifiques ont ainsi pu estimer qu’un adulte inhalait 3 200 particules de microplastique de 10 à 300 micromètres et 68 000 particules de 1 à 10 micromètres par jour, soit, pour ces dernières,100 fois plus que les estimations précédentes.

Selon les chercheurs, cités dans un communiqué, ces résultats révèlent que « l’air intérieur est une voie d’exposition majeure et jusqu’alors sous-estimée à l’inhalation de microplastiques particulaires ». Ils ajoutent : « au plus profond de nos poumons, les microplastiques libèrent des additifs toxiques qui atteignent notre sang et provoquent de multiples maladies ».

Différentes études ont précédemment montré que les microplastiques s’accumulent dans le cerveau, les poumons, le placenta, le placenta, le foie, les reins ou encore la moelle osseuse.

Source : Yakovenko N, Pérez-Serrano L, Segur T, Hagelskjaer O, Margenat H, Le Roux G, et al. (2025) Exposition humaine aux microplastiques PM10 dans l’air intérieur. PLoS One 20(7) : e0328011. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0328011
Ecrit par : Dorothée Duchemin – Edité par Emmanuel Ducreuzet