Eloses.Coaching.Hypnose

13/01/2026

“Le coaching, c’est quoi au juste ?”
Bonne question. Et non, ce n’est pas du charlatanisme.

👉 Le coaching, ce n’est pas :
❌ donner des conseils
❌ dire quoi faire
❌ analyser ton passé pendant 10 ans

👉 Le coaching, c’est :
✨ un espace pour faire le tri
✨ remettre de la clarté là où tout est flou
✨ te replacer au centre de tes priorités
✨ t’aider à avancer avec ce que TU veux vraiment

Un coach ne décide pas à ta place.
Il éclaire, il questionne, il t’accompagne pour que tes propres réponses émergent.

Et non, on ne devient pas coach parce qu’on “a vécu des choses”.
👉 Je suis coach professionnelle certifiée RNCP, formée, supervisée, avec un cadre clair et éthique.
Chaque semaine ici, je répondrai à UNE question que beaucoup se posent sur le coaching.

🌿 Ici, on parle de coaching sans jargon, sans promesses miracles, avec clarté et humanité.

📍 Si tu veux aller plus loin :
→ découvre mon approche sur www.eloses.fr
→ suis le compte pour ne rien rater
→ et si c’est le bon moment pour toi, prends rendez-vous 🌱

01/01/2026

Une nouvelle année commence … et avec elle, une page blanche où tout peut se réécrire. ✨
Tu n'as pas besoin d'être parfait(e), juste d'être vrai(e).
Que 2026 te guide vers plus de clarté, de confiance et de moments qui font vibrer. 💘

Belle année 2026

25/12/2025

Sous la magie de Noël, on redécouvre cette petit flamme intérieure qui ne demande qu'à briller.🌟
Que cette fin d'année t'apporte douceur, chaleur et la force tranquille de croire en toi.
Prends un moment pour respirer… et laisser ton cœur s'ouvrir.

Joyeux Noël 🎄

20/12/2025

🎄Pour moi c'est les vacances. Je ferme dans quelques instants la porte du cabinet pour cette fin d'année 2025, jusqu'au 4 janvier 2026.

Durant cette période, je m’accorde un temps de repos et de ressourcement afin de vous retrouver en pleine énergie à la rentrée.

Je vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année, empreintes de calme, de douceur et de moments précieux, pour vous et vos proches.✨🍃

Chaleureusement,

18/12/2025

Mon cadeau de noël pour tous les enfants qui ont besoin de réveiller leur confiance. A partager avec vos enfants !

Lumine est une petite étoile timide… jusqu’au jour où elle découvre qu’elle peut briller à sa manière.
Une histoire douce pour aider les enfants à sentir la confiance se réveiller dans leur cœur, comme une lumière qui réchauffe tout.
Un conte hypnotique, tendre et magique pour les soirées d’hiver.
🌟💛

👉 L’histoire complète sur mon site internet

18/12/2025

Mon cadeau de noël pour celles qui ont besoin de se retrouver, et raviver cette flamme

✨« Là où la flamme se réveille »

Parfois, il suffit d’un soir d’hiver et d’une simple flamme pour réveiller ce qui sommeille en nous.
Une douceur, une force tranquille, une lumière intérieure qu’on oublie… mais qui n’a jamais disparu.
Dans cette nouvelle histoire hypnotique, je t’emmène reconnecter à cette part de toi qui sait, qui soutient, qui rassure.
La flamme existe déjà. Elle attend juste ton regard.
✨🕯️
👉 L’histoire complète sur mon site internet

04/12/2025

Attention je serai en vacance à partir du lundi 22 décembre 2025 jusqu’au dimanche 4 Janvier 2026 inclus.
Vous pouvez d’ores et déjà réserver pour vos séances de la rentrée sur Resalib.

25/11/2025

Il y a un mois, je fêtais mes 40 ans.
Et pourtant… quelques semaines auparavant — et même toute cette année — je n’étais pas dans mes meilleures énergies.
1001 questions.
Manque d’envie.
Procrastination.
Doutes.
Dévalorisation…

Et en même temps, une part de moi ne demandait qu’à avancer.

En discutant avec quelqu’un, j’ai lancé en rigolant :
« Oui, c’est la crise de la quarantaine… »
Mais au fond de moi, ça sonnait faux.
Ce n’est pas une crise.
C’est un lâcher-prise. ✨

C’est accueillir enfin celle que je suis à 40 ans.
La femme que je suis vraiment.
Avec son caractère, son histoire, sa douceur, ses aspérités.
Sans avoir besoin de justifier.
Ni de prouver.
Juste être soi.

Comme si je devais laisser partir ce qui avait été… pour laisser entrer celle que je deviens.
Un cycle qui se clôture, un autre qui s’ouvre.
Et d’un point de vue énergétique, nous sommes en année 9… la fin d’un cycle.
Coïncidence ? Je doute.
Rien n’arrive jamais par hasard. 🍂

J’ai eu envie de vous partager tout cela de façon plus intime dans un nouvel article de blog.
Il est disponible dans son intégralité sur mon site.

Bonne lecture ✨

22/11/2025

Faire une pause. Se recentrer. Retrouver ce lien avec soi que le quotidien met parfois en sourdine.

C’est là que commence souvent le vrai changement.
Mon parcours, d’abord auprès des autres comme infirmière puis cadre de santé, m’a appris l’écoute, la patience et la force intérieure qui sommeille en chacun, même lorsque la vie secoue.

Les épreuves — deuils, pertes de repères, maladie, périodes d’obscurité — m’ont transformée et guidée vers une certitude :
la vulnérabilité n’est pas une faille, mais une porte.
Une porte vers la reconstruction, la douceur et la lumière.

Aujourd’hui, à travers le coaching et l’hypnose, j’accompagne celles et ceux que la vie invite à ralentir, à s’accueillir, à se redécouvrir…
à avancer autrement, avec plus de conscience et plus de ressenti. 🌿✨

20/11/2025

🎁 Offrir un moment pour soi, c’est offrir un vrai mieux-être.

On passe l’année à courir, à gérer, à tenir bon.
Alors cette année, pourquoi ne pas offrir un cadeau qui apaise vraiment ?
Une séance d’hypnose.
Un moment pour souffler.
Un espace pour déposer ce qui pèse.
Un vrai “je prends soin de toi”.

Les Cartes Cadeaux Eloses sont disponibles :
✨ Souffle pour soi — 60 €
1 séance de relaxation
Un moment pour souffler, apaiser, relâcher les tensions.

✨ Pause Douceur — 90 €
1 séance d'hypnose + un audio d’auto-hypnose/relaxation
Le cadeau qui continue à la maison.

✨ Chemin Intérieur — 165 €
Pack 3 séances d'Hypnocoaching pour travailler en profondeur
(émotions, confiance, charge mentale, sommeil...)

Valable 6 mois – en présentiel ou visio.
Carte imprimable prête à offrir 🎄

📍 La Ferté-sous-Jouarre — 77
📩 Plus d’infos en message privé ou sur www.eloses.fr

01/11/2025

16/10/2025

💛 Mon mur de dessins 💛
Chaque petit dessin, chaque mot coloré, vient d’un enfant que j’ai eu la chance d’accompagner en séance d’hypnose.

Ce mur, c’est un concentré de confiance, de créativité et de gratitude.

Merci à tous ces jeunes artistes qui me rappellent chaque jour pourquoi j’aime tant mon métier 💫

🌈 Hypnothérapie pour enfants – émotions, confiance, sommeil, concentration…