Emilie Perain sophrologue

12/10/2025

Venez nous rencontrer au salon d'Automne de Saint Michel Mont Mercure ! 🥰🥰
Aujourd'hui de 10h à 18h 😍
A la salle des fêtes

Entrée gratuite 🤩

08/10/2025

Prenez soin de votre santé mentale et de votre corps avec la sophrologie !

Je suis Émilie, sophrologue certifiée, et je vous propose des séances individuelles en présentiel dans mon cabinet à Sèvremont, ainsi qu'en visio à distance dans toute la France 😊

La sophrologie est une méthode douce et efficace pour :

- Réduire le stress et l'anxiété
- Améliorer la confiance en soi
- Développer des habitudes de vie saines
- Améliorer la qualité du sommeil
- Et bien plus encore !

Mes séances sont adaptées à vos besoins et à vos objectifs. Je vous accompagne pour vous aider à atteindre un état de bien-être et de relaxation profonde.

Services proposés :

- Séances individuelles en présentiel dans mon cabinet et en visio via Whatsapp ou zoom
- Durée : 1 heure (1h30 la première séance)
- Tarif : 45 euros adultes / 35 euros enfants (moins de 12 ans)

Pourquoi choisir la sophrologie ?

- Une approche holistique pour prendre soin de votre esprit et de votre corps
- Des techniques douces et efficaces pour réduire le stress et l'anxiété
- Un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs

Contactez-moi pour en savoir plus et prendre rendez-vous !

07 49 08 90 09 ou
emilieperainsophrologue@gmail.com

Pour prendre rendez-vous en visio vous pouvez aller directement sur https://calendly.com/emilieperainsophrologue/seance-individuelle-sophrologie

Je vous attends dans mon cabinet ou en visio, pour vous aider à atteindre la sérénité ! 😊

Émilie Perain sophrologue
Siret 951 621 838 00014
41 la Girauderie
La Flocelliere
85700 Sèvremont

04/10/2025

🥰🐿🌰🥮🍂

28/09/2025

Si vous vous reconnaissez et que c'est un poids pour vous, vous pouvez me contacter 😉🥰

Je mettrai tout mon cœur pour vous accompagner vers la sérénité, malgré votre hypersensibilité ou haute sensibilité 😍

28/09/2025

Le pouvoir de la pensée... 🥰

27/09/2025

Je serai présente au 1er salon organisé par Sèvr'impulse : le salon d'Automne ! 🥮🐿🌰🍁🍂

Venez découvrir ou re découvrir les professionnels installés sur la commune de Sèvremont, en tant qu'auto entrepreneurs, vdi et services à la personne.

Entrée gratuite 🥳 à Saint Michel Mont Mercure le dimanche 12 octobre 😊

C'est le moment idéal pour connaître les prestataires locaux, situés à quelques minutes de chez vous.

Venez nombreux !
Émilie ✨️

22/09/2025

Merci ❤️

Merci pour votre présence à la réunion sur le sommeil de cet après-midi !
Merci pour vos retours après la mini séance découverte de sophrologie !

Et merci pour votre confiance car pour les ateliers sommeil... les séances sont déjà complètes !!! 🥰 ❤️

Et si vous êtes intéressés, une liste d'attente existe déjà pour de futures séances 2026 !

Au plaisir
Émilie ✨️ Siret 951 621 838 00014

21/09/2025

La réunion d'information sur le sommeil.. c'est lundi, à 15h à Pouzauges ! 😍

C'est gratuit, et ouvert à tous les habitants du Pays de Pouzauges âgés de 60 ans et plus 😊

Au sommaire quelques explications sur notre précieux sommeil, quelques conseils pour retrouver un sommeil de qualité, et une petite mise en situation avec une séance de sophrologie de groupe !

Venez nombreux ! 😄

Emilie Perain sophrologue Pays de Pouzauges Mairie de Sèvremont Ville de Pouzauges

16/09/2025

✨✨✨La préparation de notre tout premier événement bat son plein, et de nombreux exposants ont déjà confirmé leur présence. ✨✨✨

Vous êtes VDI, auto-entrepreneur ou salarié du particulier employeur sur Sèvremont ?
Et si vous participiez à notre salon ?

Rejoignez-nous pour mettre en lumière votre activité ! ✏️✏️ sevrimpulse@gmail.com ✏️✏️

27/08/2025

PRÉVENTION SENIORS
Septembre arrive, les activités pour les seniors organisées par la Communauté de communes du Pays de Pouzauges vont reprendre. De nombreuses actions sont proposées d'ici la fin de l'année pour les personnes de 60 ans et + 👇

25/08/2025

Dans le cadre des rendez-vous prévention séniors sur le Pays de Pouzauges, j'animerai cinq ateliers sophrologie/sommeil, en septembre et octobre 2025 😀

Les lundis 29 septembre, 6 octobre, 13 octobre, 20 octobre et 27 octobre

de 10h à 11h30, au Pôle associatif intercommunal,

Profitez de moments de profond lâcher-prise et testez des exercices respiratoires et de visualisation positive pour vous apaiser et retrouver un sommeil de qualité.

10 € les cinq ateliers.

Inscriptions au 06 26 01 40 15 ou au 07 49 08 90 09

Profitez de moments de profond lâcher-prise et testez des exercices respiratoires et de visualisation positive pour vous apaiser et retrouver un sommeil de qualité.

16/08/2025

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